Todas hemos escuchado hablar sobre los beneficios del ácido hialurónico: sirve, entre otras muchas cosas, para mantener ciertas propiedades de la piel como el relleno, el volumen y la cohesión. Es decir, para que se vea mucho más hidratada y, por lo tanto, con las arruguitas del paso de tiempo atenuadas y un aspecto, en definitiva, más juvenil. Pero ¿sabes qué es, para qué sirve o qué propiedades y beneficios aporta en la piel? Es uno de los ingredientes activos hidratantes con beneficios antiaging más conocidos y buscados en el mundo de la belleza, ha pasado a ser un ingrediente casi de culto, pero ¿qué es y para qué sirve el ácido hialurónico? ¿Cómo puede un ácido ser hidratante?
¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico es un tipo de molécula, concretamente un polisacárido, que se encuentra de forma natural en nuestro organismo, especialmente en la piel, las articulaciones y los ojos. Brevemente, el ácido hialurónico es un polisacárido presente de forma natural en nuestras articulaciones, cartílagos y piel. El ácido hialurónico es un glucosaminoglicano que se encuentra presente de forma natural en el organismo. Es un polisacárido formado por unidades repetitivas de disacáridos. El ácido hialurónico es un polisacárido que se encuentra presente en la piel y actúa como depósito de moléculas de agua, ya que las capta y retiene. Se trata de un componente natural y esencial de nuestros tejidos, se encuentra en el tejido subcutáneo y en la piel, así como en las articulaciones y en los cartílagos.
El problema es que, conforme vamos cumpliendo años, el cuerpo deja de producirlo y esto se nota en el aspecto de la piel (en especial de la del rostro) que se muestra deshidratada, con pequeñas arruguitas, pérdida de volumen y densidad. Incluso a los 25 años la producción de ácido hialurónico en el organismo empieza a disminuir. Cuando se llega a la edad de los 50, el organismo podría llegar a tener solo la mitad del ácido hialurónico corporal. Así, en el proceso de envejecimiento, el organismo disminuye progresivamente su producción y, como consecuencia de esta pérdida, además de otros muchos factores, la piel pierde hidratación, elasticidad y firmeza.
Es por eso que debemos empezar a aplicarlo de manera tópica, es decir con cremas y sérums. Por lo tanto, puedes encontrar el ácido hialurónico presente en productos de cosmética como cremas o sérums, en cápsulas o en determinados alimentos. El ácido hialurónico en cosmética es un ingrediente aliado en los tratamientos antiedad. Es por eso, puedes encontrarlo en múltiples formatos: sérums, cremas hidratantes, contornos de ojos e incluso mascarillas o tratamientos intensivos.
Tipos de ácido hialurónico
Por otro lado, existen dos tipos de ácido hialurónico: el reticulado y el no reticulado. Se consideran dos grandes grupos según el entrelazado al que se hayan sometido sus moléculas.
- Ácido hialurónico reticulado: Se usa como material de relleno en diferentes zonas del rostro ya que permite dar volumen y rellenar líneas de expresión o arrugas. Es una sustancia más densa, con mayor consistencia y rigidez que la hace más perdurable en el tiempo. Tiene un gran poder de retención de agua y una alta densidad molecular. Sus efectos son más perdurables en el tiempo debido a su menor degradación y el mayor tiempo de absorción por parte del organismo.
- Ácido hialurónico no reticulado: Se utiliza para hidratar la zona en la que se aplica y mejora la captación natural del agua de la piel. Es más ligero e inestable tras su aplicación, se suele usar como complemento de un protocolo de hidratación. Se combina con nutrientes esenciales y vitaminas para dar a la piel un punto más de nutrición. Las moléculas no forman ninguna malla y circulan libres, provocando que la sustancia tenga una densidad muy baja.
¿Qué puede hacer el ácido hialurónico por tu piel?
Si quieres saber para qué sirve el ácido hialurónico en la piel, su papel es fundamental en la estructura y el volumen de la piel. ¡Pues mucho! Recuerda que, a medida que envejecemos, la producción natural de ácido hialurónico disminuye, provocando que, con el paso del tiempo, la piel pierda hidratación, elasticidad y firmeza.
Si alguna vez te has preguntado para qué sirve el ácido hialurónico y buscas una respuesta rápida, aquí tienes una que te convencerá de usarlo: tiene poder de absorber y retener la humedad hasta mil veces más que su propio peso. En otras palabras, hidratación pura que consigue no solo que tu piel se mantenga humectada, también es ideal para prevenir y rellenar pequeñas arrugas y marcas de expresión. Al mantener la piel hidratada, el ácido hialurónico contribuye a mejorar su elasticidad y firmeza. Una piel bien hidratada es más resistente a la formación de arrugas y líneas de expresión, y tiene un aspecto más terso y joven.
La principal ventaja que destaca del ácido hialurónico es la mejora de la hidratación en la piel y el fortalecimiento de la función barrera. El ácido hialurónico ayuda a rellenar las arrugas y líneas de expresión, reduciendo su apariencia y proporcionando un aspecto más joven y rejuvenecido.
Una barrera cutánea saludable es fundamental para proteger la piel de las agresiones externas, como la contaminación, los rayos UV y los agentes irritantes. El ácido hialurónico ayuda a fortalecer esta barrera, mejorando su función protectora y previniendo la pérdida de agua transepidérmica.
Una de las principales propiedades del ácido hialurónico es su capacidad para atraer y retener el agua, lo que hace que tejidos del cuerpo se mantengan en buenas condiciones. El ‘poder’ para evitar la pérdida de agua hace que la piel luzca tersa, hidratada y rellena.
El ácido hialurónico de bajo peso molecular penetra y llega a la dermis, rellenando las arrugas y favoreciendo la síntesis natural de ácido hialurónico de la piel. Este tamaño se utiliza habitualmente en procedimiento estéticos para aportar volumen, hidratación y reducir las líneas de expresión.
Es habitual combinar el ácido hialurónico con otros principios activos, como antioxidantes, aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales a fin de incrementar la acción revitalizante sobre la zona aplicada y potenciar sus posibles efectos sinérgicos. Se complementa muy bien con la vitamina C, ya que esta vitamina es un potente antioxidante que contribuye a disminuir el estrés oxidativo que induce la aparición de signos de envejecimiento cutáneo.
Beneficios del ácido hialurónico:
- Hidrata la piel.
- Mantiene el colágeno en la piel.
- Refuerza la barrera cutánea.
- Es biocompatible.
- Previene la formación de radicales libres.
¿Para quién es el ácido hialurónico?
Mejor sería preguntar, ¿para quién no es el ácido hialurónico? Y es que no solo está indicado para las personas con piel seca, en realidad, este ingrediente estrella es una excelente adición para cualquier rutina de cuidado de la piel. No solo las personas con piel seca pueden beneficiarse del ácido hialurónico porque es un ingrediente perfecto para cualquier tipo de piel e ideal para empezar a cuidarse y ayudar a prevenir el envejecimiento.
Es un ingrediente esencial para el funcionamiento óptimo de la matriz extracelular (MEC), que es una estructura altamente organizada que se encuentra en la piel y es la base de la firmeza, resistencia e hidratación de ésta. Dado que es muy suave y no causa la irritación típica asociada con otros ácidos, el ácido hialurónico se puede combinar con multitud de ingredientes para el cuidado de la piel, abordando múltiples aspectos del envejecimiento.
¿Cómo incluir el ácido hialurónico en tu rutina?
Incorporar las propiedades del ácido hialurónico a tu rutina de cuidado facial es muy sencillo, puedes encontrarlo en una amplia variedad de productos, como sérums, cremas hidratantes, contornos de ojos y mascarillas. Incorporarlo a tu día a día puede marcar un antes y un después en tu piel.
El ácido hialurónico no es un producto en sí, sino un ingrediente activo con alto poder hidratante. Por lo tanto, el ácido hialurónico tiene muchas formulaciones, pero uno de los productos cosméticos más conocidos con este ingrediente son los sérums faciales con ácido hialurónico. Puedes incluir el sérum como tercer paso en tu rutina cosmética, después de la limpieza y el contorno de ojos, tanto por la mañana como por la noche.
La siguiente rutina de cuidados para la piel emplea productos de la gama NIVEA Cellular Expert Filler, que contienen ácido hialurónico.
- Limpieza: Un aceite limpiador es justo lo que necesitas para una limpieza suave pero poderosa. Limpiar la cara es una etapa muy importante de tu rutina de cuidados para la piel, ya que debes deshacerte del maquillaje, posibles agentes contaminantes y las partículas de sudor que puedan haberse acumulado en tu rostro.
- Contorno de ojos: Con el rostro limpio, suave y seco, pasa al segundo paso de tu rutina: un contorno de ojos hidratante. Una textura gel-sorbete será la aliada perfecta para hidratar intensamente la zona y combatir la fatiga. Ligera y refrescante, te ayudará a descongestionar tu mirada a la vez que la protege y la deja más suave. Cuida el contorno de tus ojos con la crema de contorno de ojos y labios Cellular Expert Filler de NIVEA, enriquecida con ácido hialurónico y ácido fólico.
- Sérum: Inclúyelo como el tercer paso de tu rutina de cuidado facial, justo después de la limpieza y el contorno de ojos, tanto por la mañana como por la noche. Su textura aqua-gel es ultraligera, fresca y se absorbe rápidamente, dejando un acabado suave, sedoso y muy agradable. Es uno de esos productos que, cuando lo pruebas, se vuelve imprescindible. Incluir un sérum en su rutina de cuidado de la piel puede ayudarle a obtener resultados más visibles. NIVEA Cellular Epicelline Rejuvenating Serum está enriquecido con 3 tipos de Ácido Hialurónico para hidratar, rellenar y mejorar la resistencia de la piel. El Serum Rejuvenecedor NIVEA Cellular Epicelline está diseñado para favorecer la renovación celular y promover un cutis joven y revitalizado. Enriquecido con 3 tipos de Ácido Hialurónico, ayuda a hidratar en profundidad, rellenar y mejorar la resistencia de la piel.
- Crema hidratante: Las cremas con ácido hialurónico puro, como Hyaluronic Moisture, ayudan a mantener los niveles de agua, proporcionando una hidratación constante durante todo el día. ¿El resultado final?
- Protección solar: Cada día, en cualquier estación y bajo cualquier clima: el último paso de tu rutina de día siempre debe de ser un fotoprotector de amplio espectro con un alto factor de protección solar (SPF). Es importante utilizar todos los días un protector solar con alto factor de protección al final de tu rutina de cuidados de la mañana para que puedas proteger tu piel de los rayos UV.
🔴 ACIDO HIALURONICO TOPICO | ¿Para qué sirve? ¿Como usar? PRECAUCIONES @drapilarochoa - Dermatologa
Compatibilidad del ácido hialurónico con otros productos
El ácido hialurónico puede combinarse con la mayoría de los productos de tu rutina de skincare. Sin embargo, te recomendamos hacer una prueba y aplicar tus productos en una zona de la piel menos sensible y visible, como la parte interna del antebrazo. Si han pasado 24 horas y no ha habido ninguna reacción, estás lista para probarlo de manera habitual.
La combinación del ácido hialurónico con otros ingredientes puede potenciar sus efectos, ofreciendo beneficios adicionales para la piel.
| Ingrediente | Beneficios de la combinación |
|---|---|
| Vitamina C | Proporciona hidratación, ilumina y unifica el tono de la piel. |
| Retinoides | Mitiga la irritación y ofrece beneficios antienvejecimiento. |
| Péptidos | Mejora la elasticidad y la firmeza de la piel. |
- Ácido hialurónico + retinoides: El ácido hialurónico y los retinoides forman un equipo excepcional. De hecho, el ácido hialurónico puede ayudar a reducir los efectos irritantes asociados a los retinoides. Sí, al combinar el ácido hialurónico con retinol puedes reducir los efectos secundarios del propio retinol, como la irritación y la sequedad de la piel.
- Ácido hialurónico + vitamina C: La vitamina C y el ácido hialurónico forman un increíble dúo rejuvenecedor. Los agentes hidratantes como el ácido hialurónico actúan mucho mejor al combinarse con antioxidantes como la vitamina C o la vitamina A.
Consideraciones finales sobre el ácido hialurónico
No esperes más y descubre por ti misma para qué es bueno el ácido hialurónico y cómo puede transformar tu piel. El ácido hialurónico ayuda en los primeros cuidados de la piel envejecida y en la aparición de arrugas finas.
En definitiva, cuidar la piel no es solamente usar cremas, sino que se debe incluir poco a poco, y según la piel lo demande, ciertos productos que refuercen la producción y el funcionamiento natural de las sustancias que mantienen la piel tersa y radiante, como es el caso del ácido hialurónico.