El ácido hialurónico se ha convertido en uno de los activos más buscados en el mundo de la cosmética, especialmente en productos "antiaging". Su popularidad se debe a su impresionante capacidad para retener la humedad en la piel, proporcionando una hidratación profunda.
¿Quieres saberlo todo sobre este ingrediente de culto? A continuación, te contamos todo sobre el ácido hialurónico: para qué sirve, qué es, qué hace el ácido hialurónico en la piel y cómo introducirlo en tu rutina facial de forma óptima. Y sí, por supuesto, también te vamos a hablar de los beneficios del ácido hialurónico en el pelo.

¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico es un polisacárido presente de forma natural en nuestras articulaciones, cartílagos y piel. Se trata de un componente natural y esencial de nuestros tejidos, se encuentra en el tejido subcutáneo y en la piel, así como en las articulaciones y en los cartílagos.
Actúa como depósito de moléculas de agua, ya que las capta y retiene. Gracias a su gran capacidad para atraer y retener moléculas de agua, el ácido hialurónico es un componente clave para el buen funcionamiento de la piel y de muchos de nuestros tejidos.
Tipos de ácido hialurónico
Existen diferentes tipos de ácido hialurónico y en distintos sitios te lo vas a encontrar con distintas denominaciones. Por otro lado, existen dos tipos de ácido hialurónico: el reticulado y el no reticulado. Se consideran dos grandes grupos según el entrelazado al que se hayan sometido sus moléculas.
- Ácido hialurónico macro (de alto peso molecular): Se usa para hidratan las capas superficiales de la piel. Si se trata de un ácido hialurónico de peso molecular muy alto o alto, se quedará en la superficie, actuando de forma hidrante.
- Ácido hialurónico de bajo peso molecular: Penetra y llega a la dermis, rellenando las arrugas y favoreciendo la síntesis natural de ácido hialurónico de la piel.
Es muy común confundir el ácido hialurónico con el bótox y, aunque ambos son tratamientos rejuvenecedores, no son lo mismo.
Beneficios del ácido hialurónico para la piel
Además de saber qué es el ácido hialurónico, así en general, cuando hablamos de tratamiento cosmético lo importante es tener claro para qué sirve el ácido hialurónico en la piel. Qué es capaz de hacer en ella, cómo podemos sacarle partido… Pues bien, aquí van los principales beneficios del ácido hialurónico para las arrugas.
El ácido hialurónico en cosmética es un ingrediente aliado en los tratamientos antiedad. El ‘poder’ para evitar la pérdida de agua hace que la piel luzca tersa, hidratada y rellena.

Estos son algunos de sus beneficios:
- Hidrata la piel: La gran capacidad del ácido hialurónico para retener agua permite una mayor hidratación de las zonas deseadas, manteniendo la piel firme e hidratada.
- Mantiene el colágeno en la piel.
- Refuerza la función barrera: Al reducir la pérdida transepidérmica de agua y así favorecer la renovación de la piel.
- Gran aliado frente a la lucha del envejecimiento: Al prevenir la formación de radicales libres y del envejecimiento.
- Contribuye a mantener las propiedades plásticas de la piel: Relleno, volumen, cohesión.
- Es biocompatible: Y con bajo riesgo de provocar una reacción alérgica.
- Tiene un efecto beneficioso para la piel: Ya que proporciona una mayor hidratación y aportar volumen a la dermis.
No solo las personas con piel seca pueden beneficiarse del ácido hialurónico porque es un ingrediente perfecto para cualquier tipo de piel e ideal para empezar a cuidarse y ayudar a prevenir el envejecimiento.
El ácido hialurónico ayuda en los primeros cuidados de la piel envejecida y en la aparición de arrugas finas. Esta sustancia permite una mayor hidratación y volumen a la piel, remodelándola y mejorando el contorno.
El ácido hialurónico puede reducir el tamaño de las heridas en la superficie de la piel y aliviar el dolor en estas zonas. Al ser una sustancia presente de forma natural en la piel, su producción aumenta al haber heridas abiertas para acelerar su curación. El ácido hialurónico puede ayudar a regular los niveles de inflamación y facilitar que nuestro cuerpo desarrolle más vasos sanguíneos en el lugar de la lesión.
Beneficios del ácido hialurónico para el cabello
Otra función del ácido hialurónico que también puede ser muy interesante es la que cumple en la rutina capilar, ya que limita la deshidratación y refuerza la barrera cutánea, lo cual es perfecto para el cuero cabelludo. Es posible encontrar el mismo ingrediente estrella que es el ácido hialurónico para la piel en champú, acondicionador y mascarilla, además de en los sérum capilares de día y de noche.

🔴 ACIDO HIALURONICO TOPICO | ¿Para qué sirve? ¿Como usar? PRECAUCIONES @drapilarochoa - Dermatologa
¿A partir de qué edad se recomienda usar ácido hialurónico?
La Dra. Eguren considera que puede ser interesante empezar a utilizar cosméticos con ácido hialurónico en la cara a partir de los 20 años con fines hidratantes. Ahora bien, empleado en un sentido antiaging, como de ácido hialurónico para las arrugas, asegura que a partir de los 30 es fabuloso y a los 40 imprescindible.
¿Cómo incluir el ácido hialurónico en tu rutina de belleza?
El ácido hialurónico no es un producto en sí, sino un ingrediente activo con alto poder hidratante. Por eso, puedes encontrarlo en múltiples formatos: sérums, cremas hidratantes, contornos de ojos e incluso mascarillas o tratamientos intensivos.
Puedes incluir el sérum como tercer paso en tu rutina cosmética, después de la limpieza y el contorno de ojos, tanto por la mañana como por la noche.
Te proponemos un paso a paso (de mañana y noche) de la mano de la gama Revitalift Filler [+ Ácido Hialurónico] de L’Oréal Paris. ¿Te puedes imaginar sus principales beneficios, verdad?
- Sérum: Sigue con unas gotas de Revitalift Filler Serum Rellenador Anti -Arrugas 1,5% [ácido hialurónico puro] que contiene un 0,5% de ácido hialurónico macro (capaz de retener 1000 veces su peso en agua) y un 1% de ácido hialurónico micro (encargado de penetrar en las capas superiores de la epidermis, ayudando a rellenar las arrugas).
- Crema de día: A continuación, aplícate Revitalift Filler Crema de día con ácido hialurónico de L’Oréal Paris que tiene SPF 50 para así aportarle apórtale volumen a tu piel mientras la proteges del fotoenvejecimiento.
- Crema de noche: Por la noche, vuelve a repetir la limpieza, el sérum facial y, por último, termina con Revitalift Filler Crema de noche con ácido hialurónico de L’Oréal Paris, la crema de noche con ácido hialurónico concentrado.
Como broche final, acude al producto estrella de la gama: el sérum hidratante rellenador de Elvive.
Consejos para usar el ácido hialurónico correctamente
- Aplicar sobre la piel húmeda: Un error muy común es emplearlo con la piel totalmente seca, esperando a que el producto hidrate por sí mismo. Error. Hay que aplicarlo después de la limpieza, con la piel todavía algo húmeda. De esta manera el ácido hialurónico puede retener todas esas moléculas de agua.
- Sellar con una crema hidratante: Aplicar el sérum no es suficiente: hay que aplicar una crema hidratante o tratamiento posterior con ingredientes oclusivos que atrapen esa hidratación en la piel. Si no se hace así, el ácido al no conseguir retener el agua, puede llegar a deshidratar la piel aún más.
Combinaciones con otros productos
El ácido hialurónico puede combinarse con la mayoría de los productos de tu rutina de skincare. Los agentes hidratantes como el ácido hialurónico actúan mucho mejor al combinarse con antioxidantes como la vitamina C o la vitamina A.
Algunas combinaciones recomendadas son:
- Ácido hialurónico + retinoides: Forman un equipo excepcional. De hecho, el ácido hialurónico puede ayudar a reducir los efectos irritantes asociados a los retinoides.
- Ácido hialurónico + vitamina C: Forman un increíble dúo rejuvenecedor.
Consideraciones y posibles efectos secundarios
El ácido hialurónico como tratamiento es uno de los más seguros en la actualidad, por lo que no debería causar problemas. El uso de ácido hialurónico no tiene ninguna desventaja o inconveniente, pero sí pueden aparecer algunos efectos secundarios tras su aplicación. Aunque no suelen ser muy frecuentes, la mayoría son consecuencia de la técnica empleada como la aparición de algún moratón en la zona de la inyección o inflamación posterior al tratamiento.
En muy raras ocasiones, pueden aparecer granulomas, es decir, reacciones del organismo, que encapsula el producto con tejido conectivo. Uno de los más temidos es la oclusión de la vena central de la retina, donde es necesario actuar rápidamente con hialuronidasa. Si bien, la mayoría de los efectos secundarios son relativamente frecuentes tras el tratamiento, ellos varían en severidad en función de la persona, la técnica empleada y la zona donde se aplique.
En caso de estar embarazada o en periodo de lactancia no se recomienda la aplicación de ácido hialurónico. Tampoco para personas con alergias relacionada a alguno de sus componentes o en zonas donde esté presente alguna infección o inflamación.
Conclusión
Ya sabes para qué sirve el ácido hialurónico y ya conoces sus ventajas sobre la piel y también sobre el cabello. Dinos, por favor, que no te las vas a perder.