El acné de la piel puede aparecer por diferentes causas y en diferentes zonas del cuerpo. Esta afección no produce molestias, sino que afecta a la estética de quien la padece, debido a que se manifiesta como pápulas llenas de pus sobre la piel y luego, cuando desaparecen, estas dejan cicatrices muy notables.
Las cicatrices del acné pueden ser manchas de color marrón oscuro o pozos en la piel. Las manchas de acné pueden eliminarse con productos cosméticos y remedios caseros, sin embargo, los pozos son muy difíciles de eliminar.
¿Cómo y por qué se forman las espinillas?
Las espinillas son lesiones cutáneas de aparición frecuente en la piel, que se manifiestan en forma de comedones, que son irregularidades blancas que aparecen en la piel cuando los folículos pilosos (la base de inserción del pelo) se obstruyen con grasa y células muertas. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, siendo más comunes en cara (zona del mentón, nariz y frente), cuello, pecho, espalda y hombros. Son más frecuentes en pieles grasas o mixtas, pero pueden aparecer en cualquier tipo de piel.
Cuando los folículos se obstruyen, las células y la grasa se depositan en el canal pilosebáceo de los mismos (es decir, sus sistema de drenaje) y, por tanto, se provoca la formación de comedones, que pueden ser abiertos (los llamados puntos negros) o cerrados (imperfecciones blancas). Las espinillas, en general, suelen estar causadas por una gran variedad de factores, como la producción excesiva de sebo debido a cambios hormonales, la genética, el uso de productos para la piel comedogénicos (es decir, que obstruyen los poros), la exposición excesiva al sol, el estrés y la ingesta de algunos alimentos con alto contenido graso.
Tipos de espinillas
- Espinillas negras: Son espinillas duras y comúnmente conocidas como puntos negros. Son una forma de lesión no inflamatoria, que se forma por obstrucción de los canales cutáneos. No tienen una capa que los cubra, lo que permite que el exceso de sebo y suciedad se oxide y se oscurezca, de ahí su nombre.
- Espinillas blancas: También conocidas como comedones cerrados, son lesiones pequeñas, no inflamatorias y sin apertura que aparecen en la piel. Son pequeñas protuberancias blancas o amarillentas que se elevan por encima de la superficie de la piel y suelen aparecer en la frente, nariz y mentón.
Remedios Caseros para Eliminar las Manchas de Acné
Si estás buscando alternativas naturales para eliminar las espinillas y sus manchas, considera los siguientes remedios caseros:
1. Exfoliación
La piel se exfolia por sí sola una vez al mes, cada 25 o 30 días aproximadamente, sin embargo, a medida que envejecemos este proceso tardará más y no será tan eficiente, por ello, lo ideal es contribuir a la eliminación de las células muertas exfoliando nuestra cara una vez a la semana. Además, la exfoliación reducirá notablemente la apariencia de los defectos en la piel, incluidas las cicatrices, ayudando a que estas pasen desapercibidas.
2. Limón
El limón cuenta con importantes propiedades para aclarar la piel y conseguir que se vea uniforme, por eso es uno de los remedios caseros para las manchas de la cara más frecuentes. Este cítrico nos ayuda a disimular las manchas oscuras que son propias de las cicatrices del acné, las cuales hacen que se note más este problema de la piel, por eso es importante reducir su presencia.
El jugo del limón conseguirá aclarar las manchas oscuras en pocos días, debes aplicarlo por las noches y nunca antes de exponerte al sol, ya que los rayos del sol podrían actuar manchando aún más la dermis. Exprime medio limón, empapa un algodón en el zumo y aplícalo presionando suavemente sobre las manchas de acné.
3. Aloe Vera
Las propiedades regenerativas e hidratantes del aloe vera son muy conocidas en todo el mundo y, gracias a estas, el aloe vera o sábila es ideal para el tratamiento de cicatrices, tanto nuevas como antiguas. Corta un trozo de esta planta carnosa y retira la pulpa de su interior.
4. Aceite de Oliva
El aceite de oliva es una opción natural y muy eficaz para este caso, pues es ideal para cuidar la piel porque ayuda a hidratar la dermis y reducir la presencia de cicatrices. Para usar el aceite de oliva para eliminar marcas del acné, empapa un algodón en aceite y aplícalo sobre la zona afectada. Puedes aplicar el aceite con cierta fuerza ya que para eliminar las manchas de acné de la piel hay que hacer un poco de efecto de exfoliación.
5. Tomate
El tomate posee vitamina A, la cual ayuda a reparar y rejuvenecer la piel. Tritura medio tomate y retira el máximo de pepitas o semillas. Aplícalo sobre la zona con manchas de acné a modo de mascarilla, ya sea con los dedos o mejor, si tienes uno, con un pincel para aplicar mascarillas. Deja que esta mascarilla para quitar marcas de acné actué durante 15 minutos y aclara con agua tibia y abundante. Puedes usar esta mascarilla entre 2 y 3 veces a la semana.
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Para un efecto exfoliante que además ayude a combatir las manchas, lo mejor es la Mascarilla de tomate, limón y avena.
6. Miel
La miel hidrata y nutre la piel en profundidad y además de quitar las manchas, emparejará el color, dejando un cutis más uniforme. Para usar la miel para quitar las manchas de acné, solo necesitas aplicar una capa de miel en todo el rostro y luego de 15 minutos enjuaga con abundante agua y fresca.
7. Cosmética Natural y Ecológica
La cosmética natural y ecológica ofrece una amplia variedad de soluciones efectivas y respetuosas con la piel y el medio ambiente para tratar las manchas y cicatrices del acné. Ingredientes como el aceite de rosa mosqueta, aloe vera, y aceites esenciales proporcionan opciones no invasivas y nutritivas para ayudar a regenerar la piel. La clave está en ser constante y paciente, ya que los remedios naturales requieren tiempo para mostrar sus mejores resultados.
Ingredientes clave en la cosmética natural:
- Aceite de Rosa Mosqueta: Rico en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitaminas A y C, ideal para reducir cicatrices y manchas.
- Manteca de Karité: Emoliente natural que restaura la barrera de la piel y promueve la cicatrización de tejidos.
- Aceite de Árbol de Té: Famoso por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
- Cúrcuma: Ayuda a aclarar las manchas oscuras, reducir la inflamación y acelerar la curación de cicatrices.
- Vinagre de Manzana: Ayuda a equilibrar el pH de la piel, eliminar las células muertas y reducir la apariencia de manchas oscuras.
- Aceite de Jojoba: Conocido por su capacidad para imitar los aceites naturales de la piel, hidratando sin obstruir los poros.
Otros consejos importantes
- Evita auto-retirar las espinillas: El hecho de auto-retirarlas puede generar mayor contaminación de la piel y auto-contagio, además de un patrón inflamatorio infeccioso permanente.
- Limpieza de la piel: Lavar el rostro con jabón neutro o jabón limpiador específico para pieles grasas o acneicas. No usar agua caliente ni realizar frotaciones exageradas, para no lastimar.
- Consulta a un dermatólogo: Siempre se debe realizar un control del estado de la piel con un profesional dermatólogo adecuado, para que nos indique cómo realizar una buena limpieza facial y qué rutinas de cuidados diarios debemos tener.
En caso de que te aparezcan manchas debido al acné, consulta a tu médico de cabecera o al especialista dermatólogo.