Si alguna vez has padecido un brote de acné o de rosácea, sabrás que el daño psicológico es susceptible de superar el físico, que pueden llegar a obsesionarnos hasta convertirse en el centro de nuestras vidas y suponer un condicionante, y que la base de maquillaje llega a cobrar un protagonismo que nunca habríamos imaginado. Entonces comienzas a investigar y te conviertes en una pequeña gran experta en bases de maquillaje de larga duración, en bases de maquillaje para piel grasa y en los mejores correctores. Pero la problemática sigue ahí, y lo malo es que bajo esa capa de producto, se agrava cada día, mostrando su peor versión al desmaquillarnos.
Entonces llegas a plantearte que quizá maquillarse sea una mala idea; una intuición que en mi caso confirmé durante un brote severo de rosácea, cuando mi dermatólogo me dijo que lo primero que debía hacer para mejorar la situación era renunciar a la base de maquillaje, puesto que maquillarte durante un brote puede empeorar la inflamación si no eliges bien los productos. Sin embargo, no todas están vetadas. Con la ayuda de otros dos especialistas, entendemos los motivos y encontramos las mejores alternativas.
A continuación, exploraremos las recomendaciones de expertos sobre si es aconsejable maquillarse durante brotes de acné o rosácea, qué productos evitar y cuáles son las mejores alternativas para cuidar tu piel.
Por qué deberías evitar la base de maquillaje convencional si tienes acné o rosácea
El doctor Morales Raya, fundador de la clínica que lleva su nombre, lo deja claro: “Durante los brotes de acné no aconsejamos el uso habitual de bases de maquillaje convencionales, ya que muchas contienen siliconas o aceites que pueden agravar la inflamación”.
¿Y qué sucede con la rosácea? “En esos casos, tampoco recomendamos el uso diario de bases de maquillaje tradicionales. La piel con rosácea es especialmente reactiva, y muchos productos pueden irritarla o desencadenar un brote”, añade este dermatólogo.
Este experto considera que “durante un brote inflamatorio, lo prioritario es proteger la piel, evitar ingredientes que empeoren la inflamación y aplicar los tratamientos prescritos de forma adecuada. Muchos maquillajes convencionales contienen agentes oclusivos o irritantes que pueden interferir con estos objetivos”.
Cuidados y maquillaje para pieles con Acné y Rosácea
Cuál es la mejor alternativa a la base de maquillaje
Según el doctor Morales Raya, los dermatólogos coinciden en que lo ideal es usar protector solar con color, especialmente si es:
- 100% mineral
- Oil-free
- No comedogénico
- Con alta cobertura
"Este tipo de fórmulas permite unificar el tono, disimular las imperfecciones propias del brote y proteger la piel, mientras que no obstruye los poros ni interfiere con el tratamiento”, apunta este dermatólogo. En su opinión, “los fotoprotectores con color y buena cobertura cumplen una doble función: proteger y disimular. Y si se necesita maquillaje de forma puntual, recomendamos fórmulas oil-free o no comedogénicas con activos seborreguladores como la niacinamida, ya presentes en algunas líneas de maquillaje dermatológico”. ¿Y si la problemática es la rosácea? En ese caso, aconseja que, además, sean “versiones para piel sensible con rosácea, ya que ayudan a camuflar el enrojecimiento respetando la función barrera, y tengan SPF alto”.
Algunos ejemplos de protectores solares con color recomendados son:
- Fusion Water Magic con color SPF 50, de Isdin
- Super Soin Solaire Facial Sun Care SPF 30, de Sisley
- Anthelios Age Correct SPF50 Color, de La Roche Posay
- Photoderm NUDE Touch Mineral SPF50+, de Bioderma
¿Y si no quieres renunciar al maquillaje?
El doctor Juanma Revelles, fundador de la clínica Le Boost, no lo prohibe del todo: “Se puede usar maquillaje durante un brote de acné, pero es muy importante elegir bien el producto. La base de maquillaje no tiene por qué ser el enemigo, siempre que no obstruya los poros ni irrite la piel”.
Y es que este dermatólogo es consciente de que “muchas personas con acné y rosácea se sienten más cómodas usando una base que les ayude a disimular el enrojecimiento. Considero que maquillarse es una decisión personal de cada paciente, y entiendo el impacto psicológico que estas afecciones cutáneas pueden tener; sentirse bien con la propia imagen es parte del tratamiento. Siempre que el maquillaje no sea oclusivo ni irritante, puede formar parte de la rutina diaria sin problema. Lo importante es desmaquillar bien y acompañarlo con una rutina cosmética y dermatológica adecuada".
Qué base de maquillaje usar si tienes acné
El doctor Revelles propone optar por maquillajes oil-free, no comedogénicos, y con ingredientes calmantes como:
- Niacinamida
- Ácido salicílico
- Zinc
Y añade que “las fórmulas oil-free no comedogénicas constituyen el estándar para pieles con tendencia al acné o a la rosácea. Oil-free significa que no aportan aceites que puedan aumentar la producción sebácea, y ‘no comedogénico’ implica que están formulados para no obstruir los poros. Son dos etiquetas que conviene buscar siempre, pero también confiar en marcas con respaldo dermatológico”.
Lo principal, en opinión de Morales Raya, es elegirlas con cuidado: “No todos los productos etiquetados como ‘no comedogénicos’ cumplen criterios estrictos. Para uso ocasional pueden ser útiles si se aplican sobre la piel previamente tratada con las cremas prescritas”.
Algunas bases de maquillaje recomendadas para pieles con acné son:
- Base de Maquillaje Infaillible 32H Fresh Wear, de L'Oréal Paris
- Double Wear Stay In Place Make-Up SPF10, de Estée Lauder
Qué base de maquillaje usar si tienes rosácea
“Si padeces rosácea, es clave elegir bases de maquillaje específicas para piel sensible, sin alcohol ni perfume, y con pigmentos correctores (como las de subtono verdoso, que neutralizan el rojo). Incluso hay fórmulas con SPF que protegen la piel de factores ambientales como el sol, que empeora la rosácea”, prescribe el doctor Revelles.
Algunas opciones recomendadas son:
- CC Red Correct - Tratamiento iluminador corrector de rojeces, de Erborian
- Roséliane CC Cream SPF50+, de Uriage
Recomendaciones extra para evitar empeorar el acné o la rosácea
Además de elegir los productos adecuados, es crucial seguir ciertas recomendaciones para no agravar el acné o la rosácea:
- Limpia tus brochas y esponjas con frecuencia (idealmente después de cada uso).“Además, conviene recordar que tan importante como el producto es cómo se aplica: hay que limpiar todos los tipos de brochas con frecuencia -idealmente después de cada uso- para evitar que acumulen bacterias o residuos, así como evitar compartirlas", señala el doctor Revelles.
- No compartas tus utensilios de maquillaje
- Respeta la caducidad y el PAO (tiempo de uso tras abrir el producto)."También es fundamental respetar la caducidad y el PAO (el período de uso tras la apertura) del maquillaje. A veces, los problemas no vienen tanto por lo que usamos, sino por cómo y durante cuánto tiempo lo usamos”, defiende el dermatólogo Juanma Revelles.
- Evita el exceso de producto, ya que puede causar un efecto rebote.
Lo más importante: constancia en tu tratamiento
“Si decides maquillarte, hazlo sin culpa. Pero no olvides tu tratamiento y prioriza una rutina suave, constante y con productos adecuados; y no intentes ‘tapar’ el brote con exceso de producto, porque eso puede generar un efecto rebote”, señala el doctor Revelles.