El surf es un deporte apasionante que conecta a las personas con la naturaleza y permite disfrutar de la energía del mar mientras se monta sobre las olas.
Sin embargo, quienes practican esta actividad están expuestos a factores que pueden ser perjudiciales para la piel como la radiación solar, la sal del agua de mar y el roce constante con la tabla. Para prevenir estos daños, es esencial usar un protector solar resistente al agua con un factor de protección solar alto, preferiblemente de amplio espectro, y aplicarlo en todas las áreas expuestas incluyendo rostro, cuello, orejas y manos.
Riesgos de la Exposición Solar en el Surf
La exposición prolongada al sol durante las sesiones de surf aumenta el riesgo de quemaduras solares, envejecimiento prematuro y enfermedades como el cáncer de piel, además el reflejo de los rayos solares en el agua intensifica este efecto.
El Impacto del Agua de Mar en la Piel
El agua de mar, aunque es beneficiosa en ciertos aspectos debido a su contenido de minerales, también puede resecar la piel al eliminar los aceites naturales que la protegen. Para contrarrestar este efecto, se recomienda hidratar la piel antes y después de surfear utilizando cremas o lociones humectantes ricas en ingredientes como aloe vera, manteca de karité o ácido hialurónico.
Protección Adicional con Ropa Adecuada
Otro aspecto clave para proteger la piel es usar ropa adecuada como trajes de neopreno o lycras de manga larga. Estas prendas no solo resguardan del frío, sino que también ofrecen una barrera física contra los rayos solares y el roce con la tabla, que puede causar irritaciones y pequeñas lesiones.
Protectores Solares Ecológicos: Una Opción Consciente
GUIA PRACTICA de PROTECTORES SOLARES: Pruebo MUCHOS para que SEPAS CUAL COMPRAR - Simon Scarano
Los expertos surfistas se han decantado por unos originales y prácticos protectores solares en stick resistentes al agua para protegerse de los rayos del astro rey de la marca francesa EQ, nacida en Biarritz. Unos productos naturales creados por un surfero, Franck Bywalski, sabiendo lo que quería y lo que buscaba en un cosmético de este tipo para surferos.
Con un factor de protección 50 frente a los rayos UVA y UVB, estos cosméticos solares bio contienen ingredientes 100% naturales y con un 32.5% de ingredientes provenientes de la agricultura ecológica u orgánica. Enriquecidos con cera de carnauba orgánica, segregada por las hojas de palma brasileñas, cuya función es formar una película que tiene un alto punto de fusión, lo que le da una mejor resistencia al calor. También con manteca de karité orgánica. El aceite de oliva virgen orgánico que incorpora la fórmula es rico en vitamina E y polifenoles.
La cera de abejas con una alta concentración en ésteres grasos, ácidos grasos y compuestos de hidrocarburos, aporta textura y ayuda a la creación de una película protectora. El aceite orgánico de Nyamplung (Tamanu o Calophylle - Calophyllum inophylum), es otro de los ingredientes estrella de su formulación. Finalmente, el dióxido de titanio actúa como un filtro solar mineral de origen natural.
Los sticks están dermatológicamente testados y están indicados para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Sus fragancias son 100% naturales, y se pueden emplear en el rostro, incluso en los labios y en los tatuajes. Con unas texturas fáciles de aplicar, son libres de agua, lo que hace que su función protectora de la piel sea aún mayor. Puedes escogerlos en una gran variedad de colores, según tu personalidad o gustos.
Se trata de un FILTRO FÍSICO que actúa como una barrera protectora entre el sol y tú piel, reflejando los rayos UV. Sin químicos, sin fragancias, sin parabenos, sin siliconas ni derivados del petróleo tan perjudiciales. desde los 3 meses de lo edad". incluyendo UVA y UVB.
Características de la Crema Solar Ecológica
- Filtro físico: Actúa como barrera protectora, reflejando los rayos UV.
- Ingredientes naturales: Sin químicos, fragancias, parabenos, siliconas ni derivados del petróleo.
- Protección de amplio espectro: Incluye protección contra rayos UVA y UVB.
Cómo Elegir la Crema Solar Adecuada
No existe una única "mejor" crema solar, sino que depende de tu tipo de piel.
- Piel bronceada: Utilizar una crema de al menos SPF 15.
- Piel clara: Elegir una crema a partir de SPF 30.
- Piel sensible o con pecas: Utilizar una crema a partir de SPF 50.
Recomendaciones Finales
Practicar surf es una experiencia enriquecedora pero requiere atención y cuidado para proteger la piel de los efectos del sol y del agua de mar. Por eso, es importante seguir estas recomendaciones para poder disfrutar plenamente de este deporte, mientras se cuida de la salud y del medioambiente.