Bien entrados en la primavera y con el verano a la vuelta de la esquina, los días cada vez son más largos y hace mejor tiempo, lo que invita a salir a la calle a disfrutar del sol y de las buenas temperaturas. ¡Genial! Pero, sin saber bien ni cómo, ni cuándo, más de un día volvemos a casa con alguna quemadura producida por los rayos del sol.
Es algo muy habitual, y sobre todo en las primeras exposiciones, si no se utilizan las mejores cremas solares para proteger la piel. En BAZAR defendemos el poder curativo de una cerveza al sol, también nos encantan las actividades al aire libre y nunca diremos que no a un día de playa, pero siempre con la piel bien protegida.
Proteger la piel de los rayos solares es vital para evitar reacciones adversas como eritemas, envejecimiento prematuro de la piel, manchas... También se pueden producir quemaduras y enfermedades como cáncer de piel. Se trata del tumor más frecuente en el organismo, ya que uno de cada tres casos de cáncer son de este tipo.
Y, aunque el tipo de piel y la genética pueden influir en el desarrollo de esta enfermedad, el principal factor de riesgo es la exposición a los rayos ultravioleta. Por ello, los dermatólogos recomiendan usar fotoprotectores los 365 días del año, pero muy especialmente, los meses de verano, cuando el sol incide más fuerte sobre la piel.
Sin embargo, son muchos los mitos que han circulado en torno a las cremas y cuáles son las mejores. La OCU elaboró una guía con las principales variables a tener en cuenta. Son estas:
Factores Clave para Elegir tu Protector Solar
- Protector solar: El factor de protección solar (SPF, por sus siglas en inglés) indica el número de veces por el que se multiplica el tiempo que se puede permanecer al sol sin quemarse. Pero aunque no se queme, la piel sufre. Todos debemos usar un protector solar con índice de protección de 15, como mínimo, que correspondería a un nivel de protección medio, e ir subiendo en función de nuestro tipo de piel. De 30 a 50 (alta protección, para pieles muy claras); y 50+ (protección muy alta, especial para niños).
- UVA y UVB: Es importante elegir una crema solar que proteja tanto de los rayos UVA (responsables del envejecimiento de la piel) como de los UVB (causantes de las quemaduras). Ambas radiaciones pueden causar cáncer. Así, el SPF hace referencia a los rayos UVB. Por ejemplo, un factor 30 significa que bloquea el 97% de los rayos UVB. El de los UVA, debe ser como mínimo un tercio. Una crema con factor 30 tendrá un factor de protección frente a UVA de 10.
- Libre de conservantes: Desde la OCU recomiendan que se limite el uso de determinados parabenos (un tipo de conservantes), como propilparaben y butilparaben, en productos que se mantienen sobre la piel en niños pequeños y embarazadas. Otras sustancias como el buthilphenilmethilpropional, empleada como fragancias en cosméticos, se encuentra también bajo sospecha ya que existen dudas sobre su inocuidad.
- Especiales para niños: La piel de los niños es más sensible a los rayos ultravioleta que la de los adultos. Es más, se piensa que bastantes tumores de piel tienen su origen en fuertes quemaduras solares sufridas durante la infancia. De ahí, la importancia de usar en los más pequeños una crema solar con elevado índice de protección. Sin embargo, en los menores de cinco meses no se pueden utilizar ningún tipo de crema solar. Para minimizar los efectos del sol en los más pequeños son imprescindibles los protectores físicos como la ropa, los gorros y las sombrillas.
En cuanto al modo de uso, antes de exponernos al sol debemos embadurnarnos bien de crema y repetir la operación tantas veces como sea necesario. Y siempre cada dos horas y tras salir del agua, después de secado, para estar bien protegido.
A continuación, te presentamos las mejores cremas con protección solar del mercado según el último ránking de la OCU, libres de los conservantes arriba mencionados. Para esta clasificación, la organización ha sometido a todos los productos a un análisis de laboratorio, pruebas de uso y una valoración del etiquetado y los componentes declarados. Además, todos ellos se pueden adquirir en farmacias y parafarmacias, súper e hipermercados y perfumerías.
Top 5 Cremas Solares Según la OCU
Aquí te presentamos una tabla resumen con las 5 mejores cremas solares según la OCU, basada en su análisis de laboratorio, pruebas de uso y valoración del etiquetado.
¿Cómo elegir tu protector solar?
| Posición | Producto | Puntuación Total | Resultados de Laboratorio | Prueba de Usuarios | Etiquetado | Características Destacadas | Dónde Comprar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | GARNIER AMBRE SOLAIRE NIÑOS SENSITIVE ADVANCED BRUMA ANTIARENA SPF 50+ | 73 | 69 | 86 | 85 | Hipoalergénica, factor de protección 50+, resistente al agua y repele la arena. | Aquí |
| 2 | GARNIER DELIAL AMBRE SOLAIRE SPRAY PROTECTOR SPF 30 | 72 | 70 | 72 | 92 | Spray hidratante, SPF 30, textura ligera, resistente al agua. | Aquí |
| 3 | NIVEA SUN LECHE PROTEGE & BRONCEA SPF 30 | 72 | 68 | 86 | - | Protege y broncea, factor de protección 30, estimula el bronceado natural. | Aquí |
| 4 | LA ROCHE POSAY ANTHELIOS CONFORT SPF 30 | 71 | 72 | 62 | 86 | Factor de protección solar 30 contra los rayos UVB y UVA. | Aquí |
| 5 | CIEN SUN (LIDL) SPRAY SOLAR INFANTIL (PISTOLA) SPF 50+ | 71 | 71 | 72 | 71 | Factor de protección 50, resistente al agua, sin perfumes, ideal para niños. | Aquí |
1- GARNIER AMBRE SOLAIRE NIÑOS SENSITIVE ADVANCED BRUMA ANTIARENA SPF 50+
Es el producto con la nota más alta de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Obtiene 73 puntos sobre 100, repartidos de la siguiente manera: resultados de laboratorio (69), prueba de usuarios (86) y etiquetado (85). Es hipoalergénica, tiene factor de protección 50+, protege contra los rayos UVB y UVA y su formato de bruma en aerosol destaca por su fácil aplicación. Además, es resistente al agua y repele la arena del cuerpo. Puedes comprarla aquí por 8,88 euros.
2- GARNIER DELIAL AMBRE SOLAIRE SPRAY PROTECTOR SPF 30
La segunda de la clasificación de la OCU al conseguir 72 puntos sobre 100: resultados de laboratorio (70), prueba de usuarios (72) y etiquetado (92). Spray en formato pistola de protección solar hidratante con SPF 30, especialmente indicado para pieles claras que se broncean fácilmente. Protege contra los rayos UVA y UVB. Su textura ligera no grasa se absorbe rápidamente, no deja manchas blancas y es resistente al agua. Además, el tamaño del bote, de 300 ml, es superior al de este tipo de productos. Puedes comprarla aquí por 12 euros.
3- NIVEA SUN LECHE PROTEGE & BRONCEA SPF 30
Con 72 puntos sobre 100 es la tercera del ránking de la OCU que ha valorado cada una de las categorías disponibles de la siguiente manera: resultados de laboratorio (68), prueba de usuarios (86) y etiquetado (-). Spray dos en uno que protege la piel de la radiación solar y gracias a su factor de protección 30 contra los rayos UVA y UVB. Además, gracias al extracto de promelanina también estimula el proceso natural de bronceado de la piel. Además, es resistente al agua. Se presenta en un bote de 300 ml con formato en spray tipo pistola. Puedes comprarla aquí por 14,49 euros.
4- LA ROCHE POSAY ANTHELIOS CONFORT SPF 30
Obtiene 71 puntos, solo uno menos que la crema anterior, repartidos de la siguiente manera: resultados de laboratorio (72), prueba de usuarios (62) y etiquetado (86). Factor de protección solar 30 contra los rayos UVB y UVA. Formulación tipo crema presentada en un tubo de 250 ml. Puedes comprarla aquí por 23,38 euros.
5- CIEN SUN (LIDL) SPRAY SOLAR INFANTIL (PISTOLA) SPF 50+
La primera de marca blanca que se cuela en el ránking con una puntuación de 71 sobre 100 (igual que la anterior): resultados de laboratorio (71), prueba de usuarios (72) y etiquetado (71). Cuenta con factor de protección 50 y protege contra los rayos UVA y UVB, perfecta para niños de piel clara especialmente sensibles al sol. Además, es resistente al agua y no contiene perfumes. Se presenta en un bote con pistola de aplicación. También es la más barata. Compra aquí por 5,32 euros el bote de 100 ml.
Otras Opciones Destacadas
Además de las cremas mencionadas, existen otras opciones que también destacan por sus características y beneficios:
- APTONIA (DECATHLON) SPRAY SOLARE SPF 30: Resultados de laboratorio (73), prueba de usuarios (69) y etiquetado (62) otorgan a esta crema de la tienda ropa deportiva Decathlon una puntuación de 71 puntos sobre 100. Tiene SPF 30 y protección contra los rayos UVA y UVB. Además, su alta resistencia al agua y al sudor la convierten en la crema solar perfecta para quienes practican deporte al aire libre. Se aplica fácilmente gracias a su formato en spray. Puedes comprarla aquí por 8,99 euros.
- BABARIA SUN MILK LECHE PROTECTORA ALOE VERA SPF 30: Obtiene una puntuación de 71 sobre 100 a partir de los siguientes datos: resultados de laboratorio (72), prueba de usuarios (66) y etiquetado (-). Leche protectora con SPF 30 a prueba de rayos UVA, UVB e infrarrojos con acelerador de bronceado y aloe vera para calmar la irritación de la piel y aroma tropical. Además, es vegana y no ha sido testada en animales. Puedes comprarla aquí por 9,95 euros.
- NIVEA SUN PROTEGE & HIDRATA (GUN) SPF 30: Obtiene 71 puntos repartidos de la siguiente manera: resultados de laboratorio (68), prueba de usuarios (80) y etiquetado (81). Crema en spray con protector solar 30 se absorbe rápidamente. Gracias a su fórmula con pantenol y glicerina mantiene los niveles de hidratación y reduce la pérdida de agua. Cuenta con sistema de filtros UVA / UVB, es resistente al agua y reduce el riesgo de padecer alergias solares. Puedes comprarla aquí por 13,99 euros.
- GARNIER / DELIAL LECHE PROTECTORA HIDRATANTE 24 H. SPF 30: El tercer producto de Garnier que se cuela en esta clasificación con una puntuación de 71 puntos repartidos de la siguiente manera: resultados de laboratorio (71), prueba de usuarios (71) y etiquetado (65). Se trata de una leche de protección solar con SPF 30 que protege contra los efectos dañinos de los rayos UVA y UVB , especialmente indicada para pieles morenas que se broncean fácilmente. Además, su fórmula enriquecida con glicerina vegetal y manteca de karité ayuda a mantener la piel hidratada y evitar la sequedad producida por el sol Textura ligera no grasa que se absorbe rápidamente, no deja manchas blancas y es resistente al agua. Puedes comprarla aquí por 8,22 euros.
- GARNIEL DELIAL AMBRE SOLAIRE NIÑOS NIÑOS SPRAY HIDRATANTE SPF 50+: El cuarto de Garnier consigue una puntuación de 71 sobre 100 en base a la siguiente clasificación de la OCU: resultados de laboratorio (68), prueba de usuarios (76) y etiquetado (88). Se trata de una fórmula hipoalergénica con SPF 50 que protege contra los efectos dañinos de los rayos UVA y UVB . Es resistente al agua, se puede aplicar sobre la piel seca o mojada, de rápida absorción y resiste baños de hasta 80 minutos. Todo ello lo convierten en el producto perfecto para niños. Puedes comprarla aquí por 12,51 euros.
Protectores Solares Faciales: El Secreto de una Piel Radiante
El verano se acerca a la vez que aumenta la intensidad del sol. Ahora más que nunca: no deberías salir de casa sin antes aplicarte alguno de estos protectores solares para la cara. Con el cambio de estación no solamente cambiamos el armario sino que también viran nuestras rutinas de cuidado de la piel. Si en invierno buscamos cremas hidratantes que reviertan los efectos del frío y la sequedad, en verano nuestra prioridad absoluta es hallar un protector solar que funcione.
Como afirma la dermatóloga Andrea Combalia, el fotoprotector es el mejor tratamiento antienvejecimiento. "Lo que todos conocemos como envejecimiento cutáneo en realidad se llama fotoenvejecimiento", sentencia la dermatóloga antes de avisar que el abuso del sol es perjudicial y es la principal causa de la aparición de los signos de la edad.
Ahora bien, la realidad es evidente: hay muchos protectores solares para la cara y es difícil encontrar los mejores.
Protectores Solares Faciales Recomendados
- Isdin Isdin Invisible Stick SPF50+ 10 gr: Cómodo de manejar, ideal para llevar en el bolso, fácil de aplicar sin manchar las manos, con propiedades hidratantes, calma las irritaciones o quemaduras, no es grasa y no deja brillos.
- Uriage Bariésun 100 SPF 50+: Acción hidratante y antioxidante, apta para rostro, cuello y manos, previene el daño celular y el fotoenvejecimiento, máxima protección para pieles intolerantes al sol, comprometidos con el planeta y diseño ecológico.
- Isdin Fusion Water Magic SPF50 50 ml: Aporta hasta 12 horas de hidratación al cutis gracias al ácido hialurónico, no irrita los ojos, no es grasa, puede aplicarse sobre la piel mojada, ofrece alta protección contra los rayos solares, apta para todo tipo de pieles.
- Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF 50+: Previene y reduce la hiperpigmentación, protección solar muy alta y de amplio espectro, estimula el mecanismo de reparación del ADN, programa de sostenibilidad: sin microplásticos.
- Nivea Sun Protección Facial Control de Brillos SPF 50: Efecto matificante instantáneo, fórmula respetuosa con los océanos, sensación ligera, no grasa e invisible, con derivados naturales antioxidantes, protección solar alta de amplio espectro.