Mucha gente, al llegar esta época del año, quiere conseguir un bronceado espectacular para lucir el nuevo bikini o bañador con el mejor resultado. Pero, sobre todo cuando creemos que tenemos prisa, es normal buscar productos que aceleren el bronceado de la piel y, además, cada vez se apuesta más por los productos naturales y por dejar atrás los químicos.
El sol es uno de los aliados para subir el tono de nuestra piel. El uso continuado de la crema solar al exponernos a la radiación solar es imprescindible y, a ello, podemos sumarle el bronceador para lucir un moreno más bonito y uniforme. El uso de bronceadores hace que la piel, al absorber la luz solar, adquiera esa tonalidad dorada o tostada que tanto deseamos tener. El momento idóneo para aplicar el bronceador es después de la crema solar. De esta forma, la piel estará bien protegida a la vez que el bronceado vaya haciendo su efecto.
Por este motivo, un ingrediente totalmente natural que se usa mucho para lograr un moreno uniforme es el aceite de coco. Muchas personas han oído hablar de los usos de este aceite orgánico tanto para trucos de belleza como para remedios caseros y tratamientos de salud. Pero, la mayoría en cuanto escuchan que se usa para ponerse moreno o morena tienen sus dudas porque, ¿realmente sirve el aceite de coco para broncearse? Para responder vamos a desvelarte todas las propiedades del aceite de coco para la piel y para el bronceado.
Es por todo ello que no debemos huir de tomar el sol, sino hacerlo de la forma adecuada. La recomendación general es exponerse al sol directamente entre quince y veinte minutos al día. Es suficiente que nos dé en la cara y los brazos para producir de 200 a 400 IU de vitamina D que satisfacen la cantidad diaria recomendada.
Las cremas solares convencionales pueden provocar cáncer de piel. El miedo a los rayos ultravioletas y al cáncer de piel ha hecho que salgamos a la calle tapados, cubiertos por gorras, sombreros y, sobre todo, con mucha crema solar. Curioso cuanto menos.

Propiedades del Aceite de Coco para la Piel y el Bronceado
- Nutre la piel: Este producto natural es ideal para mantener la piel en buen estado y nutrida, ya que contiene diversos ácidos grasos necesarios para ello como el ácido láurico, el ácido linoléico, el ácido caprílico y el ácido cáprico entre otros, además de tener vitamina E y K.
- Hidrata: No solo humecta la piel en profundidad, sino que también logra conservar la hidratación de las células haciendo que la piel esté más suave y sana y no se reseque con facilidad.
- Protege la piel: Es un aceite perfecto para proteger la dermis, ya que la mantiene bien hidratada y nutrida pero también crea una capa protectora sobre la piel que completa su capacidad como protector solar. Por esto, el aceite de coco para las arrugas también es muy usado.
- Suaviza y calma la piel: Como humecta las distintas capas de la piel en profundidad y las nutre, también tiene un efecto calmante que alivia y desinflama la piel, dándole un tacto más suave y un aspecto más saludable y brillante.
- Contra las infecciones: La piel es una de las partes del cuerpo más propensas a sufrir infecciones ya sean por hongos o bacterias y este producto extraído del coco es perfecto para protegerla de este problema gracias a los ácidos grasos y las vitaminas que contiene. Además, si la infección ya está presente también ayuda a combatirla si lo aplicamos diariamente.
- Otros beneficios: Ayuda a que el cuerpo absorba vitamina D, muy importante también para el cuidado de la dermis, y no solo es bueno para proteger la piel de los rayos uva sino que también es perfecto como aceite protector solar para cabello.
El aceite de coco para el sol en la piel es un ingrediente natural ideal ya que la protege, nutre, hidrata y permite un bronceado uniforme de forma natural y saludable. Así que, el aceite de coco sí que sirve para broncearse.
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¿Cómo Broncearse con Aceite de Coco?
Ahora que ya conoces las propiedades para la piel y para lograr el bronceado con este producto natural, si te preguntas "¿cómo broncearse con aceite de coco?" presta atención a las siguientes indicaciones:
- Lo primero es comprar aceite de coco para broncearse y te recomendamos que elijas uno orgánico, que es el más natural que hay, o directamente un producto bronceador que contenga este aceite.
- Antes de usar este aceite tendrás que asegurarte de tener la piel limpia para que haga un buen efecto.
- Aplica el producto por todo tu cuerpo o al menos por las zonas que seguro quedarán expuestas al sol.
- Recuerda volver a ponerte un poco de este aceite cada dos horas más o menos para asegurar una protección y una acción continua.
- Puedes dejar que tu dermis lo absorba por completo y al terminar el día retirar los restos con agua y con el gel de ducha que uses habitualmente.
- Asegúrate de ponértelo una media hora antes de salir a la calle y exponerte al sol.
Recetas Caseras para un Bronceador Natural con Aceite de Coco
Se puede usar este aceite solo para lograr un bonito color moreno en la piel, como acabamos de ver, pero siempre es recomendable usar otros ingredientes naturales para potenciar los beneficios y mejorar los resultados. Por ello, te recomendamos que unas este ingrediente con otros como la zanahoria, que aporta gran cantidad de betacarotenos que son imprescindibles para lograr broncear la piel naturalmente y de forma saludable. Además, este aceite hará que los nutrientes de la zanahoria sean mucho más fáciles y rápidos de absorber para la dermis, haciendo que la melanina se activa más deprisa.

Receta de Aceite Bronceador Casero con Coco y Zanahoria
Combina los beneficios del aceite de coco y el de zanahoria, que ayudan a hidratar la piel y favorecen el bronceado. ¡No pierdas detalle de cómo se hace y anímate a ponerlo en práctica! Nosotros ya lo hemos probado y el resultado es increíble.
- Limpia y desinfecta todos y cada uno de los utensilios que vayas a utilizar.
- Cuando esté todo listo, añade la Fase 1 a un recipiente apto para el calor y llévalo al baño maría.
- Espera a que baje un poco la temperatura (hasta los 40ºC aprox) y añade la manteca de karité.
- Ya solo te queda envasar. Es importante hacerlo en un recipiente que proteja al producto de la luz solar. Nosotros hemos utilizado uno de cristal violeta con cabezal dispensador negro (18 mm) para facilitar la aplicación.
Solo tienes que aplicar el aceite bronceador casero sobre la piel y extenderlo bien. Eso sí es importante que antes apliques una buena protección solar. Recuerda que es fundamental proteger nuestra piel del sol.
Otras Recetas de Bronceadores Caseros
- Aceite de Oliva Virgen Extra: Solo tendrás que aplicar una buena cantidad por todo tu cuerpo.
Tabla de Ingredientes y Beneficios
| Ingrediente | Beneficios |
|---|---|
| Aceite de Coco | Hidrata, nutre y protege la piel. |
| Zanahoria | Aporta betacarotenos para un bronceado natural. |
| Aceite de Oliva | Hidrata y suaviza la piel. |
¿Los Bronceadores Caseros Son Buena Idea?
Es una pregunta que ahora mismo (antes que nada) deberías hacerte. No vamos a negarte que el mejor bronceador casero es una alternativa natural y económica. Hoy en día existen miles de opciones, como los mejores autobronceadores o los mejores aceleradores de bronceado, pero también es verdad que las recetas de bronceadores caseros efectivas y que son complementadas (ojo, importante) con una protección solar adicional y adecuada, también son una grandísima idea que hidrata la piel.
Precauciones al Usar Bronceadores Caseros
- Falta de protección solar: Lo que significa que no te protegerán de los dañinos rayos UV del sol.
- Reacciones alérgicas o irritación: Los ingredientes naturales utilizados en los bronceadores caseros, como los aceites y los polvos, pueden causar reacciones alérgicas o irritación.
- Color irregular o manchas en la piel: La aplicación de un bronceador casero puede resultar en un color irregular o manchas en la piel si no se aplica correctamente.
- La contaminación: Hay algo que debes saber: y es que los productos caseros son más propensos a acumular contaminación o a que en él crezcan bacterias si no se almacenan adecuadamente.
