Diferencia entre Anti-Age y Anti Arrugas: ¿Cuál es la Mejor Opción para Tu Piel?

En el mundo del cuidado de la piel, es común encontrarnos con una amplia gama de productos que prometen combatir los signos del envejecimiento. Sin embargo, a menudo surge la pregunta: ¿cuál es la diferencia entre los productos "anti-age" y "anti-arrugas"? Ambos términos se utilizan para describir cosméticos que buscan mantener la piel joven, pero sus enfoques y componentes pueden variar significativamente.

Este artículo te ayudará a comprender las diferencias clave entre estos dos tipos de productos, a determinar cuándo es el momento adecuado para comenzar a usarlos y cómo adaptar tu rutina de cuidado de la piel para obtener los mejores resultados.

¿Cuándo Empezar a Usar Cosméticos Anti-Edad?

No existe una edad específica para comenzar a usar cremas anti-edad, ya que depende de la calidad genética de cada piel y del funcionamiento de cada organismo. Sin embargo, a partir de los 25 años, comienza a existir una pérdida natural de colágeno, la proteína que proporciona sostén y elasticidad a la piel, alrededor del 1% cada año.

La prevención es clave, y la base para tener una buena piel es la hidratación y la protección solar, ya que este es uno de los principales factores de envejecimiento de la piel, provocando una importante destrucción del colágeno. Lo ideal es empezar a utilizarlas cuando las pequeñas arrugas, manchas, telangiectasias, etc. comienzan a aparecer, es decir, a partir de los 30 años sería el momento ideal.

Sin embargo, tampoco es conveniente comenzar antes de lo indicado, ya que el efecto de estos cosméticos podría llegar a ser contraproducente. Las cremas antiaging suelen tener una serie de principios activos destinados a la estimulación de la síntesis de colágeno, lo cual no es necesario a los 20 años, pudiendo provocar un gasto innecesario de recursos celulares a una edad en la cual no hace falta. Además, suelen estar elaboradas con una mayor proporción de fase grasa para compensar los niveles de grasa que estas pieles hayan podido ir perdiendo con el paso del tiempo, lo cual puede provocar a su vez una obstrucción de los poros, así como un exceso de brillos.

Prevención vs. Tratamiento: Componentes Clave

La experta Yolanda Albelda señala que tanto a nivel preventivo como a nivel antiaging, deberíamos utilizar un protector solar de amplio espectro con SPF 50 que nos proteja frente a los rayos UVA y UVB, el cual debería ser aplicado todos los días, incluso los nublados, y reponerlo cada dos o tres horas”. Además de esto, lo ideal será empezar a prevenir antes de que aparezcan las primeras señales de envejecimiento con cosméticos apropiados para ello y, según vayan surgiendo los signos esperados, ir incorporando cosméticos que se dirijan a combatir los mismos.

• Para prevenir: Se recomiendan productos con antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E, el resveratrol o la coenzima Q10, junto con alfa y betahidroxiácidos (ácido salicílico, ácido azelaico, ácido glicólico, ácido láctico, etc.), que provocan una cierta exfoliación de las capas más superficiales de la piel, permitiendo así eliminar y tratar pequeñas imperfecciones.
• Para actuar sobre los signos del envejecimiento: Se necesitan antioxidantes más potentes y a elevadas concentraciones, como el ácido ferúlico o el ácido retinoico (retinol), uno de los ácidos más versátiles y considerado la molécula antiedad por excelencia. También podrían incluir ácido hialurónico para aportar hidratación superficial, lípidos (ceramidas, colesterol, omegas 3 y 6, etc.) que nos ayuden a reponer la fase grasa que se pierde con la edad, principios activos despigmentantes (ácido kójico, niacinamida, etc.), que sirven para unificar el tono de la piel al eliminar y tratar pequeñas imperfecciones y manchas.

¿Cómo Saber si Ha Llegado el Momento?

Los compuestos que la experta menciona como los idóneos para un efecto antiaging más potente -ácido retinoico, ácido hialurónico, etc.- deberán ser incorporados en nuestra rutina “a medida que vayamos observando los primeros síntomas de envejecimiento”. Es difícil establecer una edad concreta para dar el pistoletazo de salida a los cosméticos antiedad, porque ello va a depender no sólo de la edad biológica del paciente, sino del propio estado de la piel, que a su vez tiene que ver con diferentes factores tan intrínsecos (genética, cambios hormonales, metabolismo celular) como extrínsecos (polución ambiental, radiaciones solares, alimentación, tabaco, estrés, etc.), aunque podemos considerar que una buena edad sería a partir de los 30 años.

Es una realidad que más vale prevenir que curar y que si queremos mantener una piel joven, hidratada y sin arrugas, es mucho más fácil conseguirlo si se comienza a cuidarla desde edades tempranas.

Adaptando tu Rutina de Cuidado de la Piel con la Edad

Poco a poco iremos incluyendo este tipo de productos en nuestra rutina, podríamos pensar que ésta cambiará mucho durante el paso de los años, pero Yolanda Albelda nos indica que en realidad ésta será la misma pero cambiando el tipo de cremas que empleemos. “Lo primero que debemos hacer al levantarnos y lo último al acostarnos es limpiar adecuadamente la piel con productos específicos y de textura adecuada a cada tipo de piel. En todos los casos podremos compartir también el protector solar, el cual es imprescindible incorporar en nuestra rutina diaria antes de salir de casa y como último paso, incluso los días totalmente nublados”.

Estos son los pequeños giros de guion que experimentarás según tu edad:

• A los 20 años: Utilizaremos cremas hidratantes de textura ligera y fresca, adaptadas a cada tipo de piel; y si apreciamos un brote de acné debido a cambios hormonales, éstas deberían incluir activos reguladores del exceso de secreción sebácea.
• A los 30 años: Deberíamos empezar a utilizar cosméticos con principios activos preventivos del envejecimiento, como los ya nombrados anteriormente. Es importante incorporar cremas específicas para tratar las pequeñas arruguitas de la región orbicular, ya que es una zona delicada y donde comienzan a ser evidentes los primeros signos del envejecimiento.
• A los 40 años: Utilizaremos cremas antiarrugas y reafirmantes que actúen sobre las arrugas de expresión tanto estáticas como dinámicas, así como sobre los primeros síntomas de flacidez que se reflejan en el tercio medio e inferior facial, debido a la desestructuración de las fibras de elastina y a la pérdida de colágeno. No deberíamos olvidar la región orbicular con productos antiedad para esta zona, así como los específicos de cuello y escote. Una buena opción es incorporar sérums que incluyan activos con potente acción antioxidante (ácido ferúlico, por ejemplo), aplicados siempre por la mañana y antes de la crema de tratamiento.
• A los 50 años: Deberíamos tener en cuenta el efecto que la menopausia ocasiona sobre las pacientes femeninas, con importantes cambios a nivel estructural de la dermis, por lo que es importante considerar que a partir de ese momento es tan importante o más tratar no sólo las arrugas, sino también el descolgamiento y la flacidez.

En principio, una crema hidratante no es lo mismo que una crema antiarrugas. Es decir, que se suele considerar la crema “antiarrugas” como algo más potente. Otra opción es que alternes los dos productos de cuidado facial según la época del año, que también es una manera de nutrir tu piel con ingredientes distintos. Y también hay que tener en cuenta la humedad del clima en el que vives. Si vives en Madrid o lejos del mar, el clima tiende a ser más seco y nuestra recomendación es usar más bien nuestra crema antiarrugas.

Entendiendo los Conceptos Pro Aging y Anti Aging

En el mundo de la belleza y el cuidado de la piel, los conceptos de pro aging y anti aging han cobrado gran relevancia. Ambos enfoques ofrecen perspectivas distintas sobre el envejecimiento, y comprender sus diferencias es esencial para elegir la mejor estrategia para el cuidado de tu piel.

• Pro Aging: Se traduce como "a favor del envejecimiento" y representa una filosofía que busca abrazar el proceso natural del envejecimiento. En lugar de luchar contra el paso del tiempo, el enfoque pro aging promueve la aceptación y la celebración de cada etapa de la vida. Adoptar una mentalidad pro aging implica cuidar tu piel de manera efectiva, no con la intención de revertir la edad, sino de mantenerla saludable y radiante. Este enfoque incluye el uso de productos que nutren la piel y promueven su bienestar, como aquellos que contienen ingredientes activos beneficiosos.
• Anti Aging: Se refiere a una serie de tratamientos y productos diseñados específicamente para combatir los signos visibles del envejecimiento, como arrugas, manchas y pérdida de firmeza. Los productos antiaging trabajan para mejorar la apariencia de la piel, promoviendo la producción de colágeno y elastina, que son esenciales para mantener la firmeza y la elasticidad.

La clave para cualquier rutina proaging o antiaging está en encontrar un equilibrio que funcione para ti y tu piel. Independientemente del enfoque que elijas, es fundamental cuidar tu piel de manera adecuada. Mantener una buena rutina de cuidado facial que incluya limpieza, hidratación y protección solar es esencial para mantener una piel saludable y radiante.

Finalmente, lo más importante es encontrar un enfoque que te haga sentir bien contigo misma. Ya sea que prefieras la filosofía pro aging o anti aging, lo primordial es que tu rutina de cuidado de la piel refleje tus valores y necesidades personales.

Tratamientos Antiaging Profesionales

La medicina antiaging o antienvejecimiento es una práctica centrada en devolver la juventud al rostro y cuerpo y disimular el proceso de envejecimiento a través de la reducción de manchas y arrugas, mejorando la calidad de la piel aportando luminosidad y elasticidad y en algunos casos eliminar el vello. Este es un conjunto de procedimientos que pueden llevarse a cabo sin cirugía o mediante pequeñas intervenciones quirúrgicas.

Algunos factores que contribuyen al envejecimiento facial son la genética, el estrés, la alimentación, el acné, y por supuesto el tabaco y la radiación solar ultravioleta.

Entre los tratamientos y cirugías antiaging más demandados destacan los tratamientos anti-arrugas, el lifting y la cirugía de párpados llamada “blefaroplastia”, según la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética (SECPRE).

Tipos de Tratamiento Antiaging: Inyectables y Rellenos Faciales

Este procedimiento consiste en la inyección, mediante finas agujas, de sustancias como ácido hialurónico, hidroxiapatita clásica, así como otras sustancias biocompatibles.

Esto suele variar dependiendo de la calidad de la piel y del paciente. Por lo general suele durar entre 20 y 40 minutos, según la zona y la complejidad, y en ocasiones es necesario realizar una segunda sesión tras 2 o 4 semanas de la primera, dependiendo del caso.

Resultados:

• Disminuye la flacidez
• Elimina o disimula las arrugas del rostro, corrigiendo las líneas finas y superficiales
• Menguan las ojeras y depresiones o hundimientos cutáneos
• Recuperación del volumen perdido a causa del envejecimiento
• Estimula la regeneración de la dermis y la piel

Post-Tratamiento:

• Esperar un mínimo de 1h para aplicar maquillaje en la zona tratada. Lo ideal es no aplicar nada hasta pasadas 24h
• Aplicar protección solar SPF 50+ durante una semana después de tratamiento.
• Evitar realizar el ejercicio físico el mismo día de la realización del tratamiento.
• Acudir a la revisión pasadas 2 semanas

Tipos de Tratamiento Antiaging: Peeling Químico

El peeling químico es un tratamiento que consiste en una exfoliación química, eliminando así las capas externas de la piel dañadas con una posterior regeneración de estas. Esto provoca una mejora en la textura y el tono de la piel.

Una larga exposición al sol o el acné, son algunos factores que causan manchas, cicatrices o un tono irregular que este procedimiento puede regenerar.

El tratamiento puede ejecutarse a diferentes profundidades (light, medio o profundo) en función del resultado deseado. Un peeling químico profundo tiene mejores resultado, pero conlleva un tiempo de recuperación mayor y en ocasiones es necesario hacerlo en quirófano con una sedación profunda.

Resultados:

• Corrección de una pigmentación desigual
• Disminución de arrugas finas
• Rehidratación de la piel
• Reducción de las cicatrices del acné
• Brillo en la piel
• Eliminación de manchas
• Regeneración cutánea

Post-Tratamiento:

Inmediatamente después del tratamiento se produce un enrojecimiento de la zona y la sensación de piel seca. Más tarde, se produce la exfoliación. La exfoliación debido al peeling dependerá de lo profundo que sea, pero en general dura alrededor de 3-4 días aproximadamente.

Una vez hemos realizado la exfoliación:

• Proteger la piel con crema solar y evitar el sol durante al menos 3 semanas
• Lavar el rostro 2 veces al día con una crema suave testada dermatológicamente
• Hidratar la piel con cremas regeneradoras post-peeling
• Beber 2L de agua diarios

Tipos de Tratamiento Antiaging: PRP

El tratamiento PRP o con factores de crecimiento plaquetario consiste en revertir los signos de envejecimiento que se presentan en pieles maduras o mejorar el brillo y consistencia en pieles jóvenes. Se realiza a través de infiltraciones inyectando plasma rico en plaquetas obtenido a partir de la propia sangre del paciente.

Este procedimiento también es muy utilizado en lesiones traumatológicas para lesiones tendinosas o cartilaginosas, o zonas cicatriciales.

Cada sesión tiene una duración de unos 45 minutos aproximadamente cada una, necesitando 3 sesiones para obtener resultados.

Resultados:

• Estimulación de la producción de colágeno y elastina
• Regeneración celular
• Aumento de la luminosidad de la piel
• Recobra la elasticidad y grosor de la piel
• Mejora la coloración
• Reduce arrugas finas y líneas de expresión
• Favorece la renovación de células de la piel

Post-Tratamiento:

• No frotar la zona tratada
• No ir a la piscina o a la sauna unas horas después del procedimiento
• Hacer uso de protección solar en la primera semana post- tratamiento.

Cada piel, como cada persona, es diferente. Por eso te recomiendo que antes de someterte a un tratamiento antiaging te pongas en manos de tu cirujano plástico de confianza.

¿Qué Crema Facial Debo Usar?

Para poner un poco de luz en el universo cosmético, te explicaremos las principales diferencias que existen entre las cremas faciales que más confusión generan.

Crema Hidratante

Como su propio nombre indica, la crema hidratante sirve para combatir la sequedad y mejorar la hidratación del cutis. Para elegir la crema hidratante más adecuada hay que ser muy cuidadosos con el tipo de piel de cada uno, ya que hay cremas para piel seca, como Hydraderm Crema Hidratante Piel Seca y otras que se adaptan a las necesidades de una piel con tendencia grasa, como es el caso de Crema hidratante Non Gras piel grasa, una de las mejores cremas hidratantes para pieles grasas.

• ¿A qué edad deben utilizarse las cremas hidratantes? La hidratación es clave para tener una piel sana y bonita. Por tanto, cuanto antes nos habituemos a seguir una rutina de cuidado facial, mejor. Por tanto, la adolescencia puede ser un buen momento para comenzar a utilizar una crema hidratante básica que aporte el agua necesaria a la piel.
• ¿Cuándo se aplica? El mejor momento de aplicación de una crema facial hidratante es por la mañana, porque así su efecto disminuirá las consecuencias de los agentes nocivos que secan la piel a lo largo del día.

Crema Nutritiva

Las cremas faciales nutritivas son aquellas que ayudan a nutrir y regenerar la piel. Este tipo de cremas aportan vitaminas, proteínas y lípidos, que son una especie de grasa que actúa como una reserva energética y que permite la regeneración celular de la dermis. De esta forma, se previene el envejecimiento y la formación de arrugas.

• ¿Cuándo se aplica? A diferencia de las hidratantes, las nutritivas se deben aplicar por la noche, porque, según estudios científicos, estas cremas tienen mayor efectividad si se utilizan cuando no hay luz solar. Estos productos contienen químicos derivados de ciertas vitaminas, como por ejemplo la vitamina E y C, que al ser antioxidantes, pierden su efecto si se exponen a la luz solar y al aire.

Crema Antiedad vs Crema Antiarrugas

Lo primero que debes saber es que una crema anti-arrugas siempre es antiedad, pero no necesariamente al revés.

Las crema para las arrugas de la cara abarcan todos los signos de envejecimiento de la piel, pero en especial las primeras manifestaciones de deterioro cutáneo: flacidez, pérdida de luminosidad, manchas o líneas de expresión. Protegen las células de colágeno y elastina, combaten la sequedad y nutren intensamente.

Las cremas antiarrugas, por el contrario y como su propio nombre indica, están destinadas específicamente al tratamiento y prevención de las arrugas. “Aunque en cada persona es variable el ritmo de envejecimiento, lo normal es que a partir de los 30 años la piel comienza a disminuir la producción de colágeno y por tanto pierde firmeza. Así, se podría recomendar el uso de cremas antiedad a partir de ese momento. Las antiarrugas se recomiendan a partir de los 45 años, cuando las arrugas empiezan a ser más visibles”.

• ¿Cuándo se aplica? Para conseguir unos resultados óptimos, este tipo de cremas deben utilizarse de manera regular y constante. Para utilizarlas de forma correcta, es necesario tener la cara bien limpia. A continuación, se aplica la crema en el rostro y cuello masajeando suavemente con las manos con movimientos circulares, ascendentes y hacia el exterior.

Tras leer toda esta información ya te queda claro qué crema facial usar y las diferencias entre hidratante, nutritiva, antiedad o antiarrugas.

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