El acné es un problema de la piel que afecta a muchas personas, no solo a adolescentes. Cada vez hay más mujeres afectadas en la edad adulta. Afortunadamente, existen diversos tratamientos y productos que pueden ayudar a reducir y eliminar los granos de acné.
¿Quiénes Son Los Más Afectados?
El acné no tiene límite de edad porque la causa principal suele ser hormonal. El acné es un problema de la piel que afecta principalmente a los adolescentes en la época de la pubertad, entre los 10 y los 18 años, pero también puede empezar en la edad adulta sin haber estado necesariamente presente cuando eran más jóvenes. Por lo tanto, es imposible limitar el acné al periodo de la pubertad.
Tipos de Acné
El acné puede clasificarse según los signos visibles en la piel, el estadio de gravedad, la causa o la edad. Existen 4 formas principales:
- Acné de retención: Se caracteriza por la presencia de puntos negros y microquistes.
- Acné inflamatorio: Es la etapa de granos rojos y granos blancos cuando hay infección.
- Acné mixto: La forma más común de acné en adolescentes, que combina los dos tipos de acné mencionados anteriormente.
- Acné quístico: Es una forma grave de acné: la lesión es profunda, dura y dolorosa al tacto.
El diagnóstico de su médico especialista es esencial para que pueda determinar el tipo de tratamiento más adecuado.
Tratamientos Para Reducir El Acné
El tratamiento se adaptará siempre en función del tipo de acné y su nivel de gravedad, pero también de la edad y el perfil de cada persona. Los médicos tienen un arsenal de tratamientos, dermocosméticos o medicaciones con prescripción eficaces contra el acné, que necesitan ser adaptados a la gravedad de cada caso.
Sigue leyendo para conocer los consejos de nuestro dermatólogo asociado, el doctor Philippe Beaulieu, sobre las soluciones para el acné leve, moderado y grave (quístico)...
Tratamiento Para El Acné Leve
Para el acné leve, recomiendo una solución tópica como un dermocosmético apropiado, tal que un producto de peróxido de benzoilo o un producto que contenga un retinoide tipo adapaleno para desobstruir los poros. El peróxido de benzoilo mata la P. acnes, la bacteria responsable de las imperfecciones, y reduce el enrojecimiento y exfolia las células muertas. Los retinoides son un grupo de derivados de vitamina A con resultados superlativos para el acné. Estos tratamientos pueden dejar la piel enrojecida, irritada y empequeñecida, con una superficie escamada visible. No te preocupes si tu piel se descama al principio, se acabará acostumbrado al tratamiento.
Tratamiento Para El Acné Moderado a Grave
Para el acné moderado a grave, combino el mismo tratamiento tópico con antibióticos orales, como doxiciclina, para matar la bacteria que causa las imperfecciones. Los medicamentos orales, como la doxiciclina, hacen que la piel sea muy sensible a la luz solar. Esto significa que incluso la exposición al sol moderada podría dejarte unos colores parecidos a los de una gamba.
Una forma de paliar el acné en conjunto con los antibióticos recetados por tu dermatólogo es incluir en tu rutina productos como Effaclar Duo +M, que actúen sobre los granitos y puntos negros al tiempo que reducen manchas. Además, este tratamiento para corregir imperfecciones previene que vuelvan a aparecer. Esta crema hidratante anti-imperfecciones está formulada con phylobioma, que reduce la sobreproducción de sebo y reduce la proliferación de la bacteria causante del acné, procerad, y niacinamida, que protegen la piel de la apariencia de manchas oscuras y marcas rosas/marrones. Esta crema además calma la piel y es compatible con otros tratamientos anti-acné.
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Tratamiento Para El Acné Grave o Quístico
Para el acné grave o quístico, prescribo un tratamiento muy potente llamado isotretinoína (Accutane). Se centra en el exceso de producción de grasa en la raíz del problema, y puede curar incluso el acné quístico. Sin embargo, esta medicación es fuerte, y puede tener graves efectos secundarios. Un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Esta solución se utiliza como último recurso, y los pacientes necesitan hacerse análisis de sangre con regularidad para comprobar la respuesta del cuerpo al tratamiento.
Entre los efectos secundarios se incluyen sequedad grave de la piel y los labios, así como del área nasal, que da lugar a descamación, tensión e incluso hemorragia nasal. Si tomas isotretinoína, necesitar mantener la piel hidratada con texturas nutritivas y densas, así como con un protector solar con SPF alto (30-50). Opta por un bálsamo labial fuerte, como el bálsamo NUTRITIC Labios, y prueba un espray de agua termal para aliviar la piel.
Curas Milagrosas Para El Acné
Muchos pacientes vienen a la clínica buscando una cura para el acné que funcione de la noche a la mañana, y puedo entender completamente por qué quieren que actúe rápido. Si somos realistas, los resultados suelen tardar semanas en lugar de horas, y la regularidad es clave para erradicar el acné de la piel. Siempre recomiendo a los pacientes que combinen tratamientos de prescripción con productos dermocosméticos eficaces. Opta por limpiadores sin jabón de pH neutro y cremas hidratantes sin aceites. En cuanto al maquillaje, busca fórmulas no comedogénicas para que no se obstruyan los poros.
También existen cremas especializadas para la piel con tendencia acneica, que contienen ingredientes como ácido salicílico y que puedes comprar en la farmacia. Te lo aseguro, el tratamiento médico adecuado puede verse fomentado con los productos cosméticos correctos.
Productos Recomendados Para El Acné
Si eres de las que tiene la piel mixta o grasa o quieres acelerar la desaparición de ese granito molesto, será mejor que te apuntes estos productos. Es el todo en uno favorito de aquellas que tienen la piel mixta o grasa. Es un sérum que actúa localmente sobre granitos, poros y puntos negros, disminuyendo su tamaño y fomentando su proceso de eliminación. Cuando lo pruebes, no podrás vivir sin él.
Este gel de Eucerin limpia en profundidad sin resecar en exceso la piel. Se deshace de las impurezas muy fácilmente (al igual que del maquillaje). ¿Lo mejor? Es un gel espumante purificante y sin jabón que ayuda a eliminar el exceso de sebo del rostro, limpiando la piel en profundidad y dejándola suave y fresca.
15 Productos Para Eliminar Granos Y Espinillas Efectivos
Sabemos que no siempre hay tiempo para tratamientos y que lo que buscas son soluciones rápidas, así que toma nota, que el tiempo corre. Estos son los 15 mejores productos para eliminar granos y espinillas cuando han venido para fastidiarte el día.
- ‘Vinopure Stop Granos’, Caudalíe: Un tratamiento que reduce visiblemente los granos localizados secando y saneando la zona, a la vez que atenúa las rojeces gracias a su textura verde clara. En su formulación encontrarás ingredientes como el ácido salicílico y niacinamida.
- ‘SOS Spot’, Seasonly: Formulado con un 95% de ingredientes de origen natural, este tratamiento localizado actúa eficazmente contra las imperfecciones, granos y rojeces. Entre sus componentes se encuentran la niacinamida, el árbol de té y la arcilla que permiten cerrar los poros, purificar la piel, reducir el exceso de sebo y las impurezas.
- 'Hyséac, Bi-Stick', Uriage: Con un doble aplicador que ofrece rapidez y facilidad, este producto se presenta como tu nuevo must para llevar en cualquier viaje (es pequeñito y lo podrás meter en tu neceser de vacaciones para esos granos que llegan en los momentos más inoportunos).
- ‘Drying Lotion’, Mario Badescu: Esta loción reparadora se formuló en los 60 y es casi mágica. Conocida por su eficacia, actúa directamente en la superficie cutánea, especialmente durante la noche (ya que hay que dejarlo actuar).
- ‘Salises, Tratamiento Focal’, Sesderma: Con el ácido salicílico como protagonista de su fórmula (como no podía ser de otra forma), este producto es perfecto para las espinillas o para el acné de forma localizada, pues reseca las imperfecciones y las elimina.
- Máscara LED Facial Anti-imperfecciones, Current Body Skin: Despídete del acné sin dolor y de forma segura. Gracias a la nueva máscara Led de CurrentBody Skin tu piel lucirá más limpia de impurezas en tan solo dos semanas.
- ‘Super Spot Remover Blemish Treatment Gel’, Origins: Uno de los mejores productos para eliminar granos y espinillas ideal para pieles grasas y con imperfecciones, así como conveniente para pieles sensibles.
- ‘Pore SOS Spot Treatment’, Catrice: Económico, eficaz y sencillo. Este tratamiento intensivo ofrece deshacerse de las impurezas en tan sólo 12 horas. Su 2% de ácido salicílico, hamamelis, glicerina y bisabolol actúan inmediatamente contra los granos. Perfecto para ocasiones de emergencia.
- ‘Clear Face Gel antiespinillas’, Sebamed: El gel antiespinillas de Sebamed tiene efecto antibacteriano y protege la función barrera natural del manto ácido de la piel gracias a su pH 5.5.
- 'Blemish SOS', Medik8: El gel de acción rápida de Medik8 ayuda a disminuir las imperfecciones gracias a su infusión de ácido salicílico y niacinamida calmante.
- ‘Succinic Acid Blemish Treatment’, The Inkey List: Actúa sobre las imperfecciones gracias a una combinación de activos como el ácido succínico, polvo de azufre y ácido salicílico que las eliminan, reducen la inflamación y evitan que se obstruyan los poros.
- 'Roll-On Spot S.O.S. ', Germaine de Capuccini: Este cuidado intensivo actúa de forma puntual contra las espinillas más rebeldes. Su formato en roll-on ofrece una aplicación sencilla y eficaz, pues maximiza su acción global: al ser aplicado directamente sobre las espinillas, ayuda a que desaparezcan en poco tiempo.
- Masqmai SOS Drying Lotion: Uno de los mejores productos para eliminar granos y espinillas que se deshace de ellos en un momento gracias a su combinación de parte líquida y en polvo.
- 'Effaclar A.I.', de La Roche Posay: Un corrector diseñado para las imperfecciones localizadas que aparecen en pieles grasas o con tendencia acneica.
- ‘Clear Out’, My Clarins: Elimina las imperfecciones gracias a su fórmula, que contiene extracto orgánico de madroño, los extractos de moringa y reina de cerca, la arcilla verde y el polvo de bambú.
- 'Clarity Blemish Stickers', Pixi: En lugar de crema, Pixi apuesta por el formato parche con una infusión de ácido salicílico, cigarra y extracto de hoja de té verde para reducir las imperfecciones de forma rápida y efectiva.
Remedios Caseros Para El Acné Leve
Según el tipo de espinillas que se presenten sobre la epidermis, se pueden lograr resultados, siempre que el acné sea leve. Todo estos remedios se centran en secar el grano para que cure antes, pero no lograrán evitar que aparezcan nuevos.
- Tan sencillo como poner en un recipiente dos cucharadas de bicarbonato y comenzar a añadir lentamente agua, mezclando bien, hasta lograr una mezcla homogénea y pastosa. Acto seguido, se aplica hasta repartir toda la mezcla. Solo se precisan unos minutos en contacto con la piel.
- A partes iguales, se debe mezclar el vinagre con agua. Con una bolita de algodón, debe aplicarse en cada granito.
- Por un lado, hay que preparar dos cucharadas de menta, bastante picada. Por otro lado, se licuarán dos cucharadas de yogur natural con avena. Mezclándolo todo, se repartirá por la cara, permaneciendo en la misma por diez minutos.
- Tan fácil como poner miel sobre los granitos y esperar a que su propiedad antibiótica haga el resto, para lucir un rostro suave.
- Se puede aplicar directamente el zumo de un limón, con la ayuda de un algodón.
- Las propiedades del aloe vera son numerosas. Trata las quemaduras, combate infecciones, esconde cicatrices y consigue desaparecer los granos.
- Solo se requiere hervir agua y poner una bolsita de infusión de manzanilla. Con un algodón, se debe ir tratando cada espinilla, dejando secar.
- Se necesitan las cáscaras de dos naranjas, bien machacadas y mezcladas con poca agua, llegando a conseguir una masa que se aplicará sobre la cara por 25 minutos. La vitamina C de la naranja es perfecta para regenerar la piel.
La grasa tampoco es amiga de los granitos, por eso, es mejor reducirla y optar por una comida saludable a base de verduras y frutas. El uso de cremas hidratantes oil-free se recomienda para pieles grasas.
Aunque las recomendaciones expuestas son perfectas para combatir un acné leve, en el caso de padecer uno severo es conveniente acudir a un centro estético.
Causas Comunes Del Acné
No obstante, las personas estamos expuestas a factores que podrían incrementar la aparición de granitos. Y no estamos hablando solo de la mascarilla, aunque es inevitable omitir el hecho de que el maskné se ha vuelto un término muy popular durante este último año que ha desafiado a las empresas cosméticas.
- Acné por el estrés. Sí, querida, el estrés también produce acné.
- Por el frío. En realidad, son los cambios de temperatura los que potencian la aparición de granitos. Pero es verdad que cuando las temperaturas descienden, la piel se vuelve más frágil, y por ende, más vulnerable.
- Polución. Es uno de los principales problemas de la gente que vive en la ciudad. Además de la radiación de las pantallas.
- Hormonas. Como bien hemos dicho al principio, el acné es un problema cutáneo que afecta a hombres y mujeres de todas las edades.
Dicho eso, el mejor consejo que te puede dar nadie es que acudas a un especialista. Ellos sabrán cómo tratar en concreto tu acné, porque insistimos, hay muchos tipos.
Activos Eficaces Contra El Acné
Una vez prescrito por el especialista, en parafarmacia pueden encontrarse productos para tratar el acné. Ácido sacílico, ácido glicólico, niacinamida, zinc y ácido azelaico son los activos más eficaces.
- Ácido salicílico: Desobstruye los poros, mejora la textura y reduce la inflamación asociada al acné. En caso de brotes consumados, también mejora la apariencia de las cicatrices y marcas de los granitos.
- Ácido glicólico: Exfolia suavemente y favorece la renovación celular y la regeneración de la piel.
- Niacinamida o vitamina B3: Reduce el tamaño de los poros, regula la producción de sebo y refuerza la barrera cutánea, todo lo cual mejora de forma muy notable los brotes de acné.
- Ácido azelaico: Combate las bacterias causantes de pústulas y granos y reduce las lesiones inflamatorias. Su efecto antioxidante mejora el aspecto de las manchas y cicatrices que siguen normalmente a los granitos.
Además, conviene tratar la piel con ingredientes que controlen el acné activo y prevengan la aparición de nuevos brotes. La pauta ha de ser siempre consultar al dermatólogo para que pueda indicar la rutina más adecuada en cada caso.