Crema Hidratante Después del Ácido Glicólico: La Guía Definitiva

El ácido glicólico es uno de los exfoliantes químicos más reconocidos en el cuidado facial gracias a su capacidad para eliminar las células muertas de la superficie cutánea y activar la regeneración celular. Pertenece a la familia de los alfa-hidroxiácidos (AHA) y destaca por tener una estructura molecular muy pequeña, lo que le permite penetrar con facilidad en la piel y actuar desde dentro.

¿Por qué la piel pierde luminosidad?

La falta de luminosidad no es un problema que ocurra de la noche a la mañana, sino que es el resultado de diversos factores que van afectando al estado de la piel de forma progresiva. Algunos factores son internos, como los cambios que sufre la piel por el paso del tiempo, y otros son ajenos como puede ser la exposición solar.

Factores determinantes en la pérdida de luminosidad:

• Envejecimiento: A medida que envejecemos, el proceso de renovación celular de la piel se ralentiza. Esto significa que las células muertas se acumulan en la superficie de la piel, dándole un aspecto más opaco y menos luminoso.
• Exposición solar: Los rayos UV son el gran enemigo de la salud de la piel. Además de ser los responsables de su envejecimiento prematuro por la exposición continuada, también pueden dañar el ADN de las células cutáneas, generando manchas oscuras y provocando un tono desigual.
• Contaminación: Las partículas contaminantes que existen en el ambiente están cargadas de los temidos radicales libres. Por eso, al contacto con nuestra piel pueden penetrar la epidermis y oxidar las células.
• Estrés: El estrés puede desencadenar procesos que dañan la piel afectando a su luminosidad. Y es porque el cortisol que generamos cuando estamos estresados reduce el flujo sanguíneo y por tanto no llegan adecuadamente los nutrientes y el oxígeno a la piel.
• Mala alimentación: Una dieta deficiente en vitaminas y antioxidantes puede reflejarse en una piel opaca y sin vida.

Sabiendo que la pérdida de luminosidad de la piel puede deberse a una combinación de factores internos y externos, es importante buscar soluciones que sean específicas para tratar ese problema. Por suerte existen ingredientes que pueden ayudar a combatir estos efectos negativos y devolverle a la piel su resplandor natural.

Beneficios del Ácido Glicólico

El ácido glicólico es un alfa hidroxiácido (AHA) derivado de la caña de azúcar. Este ingrediente tiene propiedades exfoliantes y renovadoras.

Acciones del ácido glicólico:

• Exfoliación profunda: A diferencia de los exfoliantes físicos que contienen micropartículas y realizan una suave erosión sobre la superficie del rostro por fricción, el ácido glicólico penetra en niveles más profundos de la epidermis y consigue un mayor desprendimiento de las células muertas.
• Estimulación de colágeno: Cada vez que realizamos una acción exfoliante en nuestro rostro y eliminamos las células dañadas de la capa más externa, se manda una señal hacia el interior de la piel para que se comiencen a producir nuevas células y proteínas que sustituyan y reparen las ya eliminadas.
• Unificación del tono: El ácido glicólico es muy eficaz para reducir las manchas oscuras y mejorar el tono desigual causado por el envejecimiento o por la exposición al sol. Al eliminar las capas superiores de la piel, se reducen las células más pigmentadas, las que se acumulan en la superficie con gran concentración de melanina y da lugar a las manchas.
• Reducción de poros: Al eliminar las células muertas que obstruyen los poros, se facilita que se extraiga la suciedad de su interior y así disminuya su tamaño.

Niacinamida: Un Complemento Ideal

La niacinamida es una forma de la B3. Es un ingrediente multifunción para el cuidado facial y compatible con todo tipo de pieles. Dentro de su gran capacidad de actuación, la acción principal de este ingredientes es la de restaurar la función barrera de la piel, incrementando las ceramidas que protegen en la capa más externa.

• Iluminación: De sobra es sabido que la niacinamida ayuda a reducir la hiperpigmentación y unificar el tono de la piel.
• Efecto calmante: La niacinamida tiene propiedades que ayudan a reducir el enrojecimiento y la irritación.
• Fortalecimiento de la barrera cutánea: Es fundamental para tener la hidratación y a protegerse de los factores externos dañinos. El manto hidro-lipídico de nuestra piel debe estar balanceado y la acción de la niacinamida al reforzar su estructura es la garantía de una piel sana.
• Reducción de poros: Al igual que el ácido glicólico, la niacinamida también tiene la capacidad de minimizar la apariencia de los poros.

La Combinación Perfecta: Ácido Glicólico y Niacinamida

El ácido glicólico prepara la piel, exfoliándola y renovando las células. Por otro, la niacinamida calma, unifica el tono y fortalece la barrera cutánea. Esta combinación es ideal para lograr una piel luminosa, radiante y saludable.

Rutina Facial con Ácido Glicólico

Primero, y siempre importante para cualquier rutina, utiliza un limpiador adecuado a tu tipo de piel. A continuación, usa Glycolic Serum de Excellence, un serum específico con un increíble efecto renovador de la piel que estimula la regeneración cutánea, contribuye a la eliminación de las células muertas y reduce imperfecciones.

¿Qué es el Ácido Glicólico?

Cada vez aparecen más productos para el cuidado de la piel y para luchar contra el envejecimiento. El ácido glicólico es un alfahidroxiácido (o AHA) que se deriva de plantas y otros recursos naturales. Como indica la farmacéutica Reme Navarro, se utiliza para tratar las capas más profundas de la piel. Está presente en todo tipo productos de belleza, como en limpiadores faciales, en tónicos o en exfoliantes. "Esta sustancia no se aplica sola y se mezcla con una sustancia rica en proteínas que neutraliza y calma la piel", aseveran desde la clínica de medicina estética Europa.

Usos del Ácido Glicólico:

Habitualmente, el ácido glicólico se utiliza como exfoliante. "Ayuda a eliminar las células muertas de la piel para elevar las capas más brillantes que se encuentran debajo", cuentan los expertos de Nivea. Además, funciona como despigmentante y combate el envejecimiento. Además, se sintetiza en laboratorio.

Combinaciones Beneficiosas:

Funciona muy bien cuando se mezcla con ingredientes hidratantes como la glicerina. El ácido glicólico puede usarse igualmente junto a humectantes y productos de origen vegetal o botánico, como el aloe vera.

¿Cómo Usar el Ácido Glicólico?

Es conveniente que comiences a utilizar productos con ácido glicólico de concentración baja e ir aumentando progresivamente. Las preparaciones con más de un 20% de esta sustancia están destinadas a un uso dermatológico, siempre en manos de profesionales. Si te lo aplicas en casa, lo ideal es hacerlo por la noche de una a tres veces a la semana, como aconseja Marta Pons. En caso de que sea un producto con aclarado, como una mascarilla, déjala actuar entre cinco y 15 minutos.

¡Importante! No te olvides de ponerte protección solar de día cuando estés usando ácido glicólico, ya que, al exfoliarla, la piel queda muy indefensa frente a los rayos UV.

Beneficios del Ácido Glicólico para la Cara

"Es un ingrediente apto para todo tipo de pieles", dicen sobre el ácido glicólico desde la cadena de farmacias Farmaplus. Los expertos de Neutrogena señalan sus principales beneficios:

• Corrige los problemas de la piel favoreciendo la renovación celular de las capas superiores de esta a través de la exfoliación.
• Ayuda frente a la sequedad de la piel, el eccema y la psoriasis, así como también combate las verrugas, la piel áspera y la rosácea.
• Combate los cambios en la piel asociados al envejecimiento, como las arrugas y el daño producido por la exposición solar.

Manchas y Ácido Glicólico

Otro beneficio del ácido glicólico es que ayuda a eliminar progresivamente las manchas del rostro provocadas por el sol, el embarazo o el acné.

Uso Diario del Ácido Glicólico

Si para cuidar la piel usas un producto con concentración muy baja de ácido glicólico y lo toleras perfectamente, no hay ningún problema en ponerte esta sustancia todos los días. Hay cremas de noche, por ejemplo, que están formuladas para que puedan utilizarse a diario. No obstante, sigue las instrucciones de la marca en cada caso.

¿Retinol o Ácido Glicólico?

Dependiendo del tipo de piel es mejor usar retinol o ácido glicólico. "El ácido glicólico se suele recomendar mucho más para aquellas pieles con tendencia grasa, no solo porque reduce el problema del acné, sino porque lo evita. Mientras, el retinol suele recomendarse más para pieles con manchas, con tendencia a la hiperpigmentación", detallan desde la clínica Derma for you.

Efectos Secundarios

Al igual que sucede con cualquier ácido, hay que empezar a usar este producto de manera progresiva para ver cómo lo tolera nuestra piel. En algunos casos, principalmente en personas con piel sensible, puede provocar enrojecimiento, ardor, sensibilidad a la luz o sensación de quemazón. Además, no está recomendado para mujeres embarazadas y personas con infecciones activas en la piel.

Orden de Aplicación

Para mayor eficacia, el ácido glicólico, como cualquier otro AHA, debe aplicarse antes que la vitamina C. Dentro de tu rutina de belleza, el ácido glicólico se recomienda aplicar antes que la crema hidratante.

¿Qué Hacer Después de Usar Ácido Glicólico?

Ya sea un tónico, un sérum o una crema, la dermatóloga Leire Barrutia indica que hay que tener el rostro limpio y seco antes de aplicarse el producto con ácido glicólico. Hay que hacerlo tras limpiar bien la piel del rostro.

Los Mejores Productos con Ácido Glicólico

Ahora que conoces los secretos del ácido glicólico para cuidar la piel, solo queda introducir este ingrediente en tu rutina facial. Aquí te mostramos los mejores productos que lo contienen.

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