Un peeling químico es un procedimiento dermatológico que consiste en aplicar una solución química sobre la piel para remover las capas superiores dañadas. Este tratamiento busca mejorar el aspecto, color y textura de la piel con la aplicación de un producto químico.
Si quieres saberlo todo sobre el peeling corporal, qué es y cómo hacerlo en casa… sigue leyendo. En nuestra tienda encontrarás productos para el cuidado del rostro, el cuerpo y además de tips valiosos para tu rutina de cuidado personal.

¿En qué consiste un peeling corporal?
El peeling corporal es un tratamiento exfoliante que elimina las células muertas acumuladas en la superficie de la piel. Puede realizarse con fórmulas físicas, como los exfoliantes con partículas, o con cosméticos que incorporan activos químicos exfoliantes, como algunos ácidos suaves.
De forma natural la piel se renueva cada 28 días. Realizar un peeling corporal nos puede ayudar a acelerar este proceso, así que si te gusta cuidarte y sentir tu piel suave y luminosa te recomendamos que lo pongas en práctica y te realices una buena exfoliación dos o tres veces al mes.
Existen dos tipos de peeling:
- El peeling físico: donde pequeñas partículas, por arrastre, van a retirar las células muertas y residuos presentes en nuestra piel. La mayoría de los exfoliantes corporales en el mercado son de este tipo.
- El peeling químico: donde la renovación de la piel se produce gracias a la acción exfoliante de algunos ingredientes como los alfa hidroxiácidos -AHA’s- con propiedades renovadoras.
Beneficios del Peeling Corporal
Si quieres lucir una piel más suave y radiante debes incorporar sin falta un peeling en tu rutina de cuidado corporal. Incorporar este gesto a la rutina tiene más ventajas de las que parece. La más evidente es que deja la piel más suave al instante, pero no es la única. Además, puede ser un gran aliado antes del autobronceador, ya que ayuda a conseguir un acabado más uniforme, y también mejora la absorción de la crema corporal.
Si eres constante, en seguida notarás los resultados:
- Suaviza y mejora el aspecto de la piel.
- Acelera el proceso de renovación celular.
- Ayuda a retirar el exceso de sudor o impurezas
- Favorece que tu crema o aceite corporal penetren mejor y obtengas mejores resultados.

Es curioso cómo solemos preocuparnos (y ocuparnos) mucho más de la piel de nuestro rostro y nos olvidamos del resto del cuerpo, que también necesita nuestros mimos y cuidados.
Hay señales que nos indican que necesitamos con urgencia un peeling corporal. Falta de luminosidad, una piel más rugosa al tacto o la aparición de pequeños granitos, suelen indicarnos que ha llegado el momento de exfoliar.
¿Cada cuánto se recomienda repetir el peeling corporal?
¿Notas la piel más áspera de lo normal? ¿Pequeños granitos en zonas conflictivas como los antebrazos o en la parte trasera de tus piernas? Si este es tu caso es posible que tu cuerpo te esté pidiendo que le hagas una buena exfoliación. En espalda, brazos, piernas… Realizar un peeling corporal una vez a la semana nos va a ayudar a que nuestra piel se renueve con más frecuencia y se vea más saludable.
En general, una o dos veces por semana suele ser suficiente. Hacerlo más a menudo no siempre mejora el resultado y, de hecho, puede irritar la piel o debilitar su barrera natural. La clave del peeling corporal en casa no está en abusar, sino en encontrar la frecuencia adecuada.
Déjate a mano tu producto exfoliante y aprovecha el momento de la ducha para exfoliar tu piel una vez a la semana o cada dos semanas.
Paso a paso para hacer un peeling corporal

Hacerlo bien es lo que marca la diferencia entre una exfoliación eficaz y una piel irritada. Lo ideal es realizar el peeling con la piel limpia y ligeramente humedecida. La ducha templada ayuda a ablandar la capa superficial y facilita que el exfoliante actúe mejor.
PASO 1. Lava bien la piel para retirar los restos de suciedad o sudor que puedan quedar sobre la superficie cutánea. Para que que peeling sea más efectivo es mejor que lo apliquemos sobre la piel limpia.
PASO 2. Aplica tu producto de peeling sobre la piel húmeda, realizando un suave masaje. No es necesario que frotes con todas tus fuerzas, no queremos que dañes tu piel, y la acción de arrastre ya la va a realizar el propio producto. Eso sí, hazlo de forma activa y ligeramente intensa para ayudar a retirar las células muertas y favorecer la circulación. Cuando termines de masajear retira el producto con agua.
PASO 3. Por último hidrata en profundidad. Este paso no es opcional. Después de exfoliar, la piel necesita recuperar confort y mantener la hidratación. Si eres de aceites, te recomendamos nuestro aceite de almendras -aplícalo directamente sobre tu piel ligeramente humedecida- o si te gustan más las fórmulas en crema, la loción corporal Helix Active, de textura ligera, nutre en profundidad y ayuda a reparar la piel.
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Elige el mejor producto para hacerte un peeling corporal
El mejor exfoliante será el que respete tu piel. Si es sensible, conviene optar por fórmulas con partículas finas y texturas cremosas. También merece la pena fijarse en la fórmula: cuanto más equilibrada esté entre exfoliación e hidratación, mejor será la experiencia.
Productos recomendados:
- Flexible Peeling Enzimático de LA MER
- Flexible Peeling Corporal Salino Body & Bath de LA MER
- Spa Senses. Peeling Crema Corporal con Naranja de SKEYNDOR: Se trata de una crema exfoliante que renueva y alisa la piel. De gran propiedad hidratante, la mezcla de partículas de naranja, albaricoque, uva y lychee dejarán la piel perfectamente limpia y preparada para iniciar los rituales.
- Spa Senses. Peeling Crema de Manteca de Especias de SKEYNDOR: Skeyndor, dentro de la gama Spa Senses, ofrece otra crema renovadora de efecto equilibrante. El sésamo, la jojoba y la cúrcuma le dan a este peeling el beneficio y poder del mundo ayurvédico.
- Essential Line. Peeling suave de SKEYNDOR: Peeling tipo gomage para eliminar las células muertas de la capa córnea (la capa más externa de la epidermis) y para estimular los cambios bioquímicos de la epidermis. La piel queda perfectamente preparada para cualquier tipo de tratamiento.
- Spa Senses: Contiene sales termales de Salies de Bearn que destacan por sus propiedades minero-medicinales que equilibran cuerpo y mente y además, son de gran poder renovador. La riqueza en sales minerales hacen de este peeling una entrada directa en el mundo del bienestar y las terapias relajantes.
- El exfoliante de melocotón, con hueso de melocotón o el microexfoliante urban, con perlita mineral biodegradable de pequeño tamaño, permiten retirar los restos de impurezas de la piel sin dañarla. Además gracias las microesferas de carbón activo del exfoliante Urban retirarás los restos de impurezas, sudor o protector solar dejando la piel limpia y lista para recibir su siguiente tratamiento.
Peeling Químico en Casa: Consideraciones
A ver, si nos ceñimos a su definición, un peeling químico es un procedimiento estético que implica la aplicación controlada de soluciones químicas sobre la piel para exfoliar y renovar las capas superficiales. Estas soluciones contienen ingredientes químicos como ácidos, que actúan sobre la piel para eliminar células muertas, promover la regeneración celular y mejorar la apariencia de la piel.
Los más utilizados son el ácido glicólico, ácido láctico, ácido salicílico, ácido kójico, fenol…aislados o combinados entre ellos o con otras sustancias activas.
Agente exfoliante: los más comunes son los ácidos alfa-hidroxiácidos (AHA) como el glicólico, y los beta-hidroxiácidos (BHA) como el salicílico.
Neutralizador: algunos peelings requieren un neutralizador para detener la acción del ácido.
Beneficios del peeling químico:
- Exfoliación y renovación celular.
- Mejora la textura de la piel.
- Tratamiento del acné y las manchas.
- Estimulación del colágeno.
- Tratamiento de irregularidades en la pigmentación.
- Aspecto más radiante.
¿Cómo preparar la piel para un peeling químico?
Para que el tratamiento sea lo más efectivo posible debemos cuidar la piel antes y después del tratamiento según las pautas que nos indique nuestro especialista y que variarán según el tipo de piel que tengamos y el tipo de peeling que utilicemos.
La preparación para el peeling va a permitir que nuestra piel esté lista en el momento del tratamiento, que además ese mismo tratamiento sea más efectivo e incluso que tengamos menos molestias cuando nos aplican el producto. La preparación tiene como objetivo adelgazar la epidermis (que es la capa más superficial de la piel) lo que permitirá que la aplicación del peeling sea más uniforme, la curación más rápida y reduzca posibles efectos secundarios.
Esta fase de preparación se realiza en casa con los cuidados que nos proponga nuestro especialista y dura entre 2 y 4 semanas. Para ello debemos evitar la exposición solar y llevar protección solar UVA/UVB 30 (mínimo) y usar una crema adecuada para la exfoliación de la capa superficial de la epidermis. Las más usadas son la crema de glicólico y/o la de retinoico a diferentes concentraciones. Se usa también ácido Kójico, ácido salicílico, ácido láctico, hidroquinona…
¿Cómo aplicar un peeling químico en casa?
- Limpia tu rostro con un limpiador suave para eliminar impurezas y maquillaje.
- Aplica el agente exfoliante utilizando los guantes y el pincel, aplica el ácido elegido de manera uniforme, evitando el contorno de ojos y labios.
- Si el producto lo requiere, aplica el neutralizador de forma uniforme para detener la acción del ácido.
Cuidados de la piel después del peeling
Una vez realizado el tratamiento seguiremos los consejos de nuestro médico que nos recomendará una crema hidratante neutra, fotoprotección estricta (UVA/UVB), el lavado suave de la zona y, sobretodo, NO rascar, NO exfoliar y NO pellizcar la piel tratada.
Puedo realizarme un peeling si:
- Estamos en tratamiento con isotretinoina oral.
- Nos hemos realizado otro tratamiento previo como una depilación reciente.
- Tenemos un herpes simple activo.
- Nos hemos realizado una cirugía facial reciente.
Tened en cuenta además que el tabaco retrasa la cicatrización.
Los resultados de los peelings se pueden ver y disfrutar muy poco después del tratamiento. Con estos consejos para saber cómo preparar la piel para un peeling, podrás disfrutar aún más de unos resultados espectaculares y tu piel te lo agradecerá aún más.
Peeling casero

Si quieres hacerte un peeling de cuerpo en casa, existen además opciones para hacértelo tu misma en casa. Una solución a tu alcance fácil y económica, es añadir un poco de sal o de azúcar en tu gel habitual y masajear suavemente tu piel para que estos pequeños granos te ayuden a desprender las células muertas. ¡Ya no hay excusas!
Hoy hablamos de un tratamiento recomendado para todo tipo de pieles ,anímate y aprende como hacer peeling casero y exfoliantes para cada tipo de piel. Dejaremos constancia de todo lo que necesitas saber para hacer un peeling en casa, este tipo de peeling no son los químicos, para hacerte un peeling químico debes de ir a un centro especializado y no hacerlo en casa.
Hacer peeling casero es recomendable para todo tipo de pieles , eso sí debes de tener en cuenta que no toda piel tiene las mismas necesidades.
El exceso de aplicaciones puede dejar indefensa nuestra piel y debemos respetar el proceso de nuestra piel en cuanto a regeneración celular.
Un peeling casero como el que elaboramos en esta receta te recomendamos hacerlo una vez al mes e incluso una vez cada dos meses.
Aplica el peeling por la piel del rostro, utiliza un disco desmaquillante para hacerlo, es la forma mas sencilla. Reparte bien con ligeros círculos por todo el rostro.
Una vez hayas terminado el tratamiento aplica una crema hidratante suave en tu piel.
En general te recomendamos hacerte un peeling en la piel ya que elimina manchas y retrasa el envejecimiento.
En primer lugar lavaremos bien la cara con agua y no la secaremos para poder aplicar mejor el exfoliante.
Aplicamos el producto por todo el rostro dando masajes circulares suaves si es un tratamiento facial y un masaje más intenso si es por el resto del cuerpo.
Dejaremos actuar el peeling durante unos minutos antes de aclarar con abundante agua.
El exfoliante aplicado lleva aceites incorporados con lo que la piel quedará hidratada.
Dependiendo del tipo de piel que tenemos utilizaremos un tipo de exfoliante y de aceite.
Elaborando así un producto especifico para nuestro tipo de piel.
Las partículas exfoliantes deberán ser más finas para una exfoliación de la cara, mientras que para el resto del cuerpo podemos utilizar partículas más gruesas.
Para elaborar un exfoliante casero solo necesitaremos escoger las partículas exfoliantes y el aceite.
Recetas caseras:
Sin duda, el azúcar encarna el exfoliante ideal por su característico granulado. Mezcla todos los ingredientes y aplica sobre el rostro o sobre la zona de tu cuerpo que desees exfoliar masajeando con movimientos circulares. A continuación, retíralo con agua tibia y seca tu piel dando suaves toques con una toalla.
Otra manera de sacarle partido a los productos de tu cocina te la brinda el café que se ha revelado como un estupendo exfoliante.
Ese arroz que tienes en la despensa puede convertirse en el mejor exfoliante facial casero. Para su preparación, tritura en primer lugar el arroz. Después, mézclalo con el agua y el aceite de coco. Extiende esta mezcla por el rostro, masajea con movimientos circulares y tras unos minutos, aclara bien tu rostro o la piel donde lo hayas aplicado con agua tibia y recuerda: suaves toques con una toalla en la zona en la que hayas realizado el peeling.