Cuando pensamos en los efectos más comunes del envejecimiento facial, pensamos en las líneas y arrugas, en las bolsas bajo los ojos, las manchas… pero hay un efecto del que se habla menos y que puede tener un importante impacto en la juventud de tu rostro: las sienes hundidas. Por ello, en este artículo te explico en qué consiste el hundimiento de las sienes y cómo tratarlo.
¿Qué son las sienes?
Las sienes o región temporal, son las zonas localizadas a cada lado del cráneo por encima de la oreja y detrás del ojo. Esas zonas sufren cambios al igual que el resto del rostro, con el paso de los años, pero también se ve afectada en personas muy delgadas, corredores y triatletas que tienen un importante consumo energético.
¿Por qué se hunden las sienes con el envejecimiento?
La zona de las sienes o región temporal, se va hundiendo progresivamente por la reabsorción del hueso, grasa y el debilitamiento muscular de la zona. Eso da lugar a:
- El empeoramiento de las arrugas de las patas de gallo.
- La caída de la cola de la ceja y del canto externo del ojo, favoreciendo la expresión de cansancio, enfado, y preocupación.
- Al exceso de piel en los párpados superiores.
- Al aumento de la flacidez de la cara en la zona de los pómulos y mejillas.
¿Cómo tratar las sienes hundidas?
El mejor tratamiento para las sienes hundidas pasa por revoluminizar esta zona por medio del relleno con la infiltración de ácido hialurónico. El ácido hialurónico repone el volumen perdido y mejora de manera considerable el aspecto de rostro demacrado. De hecho, el tratamiento de las sienes hundidas es uno de los primeros puntos que se recomienda abordar a la hora de realizar un tratamiento global del rostro o full face.
La feminización facial con ácido hialurónico es una opción no quirúrgica para aquellas mujeres trans que buscan armonizar y suavizar las características de su rostro, logrando un aspecto más alineado con su identidad de género. El ácido hialurónico es un tipo de relleno dérmico que permite modificar ciertas áreas faciales para proporcionar a los rasgos unos líneas más identificadas como femeninas.
Rellenos de Acido Hialurónico - Todo lo que debes saber!
El ácido hialurónico es una sustancia biocompatible y reabsorbible que se encuentra de manera natural en nuestro organismo, especialmente en la piel, las articulaciones y los ojos. Su función principal es retener el agua, proporcionando hidratación y elasticidad a los tejidos. Esto lo que lo hace ideal como aliado para hidratar la piel.
Tipos de Ácido Hialurónico
Existen diferentes tipos de ácido hialurónico, que se diferencian por su peso molecular y su capacidad para penetrar en la piel. El de bajo peso molecular es capaz de penetrar más profundamente en la piel, hidratando en profundidad y estimulando la producción de colágeno.
Procedimiento del Tratamiento
El tratamiento con ácido hialurónico es mínimamente invasivo y muy poco molesto. Puede usarse anestesia local o tópica, pero muchos tratamientos ni la requieren.
Aplicaciones del Ácido Hialurónico en la Feminización Facial
- Sienes: El médico especialista puede utilizar el ácido hialurónico de manera estratégica para rellenar las sienes hundidas y conseguir contorno facial más redondeado.
- Nariz: Se puede conseguir un refinamiento de la punta, afinar el puente nasal, mejorar la simetría y el perfil de la nariz, así como la corrección de pequeñas imperfecciones o irregularidades.
- Textura: La textura del cutis también es importante en el proceso de feminización de la piel.
Ventajas del Ácido Hialurónico
- Resultados naturales: El ácido hialurónico se integra de forma natural en los tejidos.
- Resultados inmediatos: Los efectos del tratamiento son visibles desde el primer momento.
- Procedimiento mínimamente invasivo: Al no requerir cirugía, la recuperación es rápida y sencilla.
- Procedimientos: Uso del ácido hialurónico como relleno dérmico para modificaciones sutiles y progresivas.
Aunque el ácido hialurónico es un tratamiento seguro y bien tolerado, en ocasiones puede provocar cierta hinchazón y enrojecimiento durante las primeras 24 o 48 horas. Es posible que, según la zona en la que se aplica se formen pequeños hematomas que suelen desaparecer rápidamente.
Relleno en las Sienes
Con el paso de los años, es habitual que la zona de las sienes (fosas temporales) pierda volumen debido a la disminución de grasa y colágeno, lo que aporta un aspecto hundido o envejecido al rostro. El relleno con bioestimuladores en esta área ayuda a restaurar la armonía facial, otorgando una apariencia más juvenil y equilibrada.
Beneficios del Relleno en las Fosas Temporales
- Rejuvenecimiento facial: Al recuperar el volumen en la zona temporal, se suavizan contornos y se reduce la apariencia de un rostro cansado.
- Resultados inmediatos: El efecto es visible al instante, aunque la apariencia definitiva se aprecia pasados unos días, cuando baja la posible inflamación.
- Procedimiento mínimamente invasivo: Se lleva a cabo en pocos minutos, generalmente bajo anestesia tópica, con molestias muy leves.
- Corrección personalizada: Se puede adaptar la cantidad de producto según las necesidades de cada paciente, para lograr resultados naturales.
- Seguridad: Al utilizar un producto biocompatible, tiene un índice muy bajo de reacciones adversas y se integra sin problemas en los tejidos.
¿Cómo se realiza el procedimiento?
- Valoración previa: En la consulta inicial, evaluamos la anatomía del paciente y determina la cantidad de producto necesaria.
- Aplicación de anestesia: Habitualmente se utiliza una crema anestésica o anestesia local para minimizar cualquier molestia.
- Infiltración del producto: Se inyecta el producto en puntos estratégicos de la fosa temporal, corrigiendo el hundimiento y devolviendo volumen.
- Modelado y revisión: Una vez colocado el bioestimulador, se masajea la zona suavemente para distribuirlo de manera uniforme, revisando la simetría.
Duración aproximada: Todo el proceso suele durar entre 40 y 50 minutos, tras los cuales puedes retomar tu vida cotidiana casi de inmediato.
Cuidados posteriores
- Evitar presión en la zona: No presionar las sienes con fuerza durante las primeras 24-48 horas.
- Aplicar frío local (si se recomienda): Puede ayudar a reducir la inflamación o pequeños hematomas que puedan surgir.
- No exponerse a calor extremo: Saunas, baños calientes o ejercicio intenso el mismo día del tratamiento pueden aumentar la inflamación.
- Hidratación y descanso: Beber suficiente agua y descansar ayuda a la correcta integración del ácido hialurónico.
- Seguimiento: El especialista puede citarte para una revisión y comprobar la evolución del tratamiento.
Duración de los resultados
La longevidad del relleno con nuestro producto en las sienes depende de factores individuales (tipo de piel, metabolismo, estilo de vida), así como del tipo y calidad del producto empleado. En general, los resultados pueden durar entre 9 y 18 meses, momento en que se puede valorar un retoque para mantener el volumen deseado.
¿Para quién está indicado?
El relleno en las fosas temporales está indicado para personas que presentan un hundimiento notorio en la zona de las sienes y desean mejorar la forma de su rostro sin recurrir a cirugías invasivas. Es importante no presentar enfermedades cutáneas activas ni infecciones en el área a tratar, y realizar siempre una valoración médica adecuada.
Relleno fosas temporales precio en Madrid
El coste puede variar según la cantidad de viales requeridos y la técnica empleada. En nuestra clínica de Madrid el precio aproximado es de 940 €. Para determinar la dosis exacta y un presupuesto personalizado, se recomienda acudir a una consulta de valoración gratuita donde el se analizará tu caso y te informaremos de todos los detalles.
Posibles efectos secundarios
Como en cualquier infiltración, pueden aparecer efectos secundarios leves y transitorios, tales como:
- Pequeños hematomas o inflamación en el punto de inyección.
- Sensación de molestia o tirantez durante los primeros días.
- Reacciones alérgicas (muy poco frecuentes) a componentes de la inyección.
La mayoría de estas molestias desaparecen en pocos días, especialmente si se siguen las indicaciones del médico.
¿Por qué elegirnos para tu relleno en las fosas temporales?
Contamos con especialistas en medicina estética con amplia experiencia en procedimientos de rejuvenecimiento facial. Nuestro objetivo es garantizar la seguridad, la naturalidad de los resultados y la satisfacción de cada paciente.
La Importancia de las Sienes en el Aspecto Facial
Si para un 86% de los españoles la mirada es la zona del rostro más expresiva según Allergan Aesthetics, desde que usamos mascarilla, mucho más. Sin embargo, hay otra área aledaña en la que no habíamos reparado y que es responsable en muy buena parte del aspecto envejecido: las sienes.
“Es habitual tenerlas vacías o huesudas a partir de los 40 años, porque con el paso del tiempo los paquetes de grasa que naturalmente almohadillan esta zona se reabsorben”, explica la cirujana y médico estético María de Vicente, de la Clínica Virtud Estética.
Últimamente este proceso se ha adelantado en personas jóvenes por la tendencia del deporte extremo, como el crossfit o el running de maratón, y aunque en las mujeres se ve más por su fisionomía y porque la piel es más fina, debido a ese ejercicio extenuante también cada vez es más habitual en los hombres antes de los 40. Esto da un aspecto cadavérico y cansado al rostro, y lo curioso es que en muchos casos ni nos habíamos fijado.
Y como ocurre con el envejecimiento en general, también tiene mucho que decir la herencia genética y el exposoma, ese término del que tanto se habla últimamente: se refiere al conjunto de factores a los que nos exponemos a lo largo de nuestra vida: rayos UVA, UVB, infarrojos, contaminación, dieta desequilibrada, tabaco, cambios de temperatura y falta de sueño.
Lo que en otra zona se manifiesta en forma de arrugas (así ocurre con las patas de gallo, cuyo tratamiento estelar es el bótox unido a contornos a base de retinol o ácido hialurónico), en las sienes lo hace con pérdida de grasa.
¿La solución estaría en engordar? “Podría mejorar la región, pero a costa de empeorar otras zonas”, añade la Dra. De Vicente.
Como la cosmética poco puede hacer para solucionarlo, el relevo lo tiene la medicina estética, que recientemente ha encontrado una solución mínimamente invasiva al problema: los fillers o rellenos.
“Con una cánula y un único punto de entrada se infiltra ácido hialurónico en la región temporal (donde apoyan las patillas de las gafas). Si el problema es severo, es necesario complementarlo con la infiltración de estimuladores de colágeno, como la hidroxiapatita cálcica (una sustancia similar al hueso humano)”, añade la experta.
Además, el retoque consigue elevar la cola de la ceja y obtener unos foxy eyes más naturales que con hilos tensores siempre que se quiera, aunque podemos limitarnos al relleno para evitar la delgadez exagerada.
Para el Dr. Javier Lima, del equipo médico de las Clínicas Dray, el objetivo es proporcionar al hueco de la sien una forma correcta en sintonía con el ideal ovalado, y una transición suave desde el área periorbital a la línea temporal del cabello, sin olvidar que en los procesos de voluminización es importante que haya un equilibrio entre el tercio medio facial, es decir, entre unas mejillas voluminosas y la frente o las sienes hundidas: sin armonía será más evidente el aspecto envejecido.
Hay que tener en cuenta que es una técnica que requiere una gran experiencia y conocimiento de la anatomía por parte del profesional médico, pues por la zona pasan nervios, arterias y venas. En buenas manos, el retoque de las sienes consigue rejuvenecer de manera segura la mirada, borrar el aspecto de cansancio y tristeza, y si se desea, levantar la cola de la ceja para rasgar la mirada. El resultado dura entre 10 y 12 meses, y cuesta entre 550 y 700€.
Trucos de Maquillaje
Un buen truco es jugar con el maquillaje. Briyi Bri, maquilladora de Amelia Cosmetics, propone sombras claras en los ojos, porque aumentan el ojo ópticamente, distraen la mirada, y en la sien, iluminador o una base de maquillaje más clara para ganar volumen. “Un gran aliado para atraer la atención en la mirada es el eyeliner. Difumínalo muy bien hacia el rabillo del ojo y aplica la máscara de pestañas solo en las de arriba, y aún mejor si la pones en la parte final, porque abre aún más el ojo”. La maquilladora aconseja poner un punto de luz en el lagrimal con ayuda de un iluminador.
Hasta hace poco el Acido Hialurónico duraba menos de un año desde la fecha de su inyección como norma general. Algunas zonas como los labios y los párpados tienen sus peculiaridades. Además de la técnica de inyección también es muy importante confiar en un buen producto.
Ambos laboratorios actualmente ya disponen de ácidos hialurónicos de una mayor duración, hasta 2 años. La particularidad de este tipo de ácido hialurónico de larga duración es que dada su mayor densidad-reticulación deben inyectarse a niveles profundos, no inmediatamente subcutáneos, pues de lo contrario serían muy evidentes.
El Triángulo de la Belleza y los Rellenos Faciales
Parece que algunos médicos tienden a cometer un gran error que hace que las mujeres que empiezan con los rellenos faciales terminen con un aspecto desastroso. ¿Cuál es?
Los rellenos faciales tienen mucho éxito en el mundo del espectáculo -y fuera de él- porque, si se aplican correctamente, cuándo y dónde se debe, proporcionan un resultado maravilloso, espectacular. Pero claro, como suele pasar, los excesos no son buenos y todo lo que funciona estéticamente crea adicción y hace que tengamos ganas de más y más y más.
Con las inyecciones en la cara hay fallos que hacen que mujeres preciosas salgan de la consulta del médico con un aspecto ridículo. Uno de ellos es el exceso de volumen en el tercio superior de la cara. Solo tenemos que fijarnos en las películas de los 80 ó 90 para ver que todas las actrices de cincuenta o cuarenta y tantos años tienen una cara fina, con poco volumen. Esto es normal y va ocurriendo a medida que se envejece, junto con la flacidez.
Las mejillas pierden grasa y las sienes se ahuecan. Ahora, las actrices de esa edad tienen los pómulos y mejillas inflados como los de una adolescente. Courteney Cox es un buen ejemplo que demuestra lo malos que son los rellenos faciales aplicados en exceso. Ella misma tuvo que admitir que cada vez se veía más grotesca y que al final se dio cuenta de que estaba mucho más guapa sin tanto ácido hialurónico. Cuando tomó la sabia decisión de disolver todo lo que su médico le había inyectado en los últimos años, se encontró con un rostro natural y juvenil.
Parte del problema del desastre de los rellenos faciales es la desmesurada pasión que algunos doctores sienten por lo que se conoce en el sector como El Triángulo de la Belleza. Es una creencia que afirma que las mujeres son más atractivas cuando sus rostros tienen forma de corazón o de triángulo. Es decir, con un volumen considerable en las sienes, el contorno de ojos y los pómulos.
Con la edad, ese triángulo va desvaneciéndose a medida que llega la caída natural de los tejidos. La grasa cae en lugar de permanecer recogida en el tercio medio, y el famoso triángulo pasa a ser un cuadrado. No es algo exclusivo de las mujeres: a los hombres también les ocurre. Basta observar la mandíbula de los actores de Hollywood para ver como con la edad dejan de tenerla tan definida y marcada como antes.
Es como si las actrices perdieran la cabeza cuando ven que están perdiendo volumen facial. Si para cualquier mujer puede ser algo desesperante, cuando se trata de una estrella de cine que vive de su belleza, la situación puede ser mucho más angustiosa. No les gusta nada esa prueba fulminante de que el tiempo está corriendo en su contra. Es entonces cuando llega el gran error: buscar obsesivamente la recuperación del triángulo de la belleza.
Restaurar el volumen en el tercio medio puede funcionar en la mayoría de los casos y es una de las técnicas que da mejores resultados, pero nunca cuando se intenta realizar en exceso. Si buscamos fotos de Courteney Cox de joven, es fácil comprobar que el famoso triángulo ni siquiera existió. Al menos, no tanto como se ve en los dibujos que usan como ejemplo para demostrar cómo es el proceso natural de envejecimiento. La actriz siempre había tenido una cara más bien plana, con forma de cacahuete. A los veinte años, tenía las mejillas un poco más carnosas, pero no se puede decir que tuviera una cara rellena como la de Scarlett Johansson. ¿Cómo va a dar resultado un volumen que no existía ni cuando la susodicha era joven?
No tantos profesionales conocen la importancia del volumen en la zona que rodea los ojos, que se va vaciando con la edad. La mayoría inyectan en lo alto del pómulo, o donde existen surcos. Ése es otro error que hace que las mujeres que prueban los rellenos faciales tengan un aspecto extraño, ya que el volumen en las mejillas tampoco funciona si la zona de las sienes sigue plana o algo hueca. Por eso los doctores que saben de la teoría del triángulo de la belleza se sienten tan orgullosos de conocer un detalle que tantos colegas pasan por alto. Creen que es la panacea, el gran secreto y la llave de la juventud, 100% aplicable a todos los casos. Y no es así.
¡Cuidado con los rellenos faciales en el tercio superior del rostro!
| Tratamiento | Descripción | Duración | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|---|
| Ácido Hialurónico | Inyección de relleno dérmico para restaurar volumen. | 9-18 meses | Resultados inmediatos, mínimamente invasivo, biocompatible. | Posible hinchazón, hematomas temporales. |
| Lipofilling | Relleno con la propia grasa del paciente. | Variable | Natural, biocompatible. | Puede requerir varias sesiones, postoperatorio. |
| Estimuladores de Colágeno | Inyección de sustancias para estimular la producción de colágeno. | Variable | Mejora la calidad de la piel a largo plazo. | Resultados no inmediatos, puede requerir varias sesiones. |
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