Aunque el acné se relaciona habitualmente con la adolescencia y la pubertad, los adultos también pueden sufrirlo. El acné en adultos también puede aparecer y, en algunos casos, persistir mucho después de la pubertad. El acné no es exclusivo de la adolescencia.
En este artículo hablamos de cómo tratar el acné en adultos, factores que lo desencadenan y tratamientos estéticos para mejorarlo. Si presentas granos persistentes, inflamaciones o marcas en rostro, espalda o escote, consulta con un dermatólogo especializado en piel adulta. El acné debe ser tratado por un dermatólogo, atendiendo a las causas que también deben tratarse.
¿Qué es el Acné?
El acné es un trastorno de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células cutáneas muertas. Causa puntos blancos, puntos negros o granos. El acné suele aparecer en la cara, la frente, el pecho, la parte superior de la espalda y los hombros porque estas áreas de la piel tienen la mayor cantidad de glándulas sebáceas.
Es posible que la pared del folículo sobresalga y se forme un punto blanco. O puede que el tapón se abra a la superficie, se oscurezca y forme un punto negro. Un punto negro puede parecer suciedad incrustada en los poros. Los granos son puntos rojos que sobresalen, con un centro blanco, que aparecen cuando los folículos pilosos bloqueados se inflaman o se infectan con las bacterias.
La inflamación y las obstrucciones profundas dentro de los folículos pilosos producen protuberancias similares a quistes debajo de la superficie de la piel.
Causas del Acné en Adultos
El acné en adultos puede tener causas hormonales, genéticas o relacionadas con el estrés, y requiere un enfoque diagnóstico distinto al acné juvenil. Algunas de las principales causas de la aparición de acné son problemas hormonales, mal estilo de vida, genética y el uso de cosméticos inadecuados.
A diferencia del acné adolescente, al acné en la edad adulta se le pueden sumar muchas cosas, y a veces, está relacionado con el estilo de vida. La mayoría de las lesiones de acné en adultos tienen un origen hormonal.
Según estudios, el acné adulto, o acné tardío, lo sufren un 41 -54% de mujeres adultas. La cifra de hombres que sufren acné es mucho menor, aunque también lo padecen.
Factores Desencadenantes
- Cambios hormonales: Las fluctuaciones hormonales son uno de los factores más comunes que provocan el acné en adultos, especialmente en mujeres. Los cambios hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia pueden aumentar la producción de sebo, lo que obstruye los poros y favorece la aparición de brotes. Los andrógenos son hormonas que aumentan en los jóvenes durante la pubertad y que hacen que las glándulas sebáceas se agranden y produzcan más sebo.
- Estrés: El estrés es un factor desencadenante importante del acné en adultos. Cuando estamos estresados, el cuerpo libera hormonas como el cortisol, que puede aumentar la producción de sebo en la piel. El estrés psíquico activa la liberación de neuropéptidos, que pueden mantener el acné o inhibirlo.
- Cosméticos y productos para el cuidado de la piel: Algunos productos cosméticos o para el cuidado de la piel pueden obstruir los poros y empeorar el acné. Los cosméticos no siempre empeoran el acné, especialmente si usas maquillaje sin aceite que no tapa los poros (no comedogénicos) y te quitas el maquillaje con regularidad.
- Dieta y hábitos alimenticios: Aunque la relación entre la dieta y el acné no está completamente clara, algunos estudios sugieren que los alimentos con alto índice glucémico, como los azúcares refinados y los carbohidratos procesados, pueden empeorar el acné. Los estudios indican que el consumo de determinados alimentos, incluidos los alimentos ricos en carbohidratos, como el pan, los bagels y las papas fritas, puede empeorar el acné.
- Uso de medicamentos: Algunos medicamentos, como los corticosteroides, los anticonceptivos orales y ciertos medicamentos para tratar otras condiciones médicas, pueden desencadenar o empeorar el acné en adultos.
- Genética: La predisposición genética también juega un papel importante en la aparición del acné en los adultos. La genética interviene en el acné.
Tratamientos para el Acné en Adultos
Afortunadamente, existen numerosos tratamientos estéticos y médicos que pueden ayudar a controlar y mejorar el acné en adultos. No hay un manejo único del acné, sino que el tratamiento es personalizado para cada paciente. La clave de nuestros tratamientos para el acné es la combinación de diferentes terapias: láser, cremas despigmentantes, medicación oral, ácido hialurónico, radiofrecuencia, etc.
Los medicamentos específicos para el acné están diseñados para el acné juvenil, por lo que no son tan efectivos en los adultos.
COMO CURAR EL ACNÉ: Que usar, rutina de skincare, como sacar manchas y más
Aquí te indicamos cuáles son los principales tratamientos:
Tratamientos con Láser
Los diferentes tipos de láser nos ayudan a resolver las marcas generadas por el acné y también a disminuir la inflamación de brotes de acné activos. Por lo tanto, los tratamientos Láser son indispensables en el manejo correcto del acné.
- Láser CO2: El láser CO2 (dióxido de carbono) se utiliza en medicina estética para tratar diversas condiciones de la piel, incluida el acné y las cicatrices causadas por éste. Este tratamiento se basa en un láser fraccionado que elimina las capas superficiales de la piel, estimulando la regeneración celular y mejorando la textura de la piel.
- Láser IPL: El láser IPL utiliza una luz de alta intensidad que se aplica sobre la piel, con diferentes longitudes de onda, para tratar diversas condiciones. La luz también puede penetrar en las capas más profundas de la piel, ayudando a reducir la producción de sebo, que es uno de los principales factores que contribuyen al acné.
Radiofrecuencia
La radiofrecuencia ayuda a estimular la renovación celular, por lo que es útil para mejorar la textura de la piel y para tratar cicatrices superficiales de acné. También para disminuir la inflamación de la piel que es lo que provoca el proceso inflamatorio de la piel que luego se traduce en acné.
Morpheus8 es un nuevo dispositivo de radiofrecuencia con microagujas que profundizan entre 1 y 4 milímetros en la piel, sin dañarla. La radiofrecuencia traslada su energía contra las glándulas sebáceas, eliminando granos, espinillas y manchas. Este sistema permite reducir la aparición tanto de los granos como de los grandes brotes de acné, con una efectividad de hasta el 80%. Además, trata y mejora las cicatrices, ya que la radiofrecuencia estimula la producción de nuevo colágeno.
Para brotes muy grandes de acné se recomiendan unas dos o tres sesiones sesiones al año, pero cuando el acné esté controlado, puede ser suficiente con una sesión al año.
Tratamientos Tópicos
- Retinoides: Los retinoides, derivados de la vitamina A, son uno de los tratamientos más eficaces para el acné. Actúan al acelerar la renovación celular y desobstruir los poros.
- Ácido salicílico: Este ingrediente activo ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a mantener los poros limpios.
Inyecciones de Corticoesteroides
En casos severos de acné, los dermatólogos pueden recomendar tratamientos de inyecciones de corticoesteroides en los nódulos y quistes inflamados para reducir la inflamación rapidamente.
Medicamentos Orales
En algunos casos es necesaria la combinación de diferentes terapias y hay veces que los dermatólogos pueden recetar medicación oral, normalmente, isotretinoína, un medicamento que reduce la producción de sebo y tiene efectos muy duraderos y efectivos contra el acné. Los resultados son visibles desde la primera sesión, aunque se necesitará un tratamiento completo de varias sesiones para eliminar el acné de forma definitiva y controlar su reaparición.
| Tratamiento | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Láser CO2 | Láser fraccionado que elimina capas superficiales de la piel | Estimula la regeneración celular y mejora la textura de la piel |
| Láser IPL | Luz de alta intensidad para tratar diversas condiciones | Reduce la inflamación y controla la producción de sebo |
| Radiofrecuencia | Estimula la renovación celular con microagujas | Mejora la textura de la piel y trata cicatrices superficiales |
| Retinoides | Derivados de la vitamina A | Aceleran la renovación celular y desobstruyen los poros |
| Ácido Salicílico | Ingrediente activo exfoliante | Elimina células muertas y mantiene los poros limpios |
Rutina de Cuidado de la Piel
Además de los tratamientos médicos y estéticos, una buena rutina de cuidado de la piel es esencial para controlar el acné en adultos:
- Limpieza adecuada: Lava tu rostro dos veces al día con un limpiador suave.
- Hidratar la piel: Es importante mantener la piel hidratada, incluso si es grasa o propensa al acné.
- Evitar tocarse la cara: Las manos pueden transferir bacterias y suciedad a la piel, lo que empeora el acné.
Recomendaciones Adicionales
Si eres adulto y sufres acné, te traemos una última recomendación para tratarlo y ponerle solución:
- Cuidar la alimentación.
- Reducir el estrés.
- Mejorar la higiene.
Puedes incorporar a tu rutina Biretix Duo, un gel facial anti-imperfecciones de excelente tolerancia con acción exfoliante y purificante. También el resto de productos de la marca Biretix ayudan a limpiar, controlar la producción de grasa, mejorar la textura de la piel y reducir las marcas producidas por el acné.
Cuándo Consultar al Médico
Si los remedios caseros no pueden eliminar el acné, consulta con tu médico de atención primaria. El médico puede prescribirte medicamentos más fuertes. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) advierte que algunas lociones para el acné, desmaquillantes y otros productos de venta libre para la piel pueden causar una reacción grave.
El acné en adultos puede ser frustrante y afectar la confianza en uno mismo, pero con los tratamientos adecuados y un enfoque integral, es posible controlar y mejorar la piel. Es fundamental identificar los factores desencadenantes específicos y consultar con un dermatólogo para desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
Con el tratamiento adecuado y buenos hábitos de cuidado de la piel, es posible lograr una piel más sana y sin imperfecciones. Confía en la Unidad de Dermatología de Cliniem. Los mejores dermatólogos darán respuesta a las necesidades de tu piel. Pide tu cita de valoración en Cliniem.