Limpiador y Mascarilla Exfoliante: Beneficios y Cómo Usar

Si te preguntas qué es un limpiador o mascarilla exfoliante, es posible que tu rutina de belleza aún no esté del todo asentada, pues se trata de un producto muy necesario para disfrutar de un cutis sano y sin impurezas. Si bien es cierto que las ganas de emplear una mascarilla exfoliante, por ejemplo, son nulas, se trata de un tratamiento imprescindible, sobre todo en pieles grasas o que presentan acné. ¿Es tu caso?

¿Por qué utilizar mascarillas exfoliantes?

A lo largo del día, nuestra piel está expuesta a todos los cosméticos que le aplicamos encima, desde las cremas hasta el protector solar y el maquillaje; además, sus múltiples glándulas sebáceas segregan grasa, y por supuesto, la contaminación a la que estamos expuestos a diario tampoco ayuda. Después de toda esa capa de suciedad, aunque cumplamos rigurosamente con la doble limpieza de nuestro rostro, las células muertas se acumulan en la superficie de la piel complicando que los tratamientos que apliquemos penetren y haciendo necesario exfoliar con regularidad la piel para eliminarlas.

La exfoliación regular puede ser especialmente útil para cualquier persona cuya piel tiene una textura áspera e irregular. Cuando te lavas el rostro con un limpiador exfoliante, puede ayudar a pulir y refinar la superficie de tu piel mediante la eliminación de las células muertas de la piel.

Beneficios de la exfoliación

Si se realiza correctamente, la exfoliación ofrece numerosos beneficios para el cuidado de la piel. Más allá de lo comentado anteriormente, ayuda a eliminar las manchas de la piel y a mantenerla oxigenada. Y tal y como hemos apuntado, permite que los productos cosméticos naturales penetren en mayor profundidad en la piel.

Los limpiadores exfoliantes faciales ofrecen varias ventajas que pueden ayudarte a alcanzar los objetivos para tu piel. Como se ha dicho antes, estos limpiadores de doble acción aportan dos beneficios para tu piel: limpieza y exfoliación. Lavar la cara es uno de los pasos más básicos aunque fundamentales de tu rutina de cuidado de la piel. Este paso fundamental ayuda a eliminar el exceso de sebo, bacterias, sudor, suciedad y otras impurezas que se pueden acumular en tu piel. Si no limpias adecuadamente tu piel de estas impurezas, pueden llegar a obstruir tus poros y provocar brotes de imperfecciones, falta de brillo y un gran número de otros problemas cutáneos.

El limpiador facial exfoliante también puede ser una herramienta útil para tratar problemas cutáneos comunes, como las líneas finas y las arrugas. Cuando las células muertas y secas se acumulan en tu piel, pueden hacer que las líneas finas y las arrugas aparezcan más marcadas. La acumulación de células muertas de la piel puede tener otro efecto indeseado en tu piel-puede provocar un tono de piel sin brillo, con marcas e irregular.

Además, ayuda a que las cremas penetren más fácilmente y, por tanto, mejora su eficacia.

Gracias a la exfoliación se eliminan las células muertas que se acumulan en la piel y que la hacen estar taponada y no dejarla respirar evitando la regeneración.

Tipos de exfoliantes

Podemos elegir entre limpiadores exfoliantes, peelings químicos o mascarillas exfoliantes. La doctora María Teresa Gutiérrez Salmerón, dermatóloga del Hospital Clínico Universitario de Granada y miembro de la AEDV, apunta la importancia de los peelings superficiales, capaces de “favorecer la eliminación de la epidermis sin necrosis, ocasionando una exfoliación que va seguida de una regeneración con importantes cambios y de una nueva formación de colágeno tras su empleo repetido”.

Los exfoliantes faciales son productos que contienen partículas o agentes químicos que eliminan las células muertas y las impurezas de la superficie de la piel, favoreciendo la renovación celular y la oxigenación de los tejidos.

Exfoliantes físicos vs. químicos

El modo de exfoliación de estos limpiadores dependerá de si tienen exfoliantes químicos o físicos. Los exfoliantes físicos utilizan materiales físicos para eliminar las células muertas de la piel. Algunos exfoliantes físicos (como los exfoliantes faciales con perlas duras) pueden arañar tu piel o causar irritación, por lo que es posible que no sean adecuados para todos los tipos de piel. Por otro lado, los exfoliantes químicos (como los BHA y los AHA) actúan para disolver la piel muerta y pueden ser utilizados generalmente por la mayoría de los tipos de piel (dependiendo de la formulación).

Comprender la diferencia entre exfoliación química y física puede ayudarte a elegir el mejor limpiador exfoliante suave para las necesidades de tu piel.

¿Cada cuánto se usa una mascarilla exfoliante?

Como no podía ser de otra forma, el decálogo beauty coreano, que aprendemos a perfeccionar cada día gracias a Miin Cosmetics, dictamina que la mascarilla limpiadora es un paso con el que eliminaremos impurezas, células muertas y contaminación, y por ello no debemos saltárnoslo. “Deberías usar una mascarilla limpiadora siempre que necesites una limpieza a fondo (una o dos veces por semana)”, apuntan en ‘El arte coreano del cuidado de la piel’.

Precisamente, cuando hablamos de la mascarilla exfoliante, al tratarse de un cosmético de arrastre que descama nuestra epidermis, no se puede abusar de él y existe una frecuencia adecuada para usarla: dos veces por semana.

Esta técnica se aplicará con una frecuencia u otra depediendo del tipo de piel. Una piel grasa es probable que requiera más limpiezas para liberar imperfecciones y aporta luminosidad a la cara.

¿Cómo usar una mascarilla exfoliante?

Exfoliar la cara es muy sencillo. Limpia tu cara de imperfecciones y suciedad. Una buena limpieza facial preparará tu rostro, eliminando las posibles impurezas. Más allá de usar agua y jabón, te recomendamos que limpies bien tu piel con un producto completo como el Agua Micelar Clásica.

La mascarilla facial exfoliante siempre debe añadirse cuando la piel está húmeda. De este modo, evitamos la irritación de la piel. Con la piel mojada, aplica una pequeña cantidad de producto y masajéalo por la cara con movimientos circulares suaves. Cuando hayas acabado, enjuaga con abundante agua para retirar cualquier resto y, más tarde, aplica tu crema hidratante habitual.

Una vez hayamos limpiado la piel con un limpiador de base aceitosa y otro de base acuosa, debemos secar la piel y aplicar la mascarilla con suaves movimientos circulares para activar la circulación y ayudar a la posterior exfoliación. Después de dejarla actuar el tiempo que indique el envase, siempre mínimo 10 minutos, procederemos a retirarla aclarándola con agua y de nuevo con movimientos circulares para exfoliar las células muertas.

Con la cara todavía húmeda extiende el producto exfoliante. Es mejor que tu rostro no esté del todo seco porque así podrás esparcir mejor el exfoliante y los granos de la crema exfoliante no dañarán tu piel. Cuidado al extender el exfoliante. Para obtener el mejor de los resultados tienes que hacerlo de manera suave, en movimientos circulares hacia arriba y desde el centro de la cara (nariz) hacia las orejas.

Tras la limpieza facial, es el momento de usar el tónico, sobre todo si usaste exfoliante en la limpieza. Así tu piel estará mejor preparada para aprovechar los beneficios de la mascarilla.

Tras la mascarilla podrás utilizar un sérum y una crema hidratante. De nuevo, tienes que personalizar esta rutina según el tipo de mascarilla que estés usando para no reiterar alguno de los pasos. Por ejemplo, si tu mascarilla conlleva un efecto hidratante específico, no hace falta usar otra crema hidratante de manera adicional.

El último paso será usar un producto específico para el contorno de ojos.

Errores comunes al exfoliar la piel

Ya has comprobado cómo la exfoliación rutinaria no te llevará tanto tiempo. Pero ahí no acaba todo, pues es muy común presenciar algunos errores que debes evitar. En este sentido, es muy habitual presionar mucho al extender la mascarilla exfoliante y eso es un error. Por otro lado, recuerda lo comentado sobre las pieles sensibles. Presta especial atención a la selección del cosmético, utilizando un artículo suave que no dañe.

Presionar mucho al extender el exfoliante es un error muy común. No presiones demasiado porque solo conseguirás dañar tu piel. Basta con que lo extiendas suavemente, con movimientos circulares.

Mascarillas exfoliantes recomendadas

• Turmeric Brightening Exfoliating Mask 2 en 1 de Kora Organics: La mascarilla exfoliante creada por Miranda Kerr capaz de eliminar cualquier tipo de impureza sin resecar y además dejando una intensa sensación de frescor al revitalizar la piel en parte por la cúrcuma y la menta. Mejora la textura de la piel, la deja iluminada y minimiza la apariencia de los poros.
• Byron Mascarilla + exfoliante 2 en 1 de Dr Broebucks: Mezcla ingredientes como la arcilla de caolín para absorber la grasa, esferas ecológicas biodegradables para eliminar células muertas y desobstruir los poros, extracto de té verde para cumplir con una función antioxidante o aceites para cumplir con la hidratación, todo ello para recrear la sensación de las playas de Byron: arena y agua.
• Mascarilla R + R de Summer Friday: Enriquecida con aceites antioxidantes, deja la piel hidratada, además de eliminar las células muertas de una forma muy suave gracias al polvo de rosa silvestre molido. Regenera la piel y la deja profundamente hidratada.
• Mascarilla Instante Destoxificante de Caudalie: Aunque no es exfoliante 100%, esta mascarilla sí actúa desintoxicando la piel, cerrando los poros y eliminando impurezas en parte a través de componentes como la arcilla rosa, enzima de papaya o escualeno de oliva, entre otros.
• Peel & Polish de Pixi: Se trata de un exfoliante enzimático que limpia la piel con dos tipos de exfoliación: por un lado con exfoliantes físicos y por el otro con enzimas para eliminar células muertas e impurezas, a los que se suma el ácido láctico, logrando un tono uniforme y luminoso, y mejorando la textura de la piel.
• Mascarilla Exfoliante Energie de Vie de Lancôme: Nada más retirarla la piel queda profundamente hidratada y con una sensación de confort similar a la que notamos tras aplicarnos una hidratante rica. Para cumplir con la acción exfoliante está compuesta por pequeñas perlas que arrastran las impurezas y por el poder peeling de ácido cítrico.
• Black Scrub de Erborian: Al estar compuesta por polvo de carbón, limpia, elimina las células muertas y purifica la piel, además de absorber el exceso de grasa. No se trata de la típica mascarilla negra tipo 'peel off' ya que se retira con agua y su textura gel la hace muy ligera y fácil de trabajar.
• Dermask Mascarilla exfoliante con burbujas de Dr Jart: Este tipo de mascarillas también son excelentes para limpiar la piel en profundidad sin irritar gracias al poder exfoliante del ácido carbónico. Al contacto con la piel se generan cientos de burbujas que la limpian. Además, ayuda a equilibrar el pH de la piel.
• Scrub & Mask de Filorga: También multifunción y multiformato, esta mascarilla consigue exfoliar y favorecer la regeneración de la piel. Gracias a las esferas de perlita, arrastra las impurezas mientras que a través de enzimas estimula su descamación. Después de aplicarla sobre la piel seca con suaves movimientos, se convierte en una mascarilla de burbujas que favorece la oxigenación de la piel y su regeneración. La piel queda limpia, luminosa y vuelve a respirar.

Limpiadores exfoliantes de CeraVe

Los limpiadores exfoliantes de CeraVe son desarrollados conjuntamente con dermatólogos, suaves para tu piel, sin perfume y formulados con ingredientes beneficiosos (como ácido hialurónico y niacinamida). Como en todos los productos CeraVe, los limpiadores contienen tres ceramidas esenciales y están concebidos para ayudar a mantener la barrera protectora natural de tu piel.

• SA Limpiador Anti-rugosidades: Es un limpiador con ácido salicílico que proporciona una exfoliación química suave y no irritante sin microperlas agresivas (que pueden arañar tu piel). Este limpiador ayuda a suavizar y alisar tu piel, y además limpia suavemente para eliminar la suciedad, el exceso de grasa y otras impurezas. La fórmula no contiene perfume, no reseca, no es comedogénica y se puede utilizar en el rostro y el cuerpo.
• Limpiador Control Imperfecciones: Para la piel grasa y con tendencia acneica, opta por Limpiador Control Imperfecciones. Con 2% de ácido salicílico, ceramidas y ácido hialurónico, este limpiador de uso diario realiza una exfoliación química para ayudar a desobstruir los poros. Está también formulado con arcilla purificadora para ayudar a absorber el exceso de grasa. La utilización regular de este limpiador puede ayudar a eliminar las imperfecciones, reducir los puntos negros y mejorar el aspecto de los poros dilatados.

Mascarillas según tu tipo de piel

Cada dermis tiene sus necesidades, por eso puedes aprovecharte del amplio catálogo de mascarillas que los mejores laboratorios han elaborado para adaptarse a cada tipo de piel.

Pieles grasas

El exceso de grasa es un problema común en muchas personas. Para combatir el sebo excesivo, Skinceuticals ha desarrollado Clarifying Clay Masque. Una mascarilla exfoliante y limpiadora diseñada para retirar el exceso de sebo de la piel. Gracias a ella podemos regular mejor la segregación de grasa dérmica y evitar su acumulación, así como los antiestéticos brillos que produce.

Pieles secas

Este tipo de pieles requieren un extra de hidratación para combatir los efectos que la sequedad puede producir, como el envejecimiento prematuro, las irritaciones y descamaciones. Por este motivo, algunas mascarillas contienen compuestos que destacan por su poder hidratante. Es el caso de Hydrating B5 Masque de Skinceuticals, un gel de aplicación semanal que hidrata en profundidad gracias a su vitamina B5 y al ácido hialurónico. Estos elementos penetran en las capas de la piel logrando retener la humedad y mejorando el equilibrio hídrico de la dermis, restituyendo el buen estado de la barrera cutánea.

Pieles con manchas e imperfecciones

Las irregularidades de la piel también pueden tratarse con el kit de mascarilla facial adecuado. Podemos combinar un exfoliante potente con una mascarilla que nutra la piel en profundidad. Por ejemplo, el sérum Retexturing Activator Exfoliante Facial de Skinceuticals nos permite limpiar la piel antes de aplicar una mascarilla hidratante y nutritiva que favorezca la corrección de las manchas. Este sérum también hidrata y suaviza la piel, alisándola y revitalizándola para que luzca más homogénea y luminosa.

Recuerda que antes de aplicar la mascarilla debes limpiar la piel cuidadosamente. Es ahí donde tu exfoliante entra en juego, aunque hay mascarillas que lo llevan incorporado. De ser así, no realices la exfoliación más que en una sola ocasión para no agredir la piel en demasía, ya que podrías irritarla.

Tabla comparativa de mascarillas exfoliantes

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