Quienes padecen psoriasis saben que es una afección que, si bien no es peligrosa, puede ser bastante incómoda. La psoriasis es una enfermedad autoinmune que provoca una aceleración en el proceso de renovación celular de la piel. Esto da lugar a la aparición de placas escamosas, enrojecimiento y descamación en distintas zonas del cuerpo.
La psoriasis del cuero cabelludo es una afección inflamatoria crónica que causa escamas, picazón y, a menudo, escamas dolorosas en el cuero cabelludo. Alrededor de la mitad de las personas que tienen psoriasis desarrollan placas en el cuero cabelludo.
Cuando la psoriasis afecta el cuero cabelludo, puede generar molestias como picor, irritación y una acumulación excesiva de células muertas que pueden confundirse con caspa. La psoriasis en el cuero cabelludo no es un tipo distinto de psoriasis.
En este artículo, analizamos cómo reconocer la psoriasis del cuero cabelludo, qué la causa, y cómo manejarla mejor. El tratamiento de la psoriasis del cuero cabelludo debe ser constante y adaptado a cada persona.
Si bien los champús y remedios caseros pueden mejorar la apariencia de la psoriasis en el cuero cabelludo, no curarán la afección subyacente. Los parches seguirán apareciendo y pueden empeorar con cada brote.
Los síntomas de la psoriasis del cuero cabelludo pueden variar de leves a graves. Los síntomas más comunes de la psoriasis en el cuero cabelludo incluyen:
- Escamas en el cuero cabelludo. Estas pueden ser ligeras y finas o gruesas y con costra. Los parches de escamas pueden ser pequeños, o podrían cubrir todo el cuero cabelludo.
- La psoriasis en placas en otras áreas del cuerpo. Las escamas pueden extenderse desde el cuero cabelludo hasta la cara o el cuello. También pueden desarrollarse en partes distantes del cuerpo.
- Cambios en el cabello. En casos más graves, se puede presentar pérdida de cabello, cambios en la textura del cabello o pérdida en parches.
Sin tratamiento, la psoriasis puede conducir a complicaciones graves, como enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer, como cáncer de cabeza y cuello, y tumores malignos en el tracto digestivo.
Vivir con psoriasis puede afectar la autoestima de una persona y puede dar lugar a depresión o ansiedad. Por esta razón, las personas con psoriasis pueden querer probar algunas estrategias de adaptación positivas para mejorar su bienestar.
Las personas que experimentan síntomas de psoriasis en el cuero cabelludo deben buscar atención médica. Es imprescindible consultar con un dermatólogo para que pueda hacer las recomendaciones apropiadas y ajustadas a cada caso y saber cada cuánto hay que lavarse el pelo y con qué productos.
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Tratamientos y Champús Específicos
El tratamiento de la psoriasis del cuero cabelludo puede ser complicado debido a la sensibilidad de la piel y la presencia de cabello. El tratamiento tiene como objetivo eliminar las placas y calmar la picazón.
Sin embargo, hay muchos champús que una persona puede usar, y remedios, que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Una variedad de remedios caseros y champús pueden reducir el dolor y la picazón asociados con la psoriasis del cuero cabelludo, acelerar el proceso de curación y prevenir la pérdida del cabello.
Sin embargo, el tratamiento de la psoriasis del cuero cabelludo puede ser complicado. Una persona podría necesitar probar numerosas combinaciones y tratamientos antes de encontrar uno que funcione.
Si buscas los mejores champús para la psoriasis del cuero cabelludo, en Arenal Perfumerías puedes encontrar opciones formuladas por marcas dermatológicas especializadas en el cuidado de la piel. Este champú ha sido desarrollado específicamente para el tratamiento de la psoriasis en el cuero cabelludo.
En Arenal Perfumerías puedes encontrar opciones eficaces, diseñadas para reducir la descamación, aliviar el picor y mejorar la comodidad del cuero cabelludo.
Es posible preparar un champú para aliviar la psoriasis en casa. Puede hacerse mezclando ingredientes aptos para la psoriasis, como vinagre de sidra de manzana o aceite de árbol de té, con el champú que se usa habitualmente. Esto puede servir como un remedio casero suave para la psoriasis. Sin embargo, en general esto es solo una medida efectiva en los casos muy leves de psoriasis en el cuero cabelludo.
Los champús que contienen ácido salicílico o alquitrán mineral pueden comprarse sin receta médica. Esto puede ayudar a las personas a controlar la psoriasis leve del cuero cabelludo. También pueden estar disponibles en forma de cremas, lociones y ungüentos.
Usa agua tibia para suavizar las placas antes de aplicar champús o ungüentos. Peina el cabello después con un movimiento circular suave. Esto puede ayudar a eliminar las placas en el cuero cabelludo.
Ya sea que se prepare en casa o se compre en la tienda, cualquier champú para la psoriasis debe contener uno de los siguientes ingredientes (pero no en combinación) para ser efectivo:
- Usar champús específicos: Los champús para psoriasis capilar contienen ingredientes que reducen la inflamación, alivian la irritación y favorecen la eliminación de escamas.
- Evitar productos agresivos: Los sulfatos, fragancias y alcoholes pueden irritar aún más el cuero cabelludo.
- Controlar los desencadenantes: Factores como el estrés, la alimentación y el clima pueden influir en la aparición de brotes.
Los medicamentos locales destinados a aliviar la psoriasis del cuero cabelludo se presentan en forma de champú, gel o espuma, a base de corticoides y/o derivados de la vitamina D. Es importante respetar la posología y la duración del tratamiento siguiendo las indicaciones del dermatólogo. También es esencial elegir bien sus productos de higiene y cuidado. Los champús contra la psoriasis del cuero cabelludo pueden adquirirse sin receta médica y están enriquecidos con agentes queratorreductores. No hay que arrancar directamente las escamas para no correr el riesgo de reactivar un brote.
Cuando se tiene psoriasis en el cuero cabelludo resulta tentador lavarse la cabeza a diario para calmar el picor y sentir una agradable sensación de alivio y frescura. Sin embargo, lavarse con demasiada frecuencia puede irritar aún más el cuero cabelludo.
¿La solución? Optar por unos champús para la psoriasis suaves, reequilibrantes, adaptados al cuero cabelludo sensible y a un uso frecuente o incluso diario.
Ingredientes Activos en Champús para la Psoriasis
Ácido Salicílico
El ácido salicílico es un medicamento que ayuda a exfoliar la piel. También puede eliminar las escamas de la psoriasis y ayudar a que los parches de la piel sanen más rápido.
Los tratamientos más fuertes contienen más ácido salicílico. Sin embargo, esto podría irritar la piel. Es posible que se quiera comenzar con un producto que tenga un contenido relativamente bajo de ácido salicílico y aumentar gradualmente la concentración en función de cómo reacciona la piel.
Los champús que contienen ácido salicílico también apoyan otros tratamientos de psoriasis en el cuero cabelludo, como los corticosteroides tópicos.
Algunos otros ácidos, como el ácido glicólico y el ácido láctico, también pueden ayudar a la piel. Sin embargo, al igual que el ácido salicílico, pueden irritarla en concentraciones más altas.
Ketoconazol
El ketoconazol es un agente antimicótico que también puede ayudar a las personas con la piel seca y escamosa asociada con la psoriasis. Los champús que contienen ketoconazol pueden ayudar a eliminar tanto la caspa como las placas psoriásicas.
Algunas personas con psoriasis del cuero cabelludo tienen un mayor riesgo de infecciones micóticas que las personas que no tienen la afección. Ketoconazol es un ingrediente especialmente beneficioso que puede proteger el cuero cabelludo de infecciones dolorosas por hongos.
Sulfuro de Selenio
Esta es una preparación que se usa para tratar muchas afecciones que dañan la piel, como la hiperqueratosis y la dermatitis seborreica.
Algunas investigaciones han indicado que el sulfuro de selenio también es efectivo para tratar la psoriasis en el cuero cabelludo.
Alquitrán
Las investigaciones han indicado que el sulfuro de selenio también es eficaz para tratar la psoriasis del cuero cabelludo. Aunque los investigadores han realizado más estudios sobre el alquitrán mineral y la psoriasis, los jabones y champús de alquitrán de pino también pueden funcionar.
También es posible lavar el cuero cabelludo con jabón de alquitrán. Sin embargo, el jabón tiene un olor fuerte y distintivo, y puede irritar la piel. Una revisión de 2016 concluyó que la evidencia para el uso de alquitrán mineral aún no era lo suficientemente fuerte como para confirmar sus beneficios.
Es necesario comenzar con una concentración baja y avanzar a fórmulas más potentes. Sin embargo, es importante consultar con un médico sobre la concentración máxima que se debe usar.
Tratamientos Tópicos Recetados
Si los champús y los tratamientos más suaves no son efectivos, el médico podría considerar recetar un tratamiento tópico más intensivo, que incluya:
- calcipotrieno (Dovonex), que es una forma sintética de vitamina D-3 que ayuda a retrasar el crecimiento celular en la piel, desprender las escamas y reducir el tamaño de las lesiones
- calcipotrieno y betametasona dipropionato (Taclonex), que pueden ayudar a que las lesiones sean más planas, reducir la producción de células cutáneas, eliminar las escamas y calmar la picazón
- antralina (Zithranol-RR), que ayuda a reducir la producción de células de la piel
- tazaroteno (Tazorac), que es un retinoide tópico que ayuda a reducir la velocidad de crecimiento de las células de la piel
Un médico también podría considerar terapias sistémicas. Estos son medicamentos que afectan a muchos sistemas del cuerpo y apuntan a la actividad autoinmune en la raíz de la psoriasis.
Sin embargo, solo se recomiendan en casos muy graves de psoriasis del cuero cabelludo que no responden a otros tratamientos.
El tratamiento podría ser menos efectivo si se usa el mismo medicamento durante un largo período de tiempo. El médico puede necesitar cambiar el régimen de tratamiento si este es el caso. Las personas pueden alternar una combinación de tratamientos para obtener los mejores resultados a largo plazo.
Remedios Caseros y Alternativos
Ningún remedio casero por sí solo puede resolver la psoriasis en el cuero cabelludo. Sin embargo, ciertos tratamientos naturales y alternativos pueden ayudar a mejorar la apariencia de las lesiones de la psoriasis, hidratar la piel y calmar la picazón cuando se utilizan junto con tratamientos más tradicionales.
La Fundación Nacional de Psoriasis (NPF, por sus siglas en inglés) recomienda los siguientes remedios herbales para la psoriasis:
Cúrcuma
Ciertas investigaciones en ratas han sugerido que la cúrcuma puede reducir la inflamación asociada con la psoriasis.
Un ensayo controlado aleatorio de 2018 sugirió que el tónico de cúrcuma tiene efectos antiinflamatorios en quienes tienen psoriasis del cuero cabelludo. Los autores del estudio reportaron resultados satisfactorios apoyando su uso como tratamiento.
Vinagre de Sidra de Manzana
El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aliviar la picazón. Puedes comprar una botella en la tienda y aplicarla en el cuero cabelludo algunas veces a la semana.
Si el vinagre de manzana provoca una sensación de ardor, es necesario enjuagar después de que se seque o diluirlo en una proporción de 1:1 con agua. Las personas cuya piel está agrietada y sangrando no deben probar este remedio.
Sales del Mar Muerto o Sales de Epsom
Las personas pueden mezclar cualquiera de estas sales con agua tibia en la bañera y remojarse en la solución durante unos 15 minutos.
Las sales pueden ayudar a una persona a eliminar las escamas y aliviar la picazón. Después de probar este remedio, es necesario recordar hidratar el área.
Aloe Vera
Aloe vera es un gel de origen vegetal que puede ayudar a calmar la piel enrojecida y reducir la descamación en las personas con psoriasis.
Sin embargo, evita tomar suplementos de aloe oral, ya que no brindan ningún beneficio y pueden conllevar riesgos para la salud.
Avena o Avena Coloidal
La avena puede calmar la piel irritada y puede ayudar con placas extremadamente secas en el cuero cabelludo.
Desencadenantes de la Psoriasis
Para la mayoría de las personas, un factor ambiental desencadena un brote en el sistema inmunitario, causando que se desarrollen parches de placa psoriásica.
Los desencadenantes varían entre las personas, pero los más comunes incluyen:
- Estrés
- Lesiones en la piel
- Algunos medicamentos
- Infecciones
- Quemaduras solares
Algunas personas también notan que sus síntomas de psoriasis empeoran después de comer ciertos alimentos, o como resultado de alergias. Sin embargo, las investigaciones no han demostrado de manera concluyente que estos factores puedan desencadenar la psoriasis.
Cabe señalar que los desencadenantes ambientales solos no causan psoriasis. Las personas sin una predisposición genética para la psoriasis no la desarrollarán, incluso cuando experimentan estos desencadenantes.
Tipos de Psoriasis y Afecciones Autoinmunes
La psoriasis es un grupo de afecciones autoinmunes que afectan la piel. Las afecciones autoinmunes hacen que el sistema inmunitario ataque las células equivocadas o reaccione exageradamente a desencadenantes inofensivos.
En el caso de la psoriasis, la actividad autoinmune hace que las células de la piel crezcan más rápido de lo habitual, creando escamas y lesiones en la piel. La apariencia de las lesiones depende del tipo de psoriasis. Sin embargo, el único tipo de psoriasis que afecta el cuero cabelludo es la psoriasis en placa.
En las siguientes secciones, cubriremos los diferentes tipos de champú y remedios caseros que las personas con psoriasis en el cuero cabelludo pueden probar.
Tabla Resumen de Tratamientos y Componentes
| Tratamiento/Componente | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Ácido Salicílico | Medicamento exfoliante | Elimina escamas y acelera la curación |
| Ketoconazol | Agente antimicótico | Elimina caspa y placas psoriásicas |
| Sulfuro de Selenio | Tratamiento para afecciones de la piel | Eficaz para tratar la psoriasis en el cuero cabelludo |
| Alquitrán | Jabones y champús | Puede funcionar para tratar la psoriasis |
| Calcipotrieno (Dovonex) | Vitamina D sintética | Retrasa el crecimiento celular y reduce lesiones |
| Vinagre de Sidra de Manzana | Remedio casero | Alivia la picazón |
| Sales del Mar Muerto o Sales de Epsom | Remedio casero | Elimina escamas y alivia la picazón |
| Aloe Vera | Gel de origen vegetal | Calma la piel enrojecida y reduce la descamación |
| Avena o Avena Coloidal | Remedio casero | Calma la piel irritada |