Jabones Recomendados por Dermatólogos: Guía Completa para el Cuidado de la Piel

No todos los jabones son iguales, y por ello, el jabón neutro suele ser la mejor opción, entre otras cosas porque no daña el medio ambiente y está fabricado con componentes naturales y biodegradables. Su principal beneficio es su relación calidad-precio y que su uso es apto para cualquier persona porque su pH es neutro y beneficioso para cualquier tipo de piel. Además, el mejor jabón neutro es hipoalergénico y no reseca la piel.

Sin embargo, es importante saber qué es un jabón neutro y qué características debe tener si queremos comprarlo para nuestro hogar, ya que no todos los productos que se ofrecen en el mercado son iguales. De hecho, lo correcto es hablar de jabones neutros cuando tienen un pH de 7, que es la mitad de la tabla de pH, pero la mayoría de los jabones que se venden como jabones neutros tienen un pH de 5,5 por ser el más parecido a nuestra piel.

Para ayudarte a encontrar los mejores jabones neutros del mercado, hemos preparado una selección de algunos de los que se venden en el mercado. Un ejemplo claro de un buen jabón neutro es el jabón de Un Air d'Antan, de fabricación tradicional, genuino y hecho a mano con aceite de oliva y aceite de laurel. También este jabón natural de Alepo, con un 85 % de aceite de oliva, es uno de los jabones neutros recomendados.

¿Qué es un jabón neutro y qué propiedades tiene?

Aunque el jabón es neutro cuando tiene un pH de 7, que es la mitad de la tabla de pH, lo cierto es que la mayoría de los jabones que se venden como neutros son los que tienen un pH muy parecido al de nuestra piel, que es aproximadamente el 5,5. Además, no debe tener químicos, perfumes o colorantes. Un jabón neutro debe permitir su uso diario, tener poca espuma y ser hipoalergénico. También destaca por tener un gran poder de limpieza e hidratación.

¿Qué beneficios aportan los jabones neutros?

Muchas personas utilizan este tipo de jabón por sus beneficios para la piel, ya que está indicado tanto para bebés como para personas con problemas en la piel, dermatitis, etc. Las principales virtudes del jabón neutro son:

• Nivel de acidez básico: son aptos para todas las edades y pieles, en especial para las sensibles.
• No deja olores.
• Es un desmaquillante perfecto.
• Es ideal para tratar el acné.
• Aporta suavidad y se puede utilizar en todo el cuerpo.

¿Cuántas veces al día hay que usar los jabones neutros?

Se recomienda limpiarse la cara un máximo de dos o tres veces por día y en todas se recomienda hacerlo con jabón neutro. La razón es que, según nos lavamos el rostro, bajamos o subimos el pH de nuestra piel y alterarlo en poco tiempo no es bueno, sobre todo a largo plazo. La mejor solución en este caso es lavarnos el rostro a primera hora de la mañana y antes de acostarnos, pero también si hemos hecho deporte o hemos sudado.

¿Qué jabón hipoalergénico comprar según mi tipo de piel?

Los jabones hipoalergénicos están pensados para el cuidado de la piel y se pueden usar para todas las partes del cuerpo: manos, cuerpo, pelo y cara. Además, los puedes comprar en diferentes formatos como en pastilla, jabón líquido, gel o champú.

La principal diferencia entre un jabón normal y uno hipoalergénico, es que éste último ha sido testado por profesionales de la salud y laboratorios para garantizar el cuidado máximo de nuestra piel o para los bebés. Hay diversidad de jabones y todos se diferencian por el tipo de piel al que van destinados.

Tipos de jabones para pieles sensibles:

• Jabón para piel con pocas defensas como la de los bebés.
• Jabón para pieles sensibles y secas, muy común en personas con piel atópica o dermatitis. Por ejemplo, la piel de un recién nacido.
• Jabón para piel sensible a cambios de pH y sequedad.
• Jabón para piel con dermatitis de contacto alérgica: Provocada por el contacto de la piel con alguna sustancia de la formulación del jabón que le provoca alergia.

Tipos de jabón para pieles grasas:

• Jabón de glicerina: tiene pH neutro; mantiene la acidez en la piel y reduce al acné y las manchas cutáneas.
• Jabón de caléndula: tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas y es ideal para combatir el acné y regenera la piel más rápido que otros.
• Jabón de árbol de té: es hidratante, regenerador y antiséptico.

Tipos de jabones para pieles secas:

Se utilizan jabones con manteca de karité, aceite de almendras o de oliva. Destacan por tener un potente efecto hidratante, una alta capacidad de retener el agua y se utilizan para acelerar la cicatrización, prevenir el envejecimiento y eliminar arrugas…

Si, por la razón que sea, al usar un jabón nuestra piel reacciona negativamente debemos dejarlo de usar de inmediato. Es recomendable usar una crema antibacteriana con el fin de calmar la piel. Si la reacción es importante, hay que acudir al médico lo más rápido que se pueda.

¿Se puede hacer jabón neutro en casa?

Por supuesto y aquí te vamos a explicar cómo hacerlo. Lo primero que tenemos que hacer es reunir los ingredientes que vamos a utilizar:

• 500 gramos de sosa cáustica
• 3 litros de aceite vegetal reciclado
• 3 litros de agua
• 1 recipiente de plástico de 4 litros
• 1 recipiente de plástico de 7 litros
• 1 agitador de plástico o madera
• 1 batidora
• 1 molde de madera o plástico
• 1 termómetro

Hacer jabón neutro en casa es posible y, además, el proceso no es nada complicado Los pasos a seguir son los siguientes:

1. Verter en el recipiente de plástico de 4 litros los 3 litros de agua.
2. Lentamente y con mucho cuidado, diluir 500 gramos de sosa cáustica en el agua para formar una lejía. No se debe agregar agua directamente a la sosa caustica porque genera muchos vapores que son nocivos para la salud.
3. Acto seguido, tomamos el recipiente de 7 litros y agregamos los 3 litros de aceite vegetal reciclado. Medimos la temperatura y comprobamos que está cercana a la temperatura de la lejía cáustica.
4. Después, agregamos lentamente la lejía cáustica en el aceite, y batimos con ayuda del batidor en el mismo sentido y a una velocidad baja para que no se corte el jabón. Según pasa el tiempo, notaremos que se formará una mezcla pegajosa y seguimos batiendo.
5. Al dejar de batir, vertimos la mezcla completa en los moldes de plástico o madera y se deja reposar durante el plazo de tiempo de un mes. Pasado ese tiempo ya tendremos el jabón listo para cortar y usar.

Para cada piel se debe emplear un tipo de jabón que vaya con nuestro pH. La reacción de nuestra piel depende de los componentes de dicho jabón aunque siempre el más recomendable es el jabón con pH neutro.

¿Qué ingredientes debes evitar si tienes piel sensible?

La piel puede ser muy sensible a ciertos componentes y se deben evitar:

• Lauril Sulfato de Sodio: tiene propiedades para producir espuma y se desaconseja porque puede contener 1,4-dioxano, un compuesto sospechoso de producir cáncer.
• Triclosán: tiene propiedades antibacterianas y funguicidas. La UE lo ha declarado “muy tóxico”.
• Formaldehídos: es la base del formol y se usa básicamente como conservante en el mundo de la cosmética. Pueden producir irritaciones, asma y problemas reproductivos.
• Parabenos: su usa por su gran poder conservante y por sus propiedades bactericidas y fungicidas. El uso de este activo está relacionado en numerosos estudios con el cáncer de mama y su efecto a largo plazo está poco estudiado.

Consejos para cuidar la piel sensible

Las recomendaciones más eficaces para cuidar de la piel sensible son:

• Hidratar la piel de la cara tanto por la mañana como por la noche, antes de dormir, y la del cuerpo después de cada ducha.
• Protegerse del sol: es fundamental el uso de cremas con protección solar.
• Usar productos de belleza y cosméticos adaptados a las pieles sensibles, sin perfumes, sin alcohol o conservantes...
• Tener la cara siempre limpia mediante el uso de jabones especiales para pieles sensibles sin perfumes, sin alcohol, sin conservantes..
• Reducir el estrés y la fatiga.
• Huir de temperaturas extremas de frío y calor así como de ambientes contaminados y secos.
• No tomar comidas especiadas.

Análisis de jabones neutros recomendados

Jabón de Alepo

El jabón de Alepo es el jabón sólido original que nació hace más de 3000 años en el norte de Siria. Este jabón vegetal puro se elabora exclusivamente mediante saponificación de aceites vegetales nobles: el aceite de bayas de laurel por sus propiedades calmantes y desinfectantes, y el aceite de oliva por su riqueza en agentes hidratantes y nutritivos.

• Jabón de Alepo con el 35% de aceite de bayas de Laurel: producto 100% natural, elaborado a mano según la receta tradicional, a partir únicamente de aceite de oliva y de aceite de bayas de laurel (35%).
• Jabón de Alepo con el 70% de aceite de bayas de Laurel: producto 100% natural, destaca por su máxima pureza y por su altísima concentración en aceite de bayas de Laurel (70%), de reconocidas propiedades antisépticas y calmantes. Jabón de especial elaboración en frío, que preserva las propiedades de sus preciados ingredientes naturales.
• Jabón de Alepo con el 10% de aceite de bayas de Laurel: jabón ideal para todo tipo de piel, incluso la piel seca y sensible de los niños.

Jabón Agua de Mar de Arbasy

Este jabón-crema de manos Agua de Mar de Arbasy te sorprenderá por su suave textura y su capacidad de limpiar y cuidar la piel a la vez. Su fórmula combina extractos naturales de melón, para hidratar y refrescar, y leche, rica en proteínas y lípidos que suavizan e hidratan.

Gel de limpieza y protección Ph5 de Eucerin

Especialmente diseñado para manos sensibles, secas y agrietadas, el gel de limpieza y protección Ph5 de Eucerin es un salvavidas para tus manos, con una fórmula avanzada que no solo higieniza de forma exhaustiva, sino que también protege la piel frente a la irritación y ayuda a prevenir la reaparición de esas molestas grietas y rugosidades.

Jabón de manos Dicora Urban Fit

El jabón de manos Dicora Urban Fit contiene vitamina A, un antioxidante que regenera y protege la piel.

Tabla comparativa de jabones neutros recomendados

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