El sérum concentrado de Ácido Glicólico se ha convertido en un imprescindible en las rutinas de belleza gracias a sus múltiples beneficios. Este peeling químico, basado en ácido glicólico, elimina las células muertas y promueve la renovación celular, dejando la piel suave y aterciopelada. Es ideal para tratamientos contra el envejecimiento cutáneo, lesiones pigmentarias y cicatrices de acné. Pero, ¿cómo usarlo correctamente para obtener los mejores resultados?
Una buena rutina de belleza se completa con muchos productos y diferentes ingredientes según las necesidades, como el retinol, el ácido hialurónico, el ácido azelaico o, por qué no, el ácido glicólico, con el que podemos conseguir una piel mucho más radiante, libre de manchas y más rejuvenecida, ya que ataca también las pequeñas arrugas.
¿Qué es el Ácido Glicólico y Cómo Funciona?
El ácido glicólico es un alfa hidroxiácido (AHA) utilizado para trabajar la superficie más profunda de la piel y tratar las pequeñas arrugas, la falta de luminosidad o la piel dañada por el sol. Concretamente, este ácido proviene de la caña de azúcar y provoca una alta penetración en la piel, lo que genera efectos más intensos, duraderos y visibles en el rostro. Es un excelente agente exfoliante que debilita las uniones entre las células de la última capa de la piel para promover la renovación celular.
Esta acción dual justifica que el ácido glicólico sea uno de los principios activos más versátiles que tenemos hoy en día en cosmética dermatológica. Además, es un gran aliado para la piel grasa o con tendencia mixta/grasa, ya que controla el exceso de grasa, aclara manchas, unifica el tono y trata lesiones de acné.
Según la Dra. Lidia Maroñas, Dermatologist Advisor de Sephora, este ácido es una de las moléculas reparadoras por excelencia en dermocosmética que ayuda a “resetear” nuestra piel para conseguir mejorar de forma global su calidad.
Beneficios del Ácido Glicólico
El ácido glicólico ofrece una amplia gama de beneficios para la piel:
- Exfoliación: Ayuda a desprender las finas escamas de células muertas.
- Renovación Celular: Estimula la regeneración celular, revelando una piel nueva.
- Luminosidad: Aporta luminosidad y un aspecto saludable a la piel.
- Tratamiento del Acné: Controla el exceso de grasa y trata lesiones de acné.
- Reducción de Manchas: Aclara manchas y unifica el tono de la piel.
- Antiedad: Combate las arrugas y el envejecimiento.
- Poros: Ayuda a cerrar los poros y regular los cutis mixtos.
Cómo Usar Correctamente el Ácido Glicólico
Es crucial usar el ácido glicólico de manera correcta para evitar irritaciones y maximizar sus beneficios. Aquí te dejamos algunos consejos:
Concentración y Frecuencia
Es preferible aplicarlo por la noche, aunque también se puede usar durante el día. En este caso, siempre es necesario usar un buen protector solar. Si comenzamos ahora a utilizarlo, lo mejor es escoger al principio concentraciones más suaves de ácido y, una vez se vaya acomodando la piel, podríamos subir la concentración.
Comienza a usarlo en pequeñas dosis. "Lo ideal es comenzar por una concentración no superior al 10% y usarlo 1 noche a la semana mínimo 2 semanas" recomienda la experta. A lo que añade: "Si vemos que no ha habido reacción, podremos usarlo una noche más, pero tampoco conviene abusar de este activo a diario". Así que puedes comenzar usándolo de forma salteada, por la noche, un día a la semana. Así comprobarás cómo reacciona tu piel.
Protección Solar
Si comienzas a utilizarlo, al día siguiente es FUNDAMENTAL "el uso de protector solar, ya que la piel está más desprotegida al realizarse esa exfoliación" advierte Navarro. ¿La razón? Que al eliminar las células muertas de la superficie de la piel, los ácidos disminuyen la protección natural de la barrera lipídica y nuestra piel queda más expuesta a los daños externos.
Aplicación
Se usan después de la limpieza facial. Es decir, es fundamental tener la piel completamente limpia. Masajea el producto en la piel, ligeramente húmeda evitando la zona del contorno de los ojos y aclara. También pueden usarse con discos de algodón, sin aclarado, a modo de tónico.
Combinaciones con Otros Ingredientes
En cuanto a las combinaciones con otros ingredientes, Reme Navarro expone que "no se debe mezclar con los retinoides porque puede irritar mucho la piel, y con la vitamina C ya que el PH se altera y no hará efecto en la piel". Del mismo modo, "tampoco tiene sentido mezclarlo con otro AHA, ya que lo único que hará es sobre exfoliar la piel y eso no nos interesa" afirma.
¿Para Qué Tipo de Pieles Está Recomendado?
"El ácido glicólico ayuda a cerrar los poros, eliminar las manchas superficiales de la piel, regular la producción de sebo y estimular la producción de colágeno. Por lo tanto, este ácido es perfecto para tratar pieles grasas" nos explica la Dra. Arantxa Arana, dermatóloga y experta en tricología en la Clínica Dra. Pérez Sevilla.
Sin embargo, la dermatóloga incide en la importancia de no utilizarlo en estos casos: "El ácido glicólico está contraindicado en mujeres embarazadas, personas con infecciones activas en la piel, quemaduras solares, eczema, inflamación en la piel, herpes simple activa o piel muy sensible.".
Productos con Ácido Glicólico
En cuanto a los productos en los que podemos encontrar ácido glicólico son de lo más variado. Aquí te dejamos algunas opciones:
| Producto | Descripción |
|---|---|
| Glycolic Renewal Cleanser de Skinceuticals | Gel limpiador formulado con un 8% de ácido glicólico real, combinado con 1% de ácido fítico, aloe vera y glicerina. |
| Glow2OH Dark Spot Toner de Ole Henriksen | Tónico que actúa sobre las arrugas, manchas y líneas de expresión, e ilumina y suaviza la textura de la piel. |
| Solución Tonificante Con Ácido Glicólico 7 % de The Ordinary | Contiene una buena concentración para una exfoliación ligera para mejorar la luminosidad y la claridad de la piel. |
| Camaleon Ultra Pure glicólico & láctico | Tratamiento que combina ácido láctico y glicólico con un 97,9% de ingredientes naturales. |
| Ultra Pure High Potency de Kiehl's | Formulado con solo siete ingredientes para aumentar el brillo de la piel y reducir visiblemente la apariencia de los poros. |
| Watermelon Glow de Glow Recipe | Serum cargado de niacinamida que es iluminador y muy versátil ya que hidrata y reduce la aparición de manchas pigmentarias. |
| Effaclar Serum de La Roche-Posay | Combina un Complejo triácido exfoliante (Ácido glicólico + Ácido Salicílico + LHA) con Niacinamida, para tratar imperfecciones, marcas, poros visibles y puntos negros. |
| Attivi Puri Crema Ácido Glicólico de Collistar | Crema de la misma línea que el sérum. |
Recuerda que el precio de estos productos puede variar.
Si nunca has usado el ácido glicólico, comienza a usarlo en bajas concentraciones. Un 8% será perfecto. En cuanto tu piel ya esté acostumbrada a los AHA, puedes subir las concentraciones hasta un 15%, por ejemplo. Si tu piel tiene tendencia al acné, lo mejor es que acudas a un dermatólogo especialista que pueda adecuar el tratamiento con ácido glicólico a tus necesidades.
🔴 ACIDO GLICOLICO ¿Lo MEJOR para ELIMINAR las MANCHAS de la PIEL? @drapilarochoa - Dermatologa
Productos Recomendados
- Neoretin Discrom Control Peeling Despigmentante, de Cantabria Labs: Peeling despigmentante a base de activos químicos y enzimáticos de uso casero que exfolia la piel y lucha contra la hiperpigmentación.
- Toallitas limpiadoras Glycolic Fix, de NIP+FAB: Formato cómodo para incluir el ácido glicólico en nuestra rutina facial.
- Tóner exfoliante con 5% de ácido glicólico, de L'Oreal Paris: Perfecto para integrarlo en nuestra rutina diaria que nos ofrecerá resultados rápidos y eficaces.
- Sébium Sérum, de Bioderma: Sérum nocturno que contiene un 15% de ácido glicólico de alta tolerancia y seguridad dermatológica.
- Exfoliante Skin Detox, de Neutrogena: Gel exfoliante para eliminar impurezas y células muertas de la piel.
- Crema facial Glicoisdin 8 Soft, de ISDIN: Crema exfoliante que proporciona un efecto peeling suave que renueva la piel.
- Gel Exfoliante SKIN PERFECTING, de Paula's Choice: Tratamiento en formato gel diseñado para un exfoliación efectiva con una alta concentración de ácido glicólico al 8%.