El autobronceador se ha convertido en una alternativa popular para lograr una piel bronceada de forma rápida y sin los riesgos asociados a la exposición solar.
AUTOBRONCEANTES: ¿Qué son y cómo se usan?
¿Qué es un autobronceador y cómo funciona?
El autobronceador es, sin duda, la mejor alternativa para calmar nuestras ansias de lucir una piel bronceada de forma rápida y sin arriesgar la piel. Los expertos de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) nos lo dejan bien claro: las fórmulas autobronceadoras han evolucionado mucho desde sus inicios, en los años 90. "Son una forma de maquillaje que hace que la piel tenga un aspecto bronceado. En los últimos años ha mejorado su composición para que la aplicación sea más fácil y uniforme, la absorción más rápida, el tono más luminoso y natural, alejado del efecto de naranja y el fuerte olor que dejaba hace años", explican en un informe.
"Incluyen en su fórmula dihidroxiacetona (DHA), un derivado de la caña de azúcar, que reacciona con los aminoácidos y los péptidos de las capas superficiales de la piel, produciendo un oscurecimiento de la misma", añade Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia. "La dihidroxiacetona, al entrar en contacto con la epidermis, produce una reacción química de oxidación, tiñéndose las células muertas de la capa más externa de nuestra piel, destinadas a ser eliminadas en dos o tres días por el proceso natural de descamación.
El tono también dependerá de su fórmula. Con sólo un 2% de DHA se consigue bronceado sin sol, pero la mayoría de los autobronceadores incluyen entre un 3% y un 6%. El color puede ir desde el anaranjado hasta el marrón tostado, por lo que es conveniente probar el autobronceador en alguna zona de la piel poco visible antes", recomiendan los expertos de la AEDV.
Mitos y realidades del autobronceador
A estas alturas, ya sabemos que el autobronceador no tiene por qué teñir la piel de un color naranja, ni dejarla a ronchas (siempre que apliques el autobronceador correctamente), pero todavía existen muchas concepciones equivocadas en torno a este producto. ¿No permite ponerse morena de forma natural? Si broncea, entonces ¿también protege frente al sol? Preguntamos a los que de verdad saben.
¿Con el autobronceador me puedo poner morena?
¡Por supuesto! "La creencia de que si llevas autobronceador, tu piel no recibirá la melanina que se genera de forma natural al exponernos a los rayos solares es totalmente falsa. El bronceado artificial y el natural no son incompatibles, ¡son diferentes!", señala el doctor Martínez.
"En este caso, no se activa el mecanismo de síntesis de melanina como sí pasa con el bronceado natural, pero la piel, sin tener que estar expuesta al sol, va tomando un color más oscuro que el suyo propio. El bronceado se produce de forma gradual: si lo aplicas todos los días, conseguirás mantener y potenciar el bronceado. Si dejas de aplicarlo, se irá desvaneciendo. Pero no se va con el baño ni en mar, ni en la piscina, ni en casa. Los autobronceadores son una forma segura de lucir bronceado porque no hay que exponerse al sol, que, como sabemos, causa envejecimiento prematuro de la piel, quemaduras y cáncer del piel", añade Rocío Escalante.
¿Con el autobronceador hace falta que me ponga protección solar?
"La protección de un autobronceador es demasiado baja, el oscurecimiento que se consigue con estos productos equivale a un factor de protección 4 y es totalmente insuficiente para protegernos del sol. Hay que utilizar un fotoprotector adaptado a cada fototipo de piel", nos explica la dermatóloga Yolanda Gilaberte, vicepresidenta primera de la AEDV.
"Los autobronceadores no proporcionan ninguna protección frente a la radiación solar. El tono bronceado se consigue por una reacción de los componentes de los autobronceadores con la piel, pero no hay activación de la melanina. La piel está bronceada pero no está protegida del daño solar, así que es necesario utilizar protección siempre que se vaya a estar expuesto al sol", añade Rocío Escalante.
El doctor Martínez señala que tenemos que utilizar el mismo filtro de protección aunque utilicemos el autobronceador y destaca que la protección solar no se resume sólo con la crema. "También tenemos que llevar ropa adecuada, buscar la sombra siempre que podamos y evitar la exposición prolongada al sol. Los dermatólogos recomendamos evitar la franja horaria desde las 12h y las 17h, es decir, cuando el sol se encuentra más elevado. Además, tenemos que recordar que la crema solar no es infinita en el tiempo, hay que repetir la aplicación aproximadamente cada dos horas. Tenemos que evitar la quemadura solar. Al final, el color rojo nos avisa que nos hemos equivocado y hemos estado expuestos al sol más de lo que nuestra piel tolera", añade el experto.
Cómo aplicar el autobronceador correctamente
Usar autobronceador es una de las mejores maneras de conseguir ese tono dorado de piel sin exponerte a los dañinos rayos UV. Sin embargo, a veces el resultado no es el esperado y terminamos con manchas, rayas o un color naranja que nada tiene que ver con un bronceado natural. ¡No te preocupes! Si has cometido alguno de estos errores, no eres la única.
Aquí te contamos cuáles son los fallos más comunes al aplicar autobronceador y cómo evitarlos para que consigas un tono perfecto y duradero:
- No exfoliar la piel antes de aplicar el autobronceador: La exfoliación es un paso esencial, ya que elimina las células muertas y crea una superficie uniforme, permitiendo que el autobronceador se distribuya de manera homogénea.
- Aplicar el autobronceador sobre la piel húmeda o recién hidratada: Aunque la hidratación es importante, hacerlo inmediatamente antes de aplicar el autobronceador puede diluir el producto o hacer que no se adhiera correctamente, resultando en un color irregular.
- Usar demasiado producto en una sola aplicación: Aplicar una gran cantidad de producto de una vez puede resultar en un bronceado demasiado oscuro o, peor aún, en un color desigual y artificial.
- No lavarse las manos inmediatamente después de la aplicación: Esto ocurre porque no lavaste tus manos inmediatamente después de aplicarlo. El autobronceador actúa rápidamente y las manos suelen absorber más producto que otras partes del cuerpo.
- Vestirte demasiado pronto después de aplicar el autobronceador: El producto necesita tiempo para secarse y fijarse en la piel, y la fricción con la ropa puede causar rayas o manchas. Así que espera al menos 10-15 minutos antes de vestirte.
- No hacer un mantenimiento adecuado: Si no hidratas tu piel regularmente, el color puede desvanecerse de manera desigual y hacer que tu bronceado se vea a parches.
Consejos adicionales para un bronceado perfecto
- Exfolia tu piel 24 horas antes de la primera aplicación y déjala hidratada para el autobronceador.
- Ten mucho cuidado con dejar exceso en las arrugas y los pliegues del resto, porque la piel en esas zonas cogerán color y destacarán aún más.
¿Cuánto dura el autobronceador en la piel?
Los resultados del autobronceador son temporales, por lo general entre 5 y 10 días, pero como te hemos comentado, esto va a depender de los cuidados que reciba la piel. En las pieles secas, el efecto bronceado suele tener una duración menor ya que es un tipo de piel que se descama fácilmente por la falta de hidratación. Ducharse con agua caliente favorece la pérdida de bronceado, ya que deshidrata la piel, desescamándola.
Los cuidados posteriores al autobronceador son claves para prolongar el bronceado. Sí, es totalmente lógico y normal que la piel vaya perdiendo su bronceado con el paso de los días. Por tanto, conforme pasan los días es normal que el color de la piel se vaya perdiendo. A la hora de aplicar el autobronceador es importante exfoliar la piel para eliminar las células muertas y eliminar los restos antiguos del autobronceador. Si quieres un tono natural y suave, te recomendamos utilizar el autobronceador una vez a la semana mientras que si quieres un resultado más intenso, lo ideal es aplicarlo en días alternos.
Autobronceador y embarazo
No hay ningún problema en que las embarazadas se apliquen autobronceador, ya que su efecto solo se limita a la superficie cutánea. Al no penetrar más profundamente no se corre el riesgo de que algún componente de la fórmula pase al riego sanguíneo y perjudicar al bebé. De hecho, el bronceado artificial es la mejor alternativa si quieres tener un poco de color durante el embarazo, porque con la exposición solar es fácil que te puedan salir melasma (esas manchas de color café con leche también conocidas como paño de embarazo).
Productos recomendados
Algunos productos recomendados por expertos incluyen:
- St Tropez Kit Ultimate Glow Ashley Graham: Se extiende fenomenal, el olor es el más sutil de todos los que haya probado antes y deja un tono dorado bonito.
- Self Tan Watermelon Mousse Bronzante de St Tropez: Deja un tono bronceado más intenso que el anterior, pero el olor a autobronceador, aunque es sutil, acaba percibiéndose con el paso de las horas.
- Bioderma Photoderm Spray autobronceador: El formato spray hace que se aplique con mayor rapidez.