Autobronceador Antes de la Exposición al Sol: Riesgos y Beneficios

Con el buen tiempo, muchas personas buscan lucir un tono bronceado en su piel. Sin embargo, conseguirlo exponiendo la piel al sol puede ser perjudicial. Los autobronceadores se presentan como una alternativa segura para lograr un tono bonito sin poner en riesgo la salud cutánea.

Si lo que buscas es un efecto "glass skin", debes evitar el color a toda costa. Pero para aquellos que desean un bronceado y no tienen un tipo de piel que se broncea con facilidad, el uso de un autobronceador se convierte en un aliado esencial.

¿Qué es un Autobronceador?

Un autobronceador es un producto diseñado para dar a la piel un aspecto bronceado sin necesidad de exponerse a los rayos UV del sol. A diferencia de los baños de color o los potenciadores del bronceado, el autobronceador actúa mediante una reacción química, no tiñendo la piel como si fuera maquillaje.

¿Cómo Funcionan los Autobronceadores?

El principal ingrediente activo en la mayoría de los autobronceadores es la dihidroxiacetona (DHA). La DHA interactúa con los aminoácidos presentes en la piel, formando un compuesto llamado melanoidina. Este compuesto es el que oscurece la piel, simulando un bronceado natural. Es importante destacar que este proceso es diferente al que ocurre cuando la piel se expone al sol, donde se produce melanina como mecanismo de defensa.

La doctora Rosa María Martí, catedrática en Dermatología de la Universidad de Lleida, afirma que los autobronceadores son una "simulación" de bronceado. Según el estudio "Dihidroxiacetona: una visión actualizada de un bioproducto importante", la producción anual de DHA ha crecido significativamente en los últimos años.

Ventajas de Usar un Autobronceador

Una de las principales ventajas de usar autobronceador es que permite lucir una piel morena sin necesidad de exponerse al sol y los rayos UV, evitando su efecto nocivo.

• Bronceado sin Riesgos: Permite obtener un bronceado sin exponerse a los dañinos rayos UV del sol o las cabinas de bronceado.
• Resultados Naturales: Los autobronceadores modernos ofrecen un bronceado muy natural y uniforme, sin dejar manchas ni un tono anaranjado.
• Aplicación Sencilla: Aplicar un autobronceador es un proceso que puedes hacer en la comodidad de tu hogar.
• Cuidado de la Piel: Muchos autobronceadores incluyen ingredientes hidratantes y nutritivos que cuidan la piel mientras te broncean.
• Disponibilidad: Tienen la ventaja de que se pueden usar todo el año, haga el tiempo que haga, y sus efectos son muy rápidos.

En tan sólo 2 o 3 días se puede apreciar como la piel empieza a cambiar de tono. Estos productos son muy seguros y no suponen ningún riesgo para la piel.

Cómo Lograr un Bronceado Natural con Autobronceador

Existen trucos para ayudar a que el acabado sea natural y similar al que obtendrías yendo a la playa. Aquí te damos algunos consejos:

1. Exfoliación: Antes de proceder con la aplicación del autobronceador, «es fundamental exfoliar bien la piel para eliminar células muertas e hidratarla», indica Gálvez. Puedes usar un exfoliante en crema que contenga un 5 o 10 % de ácido glicólico. Con la exfoliación eliminamos las células de piel muerta y unificamos la superficie de la piel.
2. Hidratación: «Al hidratar y exfoliar reducimos las probabilidades de un resultado no uniforme», explica Núñez. Con la crema hidratante conseguimos hidratar las zonas más secas de la piel.
3. Preparación de la Piel: En el día de la aplicación, limpia la piel con gel y aplica un tónico ácido. Con esto «conseguirás varias cosas. Por un lado, eliminar cualquier residuo que daría lugar a un autobronceado poco uniforme y, por otro, bajar el pH de la piel a 4. Si mantenemos la piel a este PH conseguiremos resultados más naturales», asegura Núñez.
4. Aplicación Uniforme: Ponte crema hidratante en las manos y guantes para esparcir el autobronceador. Aplica el producto uniformemente: usa un guante aplicador para esparcir el autobronceador de manera uniforme por todo el cuerpo.
5. Atención a las Zonas Específicas: A la hora de aplicar el producto, ten en cuenta que la piel es diferente en cada parte del cuerpo. La recomendación es dejar para lo último las zonas más propensas a sudar y que las seques antes de aplicar el producto si has sudado en el proceso. Para las regiones con más pliegues, como manos, pies, codos y rodillas, utiliza una brocha de maquillaje sintética y aplica una cantidad moderada de producto.
6. Limpieza Posterior: Al finalizar, lava bien las manos y las uñas para evitar que se acumule pigmento en esas zonas.
7. Evitar Movimientos y Sudor: En lo posible, evita moverte y sudar al menos hasta que la piel se haya secado.
8. Hidratación Continua: En los días posteriores a la aplicación, no dejes de aplicar una crema corporal hidratante con ácidos.

Recuerda que la aplicación de autobronceador debe realizarse con guantes para evitar manchas en las uñas y las manos.

Tipos de Autobronceadores

Existen multitud de formatos, en espuma, en spray, en crema o en toallitas para mayor comodidad. Hay una amplia variedad de autobronceadores en el mercado, como los que proporcionan un bronceado gradual o aquellos que ofrecen un color inmediato.

Aquí algunos ejemplos de autobronceadores:

• St. Tropez Bronzing Mousse: Esta mousse ligera es fácil de aplicar y proporciona un bronceado duradero y natural.
• Freshly Cosmetics Bronzing radiance self-tanning cream: Esta crema es ideal para quienes buscan adquirir un tono sutil y adaptado a su tono de piel natural de forma gradual pero sin necesidad de exponerse al sol durante largas horas.
• Biotherm Aqua- gelée autobronzante sérum autobronceador facial : Con su formulación en serum, este autobronceador proporciona una textura fresca y ligera, idónea para aplicarla fácilmente en el rostro.
• NIVEA Q10 Locion Corporal Reafirmante + Autobronceadora: Para tener un bronceado natural.

Autobronceador Gradual

El autobronceador gradual se ha convertido en el método preferido de muchas personas, ya que permite conseguir un brillo sutil y modulable con el paso del tiempo. Este método imita el proceso lento y natural de la exposición al sol, evitando cambios bruscos en el tono de la piel. Esta menor concentración permite un desarrollo más lento del color, imitando el proceso gradual de la exposición natural al sol.

• Comienza con una pequeña cantidad y aplícala en movimientos circulares.
• Aplica el bronceado gradual diariamente hasta conseguir el tono de piel deseado. A continuación, vuelve a aplicarlo en pocos días, o más a menudo si es necesario, para mantener el bronceado.

Ten en cuenta que los autobronceadores graduales tienen menores concentraciones de DHA para un cambio de color más lento.

Precauciones al Usar Autobronceadores

Aunque en general los autobronceadores son productos seguros, es importante tener en cuenta algunas precauciones:

• No Protegen del Sol: Hay que recordar que el autobronceado no equivale al tono que adquiere la piel con la exposición solar, con lo cual, no estamos protegidos por usarlo. Es importante saber que los autobronceadores no protegen del sol. Por ello, hay que tener en cuenta que este producto no cumple la función de un protector solar, y hay que usar protección siempre que nos expongamos al sol.
• Ingredientes Alergénicos: Como informa la OCU, muchas cremas autobronceadoras completan sus fórmulas con ingredientes que van desde derivados del petróleo (parafina líquida, petrolatum), alcohol, fragancias (que pueden ser alergénicas) y conservantes como los parabenos, que también pueden ser de riesgo para la piel y también para el medio ambiente.
• Aplicación Correcta: Es fundamental respetar las instrucciones de aplicación incluidas en el producto y, como ya se ha mencionado, tener cuidado de no inhalar la sustancia y evitar su contacto con las mucosas.
• No Ingerir: La DHA está aprobada y es segura para su aplicación tópica en la piel, pero según la FDA (Food & Drugs Administration) “no debe inhalarse ni aplicarse en áreas cubiertas por membranas mucosas, incluidos los labios, la nariz o las áreas alrededor de los ojos porque se desconocen los riesgos de hacerlo”. Si utilizas un autobronceador en spray mejor hacerlo en una estancia ventilada.
• Posibles Alergias: Las alergias dependen de la sensibilidad y la reacción de cada piel a unos u otros componentes. Algunas pieles pueden alterarse por la DHA, aunque no es muy común, y pero también puede producirse por el perfume del producto o por la acción de algún otro componente de la fórmula.

En general, los autobronceadores tópicos son seguros durante el embarazo, ya que el DHA no penetra más allá de la capa superior de la piel. Sin embargo, se recomienda evitar los aerosoles para no inhalar el producto.

Autobronceadores: Mitos y Realidades

Existen muchos mitos sobre los autobronceadores. A continuación, aclaramos algunos de los más comunes:

• Mito: El autobronceador no permite ponerse moreno de forma natural. Realidad: Es una creencia radicalmente errónea. Sea cual sea la textura del producto que se utilice, y por densa que sea, este no deja una película impermeable en la piel que evite que el sol active nuestra melanina.
• Mito: Si estos productos broncean, entonces ¿también protegen frente al sol? Realidad: ¡No! El autobronceador solo da color a la capa superior de la piel pero no la protege de la radiación.
• Mito: Deja la piel naranja. Realidad: Las fórmulas autobronceadoras han evolucionado mucho desde sus inicios, en los años 90. Hoy permiten un color a medida y en el tiempo que deseemos, de forma casi instantánea o gradualmente en varios días.
• Mito: Todos los autobronceadores huelen mal. Realidad: Hubo un tiempo que estos productos tenían un olor muy característico y persistente, originado por el DHA, pero actualmente la mayoría de las marcas han conseguido camuflar ese olor con otros perfumes mucho más agradables.
• Mito: El autobronceador seca la piel. Realidad: Este tipo de fórmulas tienden, efectivamente, a secar un poco la piel. La causa más común de un resultado irregular en la piel seca. Por eso, el secreto del autobronceado reside en hidratar bien la piel, no solo para conseguir un tono uniforme y potenciar su luminosidad sino también para prolongar los resultados.

Tabla de Recomendaciones

Si quieres lucir un bronceado bonito y sin poner en riesgo tu piel, los autobronceadores son una excelente opción. Sigue las instrucciones y recomendaciones para garantizar un efecto uniforme. Recuerda que si quieres obtener un bronceado perfecto de forma segura y rápida y poder mantener tu color y luminosidad todo el año, utilizar un bronceador es la mejor opción.

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