Durante años, el mundo de la belleza y la cosmética se ha enfocado en combatir los signos del envejecimiento. Sin embargo, cada vez toma mayor protagonismo el concepto opuesto, una tendencia que aboga por abrazar el paso del tiempo en lugar de rechazarlo o camuflarlo.
El término 'anti-age' se puede traducir como antiedad, con cierto regusto de fondo discriminatorio y de rechazo. Por lo tanto, ¿qué tú no crees que se pueda parar el paso del tiempo? En su lugar, el 'well aging' aboga por envejecer bien, defendiendo abrazar ese paso del tiempo, pero sin dejar de cuidarnos tanto por dentro como por fuera, poniendo la salud como una prioridad. Es decir, el 'well aging' defiende sentirse orgulloso de la edad que se tiene, mostrando la mejor versión de uno mismo gracias a los cuidados y la promoción de la salud. Este concepto de belleza defiende abrazar ese paso del tiempo, pero sin dejar de cuidarnos tanto por dentro como por fuera, poniendo la salud como una prioridad.
Ahora bien, esto no quiere decir que no se puedan utilizar cremas o tratamientos de cuidado facial encaminados a reducir las arrugas, la pérdida de firmeza o las manchas. Tampoco es un cántico de guerra contra intervenciones de medicina estética. Simplemente busca que todo ello se haga con el propósito de cuidarte, aceptarte y sentirte bien, siempre con un resultado natural.
Aprender a envejecer - Hablemos sobre el envejecimiento saludable (17/03/2025)
Los Pilares del 'Well Aging'
El 'well aging' se sustenta sobre el autocuidado. Por ello, una de sus claves es adoptar hábitos saludables, tales como seguir una alimentación equilibrada y hacer ejercicio físico de forma regular. Con ello reforzamos nuestra salud, pero también mejoramos el estado de nuestra piel. Por otro lado, apela a mantener a raya el estrés, que causa efectos muy negativos en nuestra salud e incluso acentúa la aparición de arrugas y canas. Asimismo, es contrario a ciertos hábitos nocivos como es el abuso del alcohol y el tabaco.
Envejecer es tan natural como respirar, una aventura que comienza con nuestro primer saludo al mundo. Sin embargo, ¿te has preguntado alguna vez por qué algunos parecen sumar años más rápido mientras otros reflejan un brillo de juventud eterna? Uno de ellos es la exposición solar, responsable de hasta el 80% del envejecimiento cutáneo. ¿Cómo se refleja esto en tu piel?
Primero, Hablemos de la Luz del Sol
El sol no solo nos brinda luz y calor, sino que también emite un espectro de energía conocido como radiación solar. Aunque el término pueda sonar complicado, probablemente ya conozcas algunos de los tipos más comunes de radiación, como los rayos ultravioleta A (UVA) y ultravioleta B (UVB).
Consejo de experto: de todos los factores externos que afectan nuestra piel, conocidos como exposoma, la radiación solar acelera el envejecimiento mucho más que cualquier otro.
¿Qué es el Fotoenvejecimiento Facial?
También conocido como photoaging o fotoenvejecimiento cutáneo, se refiere al envejecimiento de la piel causado por la exposición a la luz. El fotoenvejecimiento se refiere al proceso por el cual la radiación solar acelera los signos de envejecimiento de la piel, como manchas solares y líneas de expresión.
Los rayos UVA son los principales contribuyentes al fotoenvejecimiento, pero no debemos dejar de lado a los UVB.
- Rayos UVA: Son responsables de los daños a largo plazo, como el fotoenvejecimiento y el cáncer de piel.
- Rayos UVB: Afectan de forma más superficial, principalmente a la epidermis y son los principales culpables de los daños a corto plazo, como las quemaduras solares.
¿El sol envejece la piel?
Envejecer es un proceso natural (e inevitable). Nuestro cuerpo ralentiza la producción de elastina y colágeno a medida que pasan los años, provocando una pérdida de elasticidad y firmeza. La exposición solar puede provocar que los signos visibles de la edad aparezcan hasta 20 años antes.
Aliados para Regenerar la Piel del Sol
¿Podemos revertir el envejecimiento prematuro de la piel? La respuesta no solo ofrece esperanza, sino que nos lleva a una comprensión más profunda del proceso.
¿Líneas Finas y Arrugas?
Tu aliado ideal será… Retinal Intense. Formulado con retinal, bakuchiol y Vit-A-Tech, este sérum de noche tiene todo lo necesario para ayudarte a renovar, reparar y calmar tu piel.
¿Manchas y Tono Irregular?
Tu aliado ideal será… Melaclear. Formulado con ácido tranexámico, niacinamida y Spot Corrector Complex, este sérum antimanchas irrumpe en tu rutina para dar lo mejor de sí mismo: ayudarte a reducir manchas de origen solar y prevenir la aparición de nuevas. Razón: su alta energía penetra en la capa más superficial de la piel, dañando la epidermis y provocando en ocasiones hiperpigmentación. Este proceso ocurre cuando la producción de melanina se vuelve irregular, ¿el resultado?
¿Falta de Luminosidad?
Tu aliado ideal será… Flavo-C Forte
¿Menos Firmeza?
Tu aliado ideal será… el dúo A.G.E. A.G.E. Reverse Day, con carnosina como ingrediente a destacar, te protege contra los efectos diarios de la polución. A.G.E. Reverse Night mima y rejuvenece tu piel cada noche con su fórmula rica en antioxidantes como la melatonina, además de péptidos y componentes hidratantes. Cómo actúa: los péptidos favorecen el ciclo natural del colágeno y elastina, ayudando a mejorar la firmeza y elasticidad de la piel.
Tratamientos Antiaging Profesionales
Además de los productos para el cuidado de la piel, existen diversos tratamientos antiaging que pueden ayudar a mejorar la apariencia y salud de la piel. Entre los más demandados se encuentran:
Inyectables y Rellenos Faciales
Este procedimiento consiste en la inyección, mediante finas agujas, de sustancias como ácido hialurónico, hidroxiapatita clásica, así como otras sustancias biocompatibles. La duración de cada sesión varía dependiendo de la calidad de la piel y del paciente, pero generalmente dura entre 20 y 40 minutos. En ocasiones, es necesario realizar una segunda sesión tras 2 o 4 semanas de la primera, dependiendo del caso.
Resultados:
- Disminuye la flacidez
- Elimina o disimula las arrugas del rostro, corrigiendo las líneas finas y superficiales
- Menguan las ojeras y depresiones o hundimientos cutáneos
- Recuperación del volumen perdido a causa del envejecimiento
- Estimula la regeneración de la dermis y la piel
Post-Tratamiento:
- Esperar un mínimo de 1h para aplicar maquillaje en la zona tratada. Lo ideal es no aplicar nada hasta pasadas 24h
- Aplicar protección solar SPF 50+ durante una semana después de tratamiento
- Evitar realizar el ejercicio físico el mismo día de la realización del tratamiento
- Acudir a la revisión pasadas 2 semanas
Peeling Químico
El peeling químico es un tratamiento que consiste en una exfoliación química, eliminando así las capas externas de la piel dañadas con una posterior regeneración de estas. Esto provoca una mejora en la textura y el tono de la piel. El tratamiento puede ejecutarse a diferentes profundidades (light, medio o profundo) en función del resultado deseado. Un peeling químico profundo tiene mejores resultados, pero conlleva un tiempo de recuperación mayor y en ocasiones es necesario hacerlo en quirófano con una sedación profunda.
Resultados:
- Corrección de una pigmentación desigual
- Disminución de arrugas finas
- Rehidratación de la piel
- Reducción de las cicatrices del acné
- Brillo en la piel
- Eliminación de manchas
- Regeneración cutánea
Post-Tratamiento:
- Inmediatamente después del tratamiento se produce un enrojecimiento de la zona y la sensación de piel seca. Más tarde, se produce la exfoliación.
- La exfoliación debido al peeling dependerá de lo profundo que sea, pero en general dura alrededor de 3-4 días aproximadamente.
Una vez hemos realizado la exfoliación:
- Proteger la piel con crema solar y evitar el sol durante al menos 3 semanas
- Lavar el rostro 2 veces al día con una crema suave testada dermatológicamente
- Hidratar la piel con cremas regeneradoras post-peeling
- Beber 2L de agua diarios
PRP (Plasma Rico en Plaquetas)
El tratamiento PRP o con factores de crecimiento plaquetario consiste en revertir los signos de envejecimiento que se presentan en pieles maduras o mejorar el brillo y consistencia en pieles jóvenes. Se realiza a través de infiltraciones inyectando plasma rico en plaquetas obtenido a partir de la propia sangre del paciente. Cada sesión tiene una duración de unos 45 minutos aproximadamente cada una, necesitando 3 sesiones para obtener resultados.
Resultados:
- Estimulación de la producción de colágeno y elastina
- Regeneración celular
- Aumento de la luminosidad de la piel
- Recobra la elasticidad y grosor de la piel
- Mejora la coloración
- Reduce arrugas finas y líneas de expresión
- Favorece la renovación de células de la piel
Post-Tratamiento:
- No frotar la zona tratada
- No ir a la piscina o a la sauna unas horas después del procedimiento
- Hacer uso de protección solar en la primera semana post- tratamiento.
Medicina Anti-Aging (Pro-Aging)
Clásicamente se le ha llamado medicina Anti-Aging (anti-edad), aunque recientemente se puede utilizar el término de medicina Pro-Aging. Desde un enfoque multidisciplinar e integrador, la medicina preventiva del envejecimiento ayuda al individuo a desarrollar su máximo potencial de salud y bienestar físico, mental y emocional, para conseguir vivir el máximo número de años con una calidad de vida excelente.
El objetivo principal de la medicina Anti-Aging (Pro-Aging) es el bienestar integral (Integrative Wellness). Consiste en alcanzar el máximo estado de salud físico, mental, emocional, familiar, social y ecológico.
La genética es un factor muy importante (25%) en el proceso de envejecimiento. Algunas personas tienen cierta susceptibilidad genética que influye mucho más intensamente que el colectivo medio. Hay efecto negativo de algunos genes (gerontógenos, tanatógenos o genes deletéreos). Otros genes tienen efectos positivos, son los genes protectores o genes de longevidad. Hay algunos genes en colectivos cerrados que protegen contra envejecimiento y permiten vivir diez años más que en el promedio la longevidad media.
Cada piel, como cada persona, es diferente. Por eso te recomiendo que antes de someterte a un tratamiento antiaging te pongas en manos de tu cirujano plástico de confianza.
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