Una piel cuidada e hidratada, sin importar la edad, siempre luce más bonita que una piel deshidratada y descuidada. Aunque el tiempo sea limitado, lo importante son los tratamientos clave y la constancia en seguirlos. Para evitar llenar las estanterías de productos muy específicos cuyo uso desconocemos, es crucial conocer los pasos a seguir para un cuidado efectivo de la piel. Además de seguir un cuidado diario, es recomendable realizar tratamientos semanales como peelings y mascarillas, y otros mensuales como limpiezas de cutis o peelings más profundos.
La rutina diaria siempre es similar para todos los tipos de piel; la diferencia radica en para quién está indicado el producto y cómo se usa. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber antes de exfoliar tu rostro para obtener los mejores resultados.
RUTINA COREANA paso a paso - 10 pasos para principiantes #skincare #rutinacoreana | MiiN Cosmetics
La Importancia de la Limpieza Facial
La limpieza es el paso fundamental para tener una piel sana. La piel necesita estar limpia para poder respirar. Es básico hacerlo por la mañana y por la noche, es decir, al levantarse y al acostarse. Es importante no irse a dormir con la piel sucia o maquillada. Para todo tipo de piel el consejo es eliminar el maquillaje con un agua micelar, un aceite o una leche desmaquilladora.
La higiene corporal tiene como fin eliminar todo tipo de suciedad respetando la fisiología de la piel y sus funciones. Con cierta frecuencia debemos hacer una limpieza facial para conservar la correcta salud de nuestra piel. Son pequeños pasos que hacemos en casa, pero de vez en cuando es necesario complementarla con una limpieza profesional.
La limpieza y tratamiento profesional es indispensable para completar los pequeños rituales de limpieza cotidianos.
- Se tiene en cuenta la problemática total de la piel, la época del año, el lugar de residencia, los hábitos de cada persona, etc.
- Aplicar el tónico indicado para el tipo de piel a tratar.
Aparte de las limpiezas profundas y tratamientos en centros de belleza, es imprescindible realizar una rutina de limpieza y cuidado cada día en casa. Estas son algunas recomendaciones que podrás adaptar a tus necesidades, costumbres o tipo de piel.
- Tónico: Ayuda a cerrar los poros, equilibrar el PH en preparar la piel para el tratamiento posterior.
Por ello, desde Le Bien de L'eau nos explican cuáles son los cinco pasos previos antes de aplicarnos el maquillaje.
- Limpia.
La exfoliación es uno de los pasos más importantes que se deben llevar a cabo antes de aplicarse una mascarilla facial, pues contribuye al cuidado de la dermis y aumenta la efectividad de esta última. Por ello, en unComo.com queremos explicarte cómo exfoliar la cara antes de una mascarilla, porque debemos tener en cuenta todos los pasos para asegurar que el tratamiento sobre el cuidado de nuestro rostro ha sido todo un éxito.
Tan importante es aplicarse una mascarilla adecuadamente, como seguir los pasos previos y posteriores de manera estricta. En primer lugar, tómate este tratamiento con calma. Deja a un lado las prisas y el reloj y prepárate para disfrutar de este momento para ti.

Exfoliación: El Paso Clave Antes de la Mascarilla
El paso de exfoliar sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiendo que esta respire. Exfoliar la piel es importante, ya que es un método que ayuda a regenerar la piel más eficientemente. Piensa que las pieles jóvenes tardan entre 21 y 28 días en renovarse, pero a medida que pasa el tiempo y el cutis se debilita, aparece el estrés, la tensión o la fatiga y este proceso natural se ralentiza. En consecuencia a esto, la piel tiende a perder el oxígeno y la humedad natural.
Empieza con una limpieza en profundidad. Antes de exfoliar el rostro y eliminar las células muertas, debes acabar con las impurezas y los restos de suciedad que puedan encontrarse.
Realiza una suave exfoliación con Intensify Facial Discs de Colbert MD para eliminar células muertas y ayudar a dejar el poro perfecto y limpio.
Elige la crema exfoliante que más se adapte a ti, a tu tipo de piel. Puedes buscarla en tiendas cosméticas o bien preparar tu propia crema exfoliante casera. Sea como sea, recuerda que es importante que tu exfoliador respete tu piel, sobre todo si esta es muy sensible, y que no es recomendable utilizar la misma crema para el cuerpo y para la cara, ya que la composición es diferente y podría dañar la delicada dermis del rostro.
Si tu tipo de piel es seca, la exfoliación deberá hacerse a menudo, ya que en caso contrario estarás ayudando a que se deshidrate con mayor facilidad, provocando descamación, picores o rojeces.
Las pieles grasas pueden padecer un efecto rebote si se exfolia a menudo, ya que se estimula la producción de sebo, dado que se fuerza la renovación celular, por lo que son propensas a que aparezcan granitos, descamación o rojeces.
Para escoger adecuadamente tu crema exfoliante lo mejor será acudir directamente a una tienda de cosméticos y dejarte asesorar por un profesional. En el mercado, hay infinidad de exfoliantes, desde geles de ducha que te ayudan a mantener una piel lisa y desintoxicada, hasta exfoliantes a base de leche de soja y miel para eliminar impurezas. Pero si prefieres preparar tu propio exfoliante casero, prueba con la siguientes recetas:
- Mezcla 7 cucharadas de azúcar con 5 cucharadas de aceite, si puede ser de almendras, humectará mucho más tu piel.
- También puedes mezclar unas cucharadas de azúcar con jugo de limón, siempre que te exfolies el rostro por la noche, ya que el sol podría jugar un efecto contrario en tu piel después de este tratamiento.
Cuando ya tengas tu crema, es el momento de proceder a exfoliar la cara antes de una mascarilla. Recuerda aplicarla con el rostro húmedo y realizar un masaje facial con movimientos circulares con tus dedos para conseguir un mejor resultado. Con un par de minutos, será suficiente. Prueba de hacerlo de abajo hacia arriba, es decir, desde el centro del rostro hacia la frente. El objetivo es remover las células muertas para aportar a tu tez una mayor suavidad y brillo. Después del masaje facial exfoliador, retira la crema con agua fría para conseguir que los poros se cierren y tu rostro gane en belleza, suavidad y brillo.
A continuación, podrás aplicarte la mascarilla facial, dado que tu piel estará preparada para beneficiarse de todas sus propiedades. Con este peeling, ayudarás a tu piel a lucir saludable y hermosa.
Peelings Faciales: Renovación Cutánea Profesional
Los peelings faciales son un tratamiento que cada vez más se está poniendo de moda entre las celebridades. Sin ir más lejos, un peeling químico tiene el efecto de retirar capas superficiales de la piel y, dependiendo del tipo de peeling, alcanzará una profundidad determinada. Para ello, hablamos con María Jesús de Marcos Ubero, enfermera dermoestética y directora de la clínica de medicina estética Mª Jesús de Marcos. "El peeling facial produce una aceleración del proceso natural de renovación de la piel. Su objetivo es limpiar, hidratar, rejuvenecer, despigmentar y actuar como seborregulador", comenta.
Asimismo, es un tratamiento mínimamente invasivo, que ayuda a la piel a mantener la salud, su aspecto y reduce los signos de la edad. Como un apunte, este tratamiento es muy común entre las famosas y, especialmente, durante las semanas previas de acudir como invitada a una gala de relevancia.
Existen varias causas que condicionan la incompatibilidad de realizarse un peeling facial: tener la menstruación o tomar antibióticos, anticonceptivos o antihistamínicos. En estos casos, tal y como comenta la enfermera Marcos Ubero, no se recomienda someterse a este tratamiento hasta que se finalicen dichos procesos.
El peeling facial es recomendable para personas que buscan cómo solucionar el acné, la rosácea, las cicatrices, el daño solar, las manchas o el envejecimiento cutáneo.
Antes de realizarse un peeling facial, debemos tener en cuenta que existen unos pasos y recomendaciones a realizar en los días previos. "En ocasiones se recomienda utilizar una crema de retinol (derivado de la vitamina A) para aperturizar la piel y que el peeling sea más efectivo", informa. De la misma manera, se usará el retinol de baja concentración 0,25% durante los 15 o 7 días previos al día de realización, dejándose de usar entre 3 y 4 días antes de este.
El procedimiento de un peeling facial es limpiar del rostro, desengrasar la piel o no (según recibe el tipo de peeling a aplicar), proteger las zonas sensibles del rostro y, finalmente, la aplicación del peeling.
"El inicio del pelado o descamación de la piel ocurre al primer o segundo día y dura entre 3 y 5 días habitualmente. Es importante que hidratemos el rostro con una crema humectante que le recomiende el profesional sanitario, así como proteger la piel con abundante cantidad de protectores solares con 50% SPF cada 2 o 3 horas", avisa.
Tal y como nos ha comentado la enfermera dermoestética, se realizan entre 5 y 10 sesiones, espaciadas desde 15 días, dependiendo del tipo de piel que tengamos y del objetivo que queramos conseguir.

"Los efectos adversos aparecen por no seguir las indicaciones del profesional estrictamente sobre los productos a aplicar sobre la zona tratada, como la protección contra las radiaciones solares", comenta Marcos Ubero. Algunas de las consecuencias que puede derivar son la hiperpigmentación post-inflamatorias (es decir, manchas) o la formación de cicatrices.
Asimismo, el peeling facial no es apto para todo tipo de personas, pues la experta en dermoestética anuncia que claramente las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia son uno de estos individuos al que nos referimos, así como las que cuentan con heridas o infecciones que están en proceso de curación.
"Tras el pelado total de la piel y tras unos 5 días, la persona podrá volver a utilizar su rutina habitual de día y de noche, incluido el retinol, dejándolo de usar unos 4 días antes de la siguiente sesión", determina.
También, las personas que estén en tratamiento de retinol oral tienen que prestar mucha atención, puesto que deben dejar unos meses de espacios en los que el dermatólogo determinará para poder realizarse un peeling.
En definitiva, los peelings faciales son uno de los tratamientos más efectivos para las personas que sufren de acné, rosácea, cicatrices o manchas.
Hidratación y Protección Solar
Hidratar la piel es un paso básico. La piel por la noche tiende a secarse, así que después de lavar la cara lo siguiente es aplicar una buena cantidad de crema hidratante. El tipo de crema a utilizar viene marcada por el tipo de piel y por las propiedades de cada producto.
Con la piel limpia e hidratada, es el momento de la protección solar. No es necesario ir a la playa o ir a tomar el sol para aplicarse crema solar, basta con ir a caminar, de paseo o a hacer deporte.
Una vez con la piel exfoliada y tonificada, aplica la mascarilla Vit C Energising Face Mask de Rodial. Esta mascarilla energizante transforma la piel desde el interior en tan solo 20 minutos.
Por último, utiliza la hidratante con ácido hialurónico Repulp Mask de Novexpert para aportarle la nutrición que necesita y un extra de firmeza.
Peeling Químico: Guía Para el Cuidado Post-Tratamiento
¿Quieres renovar tu piel, darle luminosidad y mejorar su textura? En ese caso ha llegado el momento de realizar un peeling químico. Con estas cremas conseguirás normalizar el estrato córneo para facilitar la penetración del peeling de forma más homogénea y, por tanto, más eficaz. Si te estás preguntando ¿cómo acelerar la descamación de peeling? ¿Qué hacer después de un peeling? Ya has conseguido una piel luminosa y mejorada tras el peeling pero ¡¡ahora hay que mantenerla!!
- Después del hacerte el peeling químico es fundamental que te protejas del sol pues tu piel está regenerándose y la notarás más sensible. Si te estás preguntando ¿después de un peeling cuando se puede tomar el sol? Utiliza cremas solares o productos cosméticos que protejan del sol, ponte sombrero y gafas de sol.
- El día después de realizar el procedimiento del peeling podrás comenzar a lavarte la cara. Deberás utilizar un jabón o una crema limpiadora suave que esté testada dermatológicamente, usando las yemas de los dedos con movimientos circulares. Lava tu rostro unas 2 veces al día.
- Hidratación de la piel. Cremas regeneradoras post peeling que contengan ingredientes como rosa mosqueta, sucralfato, centella asiática, por ejemplo, aportarán hidratación y te ayudarán calmar el picor.
- De esa manera potenciarás los resultados logrados con el peeling y notarás todos los efectos beneficiosos de los retinoides sobre tu piel: incrementan la producción de colágeno, incrementan el recambio celular y reducen las hiperpigmentaciones existentes. No te puedes ni imaginar todo lo que el retinol puede hacer en tu piel. Puedes comprobarlo con los productos de ZO Skin Health del Dr. Zein Obaji. ¡¡Créeme que nunca has probado nada igual!!
- Tras el tratamiento de peeling, es necesario mantener la piel hidratada, por dentro y por fuera. Aparte de las cremas ya mencionadas, es necesario beber en torno a 1,5-2 litros de agua al día. Otra recomendación muy útil, es aumentar el consumo de vitamina C y antioxidantes.
Seguro que después de leer todos estos consejos estás deseando hacerte un peeling químico, lograr obtener esa piel que deseas y ser la envidia de tu entorno.
Peeling Químico Perfecto para tu Piel
Con esta guía para descubrir el Peeling Químico perfecto para tu piel ya no tendrás más dudas.Los meses de invierno, momento en el que los rayos del sol se encuentran más bajos son perfectos para renovar tu piel.Precisamente por ello queremos guiarte para qué descubras que tipos de Peeling Químicos de Medik8 son los más indicados para tu piel.
Estudio de la piel antes de un Peeling Químico de Medik8
En Thiaré nos tomamos muy enserio el cuidado de tu piel. Realizamos un estudio exhaustivo para determinar como se encuentra antes de realizar nuestros Tratamientos Faciales, corporales o capilares.Nuestra piel no es lo que vemos a simple vista. Realmente sólo apreciamos la capa superficial y es en este punto dónde se cometen los mayores errores al intentar cuidarla.Resulta muy difícil con tantos productos en el mercado y la falta de asesoramiento poder elegir el indicado para nosotros.
Os daremos las pautas que necesitáis para conocer los diferentes tipos de peeling con los que trabajamos en nuestro centro, su composición, efectos y para quien va dirigido.
Te indicamos los pasos que seguimos antes de realizar un Peeling Químico
Es necesario conocer nuestra piel, ver lo que necesita y cómo va a reaccionar frente a los principios activos que se van a emplear. Para ello seguimos estos pasos previos:
- Realizamos un Diagnóstico Facial VISIA para conocer el estado de la piel.
- Revisamos y analizamos las rutinas faciales y los productos que se emplean.
- Realizamos una prueba de parche con los principios activos que vamos a usar como mínimo 24 horas antes.
Tipos de Peeling Químicos de Medik8
¿Conoces los Peelings Químicos de Medik8? Son un tratamiento magnífico de renovación celular. Pero sólo se pueden realizar por profesionales y pautar en centros especializados como el nuestro.Descubrir el peeling químico perfecto para tu piel no es tarea fácil. No se pueden adquirir en internet. Son tratamientos estéticos que debe indicar un profesional y a su vez realizar un seguimiento de todo el proceso.Los Peelings de Medik8 están formulados con tecnología de liberación en el tiempo. Los ácidos presentes se integran en la piel poco a poco, dándole tiempo para que no se abrume.De esta manera, podemos decir que son menos abrasivos y nos permiten realizar vida normal durante todo el proceso.
Recuerda, antes de realizar cualquier peeling es necesario tener una buena rutina facial. Presenta una acción exfoliante muy ligera a base de gluconolactona, que nos ayuda a retexturizar y descongestionar la piel.Suaviza visiblemente la piel y ayuda a tener una barrera cutánea más fuerte.
UNIVERSAL
Es perfecto para todo tipo de pieles. Aclara, alisa, descongestiona y revitaliza la piel. Presenta una concentración baja de ácidos, combinada con principios activos como: Ácido Glicólico, Láctico y Mandélico.Su acción es una exfoliación suave indicada para todo tipo de pieles.
REWIND
Indicado para pieles envejecidas, dañadas por el sol o con arrugas. Ayuda a promover la producción de colágeno, reduciendo la aparición de finas arrugas y líneas de expresión. Difumina las imperfecciones dejando una piel suaves y renovada.Contiene una combinación de ácidos: Glicólico, Mandélico, Pirúvico.Generalmente después de este tratamiento existe una liguera descamación en el rostro.
EVEN
Este peeling iluminador está indicado para pieles hiperpigmentadas, opacas o irregulares. Ayuda a combatir los daños solares. Presenta una combinación de ácidos: Glicólico y Láctico. Es perfecto para tratar manchas de la edad e hiperpigmentaciones. Desvanece visiblemente la pigmentación dejando un cutis más uniforme y radiante.Después de este tratamiento existe una descamación ligera a media en el rostro.
El peeling químico perfecto para tu piel existeSólo tienes que ponerte en contacto con nuestro equipo y te ayudaremos en todo el proceso. Este es el momento indicado para cuidar tu piel.Los resultados son inigualables, la salud y apariencia de tu piel mejorarán visiblemente.
| Tipo de Peeling | Indicación | Ácidos Principales | Efectos |
|---|---|---|---|
| Universal | Todo tipo de pieles | Glicólico, Láctico, Mandélico | Aclara, alisa, descongestiona, revitaliza |
| Rewind | Pieles envejecidas, dañadas por el sol, con arrugas | Glicólico, Mandélico, Pirúvico | Promueve colágeno, reduce arrugas |
| Even | Pieles hiperpigmentadas, opacas, irregulares | Glicólico, Láctico | Combate daños solares, desvanece manchas |
Siguiendo estos pasos y consejos, tu piel estará lista para la exfoliación, maximizando los beneficios del tratamiento y asegurando una piel más sana, luminosa y rejuvenecida.