Se tiende a pensar en el acné como un problema que afecta a la cara, pero existen acnés con una distribución diferente, que afecta a otras zonas de la piel, como el cuello, el pecho y la espalda. El acné de la espalda tiene características diferentes, muchas veces es más resistente al tratamiento habitual y requiere un enfoque distinto al acné de la cara.
¿El acné de la espalda es igual que el de la cara?
Es una alteración de la piel que tiene que ver con el taponamiento del folículo polisebáceo (el órgano del pelo y la grasa) y la inflamación que se puede producir asociada con dicho taponamiento.
En la espalda el acné tiende a afectar más a los chicos que a las chicas, y puede conllevar lesiones con más inflamación y creación de cicatrices secundarias. En algunos casos puede además asociarse de hidradenitis supurativa, una enfermedad que provoca lesiones parecidas al acné en las axilas y las ingles, y que puede ocasionar más dolor, supuración e inflamación.
Causas del Acné en la Espalda
Las causas del acné en la espalda son variadas, pero generalmente están relacionadas con el exceso de grasa, la obstrucción de los poros y la acumulación de células muertas en la piel.
- Exceso de sebo: La espalda, al igual que la cara, está cubierta de glándulas sebáceas que producen aceite para proteger la piel.
- Hormonas: Durante la adolescencia y la juventud, las hormonas aumentan la actividad de las glándulas sebáceas, lo que puede llevar a un brote de acné en la espalda.
- Estrés: El estrés puede desencadenar la producción de cortisol, una hormona que estimula la producción de sebo.
- Fricción y sudoración: La fricción de la ropa ajustada o la falta de transpiración adecuada durante la actividad física puede contribuir a la aparición de granos espalda.
Es obvio que la espalda es una zona del cuerpo que permanece tapada durante muchas horas y esto puede generar taponamiento en los poros e inflamación, grasa y pus. Por lo que es «normal» que aparezcan puntos negros y espinillas si sumamos la montaña hormonal que existe en esa franja de edad.
¿Puede ser debido a alguna enfermedad o a la dieta?
Los acnés que afectan al tronco pueden venir causados por el consumo de corticoides o por alteraciones endocrinológicas como ciertas enfermedades de la glándula suprarrenal. En casos de sospecha, el dermatólogo puede indicar pruebas para estudiar el sistema hormonal.
El papel de la dieta en el acné es controvertido. Parece haber cierta relación con el consumo de altas cantidades de azúcares y lácteos, pero no para todos los pacientes. En todo caso, es un tema que cabe discutir con un dermatólogo experimentado.
¿CÓMO QUITAR EL ACNÉ DE ESPALDA? | TRATAMIENTO | 2020 | DOCTOR LEMUS
Tratamientos para el Acné en la Espalda
La piel de la espalda es menos delicada y más resistente que la piel de la cara, hace que los acnés que afectan a esta zona puedan tratarse con productos tópicos más potentes, que en la cara causarían más irritación. Así, en espalda es frecuente utilizar:
- El peróxido de benzoílo a altas concentraciones
- El ácido retinoico
- Los antibióticos
Tratamientos Tópicos
Se aplican directamente sobre la piel, son el estándar para el acné leve. Los medicamentos utilizados son sustancias que mejoran la obstrucción del poro como el peróxido de benzoilo, los retinoides y el ácido salicílico; y sustancias que disminuyen la infección cómo los antibióticos (eritromicina, tetraciclina y clindamicina), el acido azelaico y el peróxido de benzoilo.
Tratamientos Sistémicos (Pastillas)
Cuando la inflamación es mayor y se producen lesiones inflamadas y supurativas más grandes (nódulos y quistes) es probable que el tratamiento tenga que ser en pastillas (vía oral). En general, se suelen utilizar los antibióticos como:
- La tetraciclina
- Sulfona
- Isotretinoína (derivado sintético de la vitamina A) menos eficaz en el acné del tronco que en el de la cara.
Los medicamentos orales, como la doxiciclina, hacen que la piel sea muy sensible a la luz solar. Esto significa que incluso la exposición al sol moderada podría dejarte unos colores parecidos a los de una gamba.
Isotretinoína: Consideraciones Importantes
Para el acné grave o quístico, se prescribe un tratamiento muy potente llamado isotretinoína (Accutane). Se centra en el exceso de producción de grasa en la raíz del problema, y puede curar incluso el acné quístico. Sin embargo, esta medicación es fuerte, y puede tener graves efectos secundarios. Un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Esta solución se utiliza como último recurso, y los pacientes necesitan hacerse análisis de sangre con regularidad para comprobar la respuesta del cuerpo al tratamiento.
Entre los efectos secundarios se incluyen sequedad grave de la piel y los labios, así como del área nasal, que da lugar a descamación, tensión e incluso hemorragia nasal. Si tomas isotretinoína, necesitar mantener la piel hidratada con texturas nutritivas y densas, así como con un protector solar con SPF alto (30-50). Opta por un bálsamo labial fuerte, como el bálsamo NUTRITIC Labios, y prueba un espray de agua termal para aliviar la piel.
Otros Tratamientos
En muchos casos, el acné de la espalda puede llegar a formar quistes que no suelen ceder con el tratamiento médico y necesitan ser extirpados con cirugía. En personas conciertos tipos de piel, este acné puede provocar queloides (cicatrices exageradas y antiestéticas) que pueden tratarse con parches oclusivos de silicona o infiltraciones de corticoide, pero en general no suelen operarse por el riesgo de aumentar la cicatriz.
Prevención del Acné en la Espalda
Aunque los granos en la espalda pueden ser difíciles de prevenir, existen diversas estrategias que puedes adoptar para reducir su aparición y tratarlos de manera efectiva.
- Una de las mejores maneras de prevenir los granos en la espalda es mantener una higiene adecuada. Lavar tu espalda con un jabón suave y un exfoliante que elimine las células muertas de la piel ayudará a prevenir la obstrucción de los poros.
- Evitar la fricción excesiva es clave. Utilizar ropa holgada, especialmente cuando haces ejercicio, puede ayudar a reducir la fricción en la espalda.
- Cuando se trate de productos para el cuidado de la piel, es crucial optar por aquellos que sean no comedogénicos, es decir, que no obstruyan los poros.
- Las soluciones tópicas para el acné en la espalda puede incluir cremas o geles que contengan ingredientes como el peróxido de benzoilo o el ácido salicílico.
- En los casos de acné más severo, como aquellos con nódulos o quistes, los dermatólogos pueden recetar medicamentos orales como antibióticos (por ejemplo, tetraciclinas) o incluso tratamientos hormonales para regular el exceso de sebo.
- Si el acné en la espalda es persistente, existen tratamientos dermatológicos avanzados que pueden ser muy eficaces. Por ejemplo, el tratamiento con láser, como el sistema Harmony XL Pro, puede ser útil para mejorar la textura de la piel y reducir los brotes de acné.
¿Tienes dudas?
Regístrate en Savia, la plataforma de servicios de salud digital de MAPFRE que te permite hablar gratis por chat con un dermatólogo para que te ayude a encontrar un tratamiento adecuado para tu tipo de acné de la espalda. Además, podrás comprar una consulta presencial con un dermatólogo al mejor precio.