Los Productos Más Efectivos para Combatir el Acné y las Espinillas

El acné es un trastorno de la piel que se produce por un exceso de grasa, que queda obstruida por células muertas. Puede presentarse de distintas maneras, como puntos negros o granos. Es más frecuente que se presente en la adolescencia, ya que los cambios hormonales son una de sus principales causas.

¿Cómo Combatir el Acné?

Para poder combatir el acné, es esencial extremar la higiene facial. Utilizar el producto adecuado es esencial, como el Agua Micelar Purificante de Mi Rebotica. Es perfecta para limpiar en profundidad las pieles con tendencia al acné.

Las pieles con acné o granos y espinillas producen más sebo de lo normal, taponando los poros y formando comedones. Por este motivo los tratamientos anti acné de farmacia se enfocan en la limpieza y la regulación del exceso de sebo para combatir el acné.

La limpieza facial es la base de una piel sana y bonita. Sin embargo no debemos caer en el error de limpiar la piel en exceso. Si lo hacemos provocaremos un rebote en forma de exceso de grasa. El jabón para el acné no debe resecar la piel pero debe eliminar el exceso de sebo y suciedad de la piel. Pueden incluir activos con propiedades antibacterianas para limitar las bacterias involucradas en el acné.

Las cremas anti acné de farmacia son fluidos matificantes y seborreguladores para aportar hidratación a la piel sin dejar residuo grasa.

Además de un limpiador y una crema antiacné, también se debe incluir en la rutina facial un par de exfoliaciones a la semana. En el caso del acné se deben de evitar las exfoliaciones mecánicas o “scrubs” ya que pueden empeorar las lesiones.

Tratamiento para Piel Grasa con Acné

Acabar con los granitos de forma definitiva no es una tarea sencilla. Tampoco imposible. Todo empieza por evitar la tediosa tentación de manipularlos, de tocarlos constantemente con la esperanza de que abandonen nuestro rostro cuando lo único que hacemos es agravar el problema y extender la infección.

Debemos limitarnos a usar productos anti acné o tratamientos anti acné efectivos que no solo eliminen los granitos que ya tenemos sino que además consigan regular el pH de nuestra piel sin dañar nuestro microbioma, que es ese conjunto de bacterias que actúan a modo de barrera protectora, para que las agresiones externas no vuelvan a propiciar la aparición del acné.

Tipos de Acné Según la Edad

Hay muchas formas de clasificar el acné, según la importancia de los síntomas, según la edad, según las causas externas que lo generen (medicamentos, cosméticos, roce por algún material…) En este caso haremos uso de la clasificación que toma en cuenta la edad de la persona.

1. Acné en Bebés y Niños

El acné puede aparecer en los recién nacidos en un 20% de los casos, siendo más frecuente en niños que en niñas. Suele remitir con el paso de los días y no se suele indicar ningún tratamiento.

El acné en niños menores de 7 años también es bastante raro y si aparece, lo ideal es que consultes con tu pediatra.

2. Acné Juvenil

La adolescencia es una época de cambios, especialmente hormonales, y eso se traduce en cambios en la piel y no siempre para bien. Y es que, aunque la piel joven se caracteriza por estar bien hidratada, ser firme y luminosa, lo cierto es que también se enfrenta a varias amenazas, como son el antiestético acné, las famosas espinillas y los no menos conocidos puntos negros.

En general se suele referir al acné juvenil como acné vulgar, a pesar de que hay muchos adolescentes que pueden padecer un tipo de acné mucho más grave que el acné vulgar.

3. Acné Adulto

A pesar de que el acné se asocia con la adolescencia, se trata de un desorden cutáneo muy frecuente en la edad adulta, sobre todo en mujeres. Según datos de la Academia Americana de Dermatología, el acné adulto afecta al 35% de las mujeres entre 30 y 39 años, al 26% de las mujeres entre 40 y 49 años y nada menos que a 1 de cada 6 mujeres de 50 o más años.

El acné adulto es algo distinto al acné juvenil. Aparece en forma de brotes; predominan las lesiones inflamatorias (pápulas, pústulas y quistes); se localiza principalmente en el tercio inferior del rostro (mentón, zona peribucal y mandíbulas) y va acompañado de piel con aspecto apagado y textura irregular.

Acné Juvenil: Causas y Tratamiento

El acné puede afectar a hasta un 80 por ciento de los adolescentes. Se produce por un aumento de la actividad hormonal propia de la edad que se traduce en un aumento de la actividad de las glándulas sebáceas y que, mientras en algunos genera algún granito ocasional, en otros puede ser una piel llena de comedones, pápulas y pústulas.

En este caso hablaremos solo del acné vulgar porque otros tipos de acné deben ser valorados por un dermatólogo.

Para ayudarte en la difícil tarea de poner freno al acné juvenil, hoy vamos a recomendarte las mejores cremas para el acné y los cuidados que debe seguir una piel adolescente. ¿Preparado?

Ya tengas acné o no, desde Laboratorios Kosei creemos que los cuidados faciales deben comenzar en la época de la adolescencia, pues, además de corregir las imperfecciones propias de la edad, van a ayudarte a prevenir el deterioro de la piel en etapas más maduras. Por tanto, si tienes entre 15 y 25 años, comienza a establecer una rutina de belleza desde este mismo instante.

Las Mejores Cremas para el Acné: Cuidados para la Piel Adolescente

Si la piel joven no tiene arrugas, es luminosa y es tersa, ¿qué tipo de cuidados necesita? Pues bien, la limpieza es la mejor manera cuidar este tipo de cutis y la forma más eficaz de eliminar los puntos negros. Esto es así porque la revolución hormonal de la pubertad provoca un exceso de grasa en la piel, lo que se manifiesta en forma de granos, espinillas y puntos negros. Por tanto, la situación se puede aliviar si se limpia en profundidad la piel y se elimina ese exceso de sebo.

Así, estos son los pasos que debes seguir diariamente para poder presumir de piel adolescente libre de imperfecciones:

• Limpieza: Lávate la cara con agua tibia dos veces al día. Ayúdate con un producto limpiador especialmente formulado para pieles con tendencia acnéica. Por ejemplo, Sebokos Gel Limpiador Purificante, que limpia en profundidad sin resecar la piel. Además de esta limpieza diaria, es necesario una más profunda periódicamente. Se trata de hacer un peeling con un producto que sirva para exfoliar la piel, alisándola y con un poder penetrante mayor que el que tiene el jabón diario. Puedes probar Glycosal Peel una vez a la semana, para eliminar las capas más duras de la piel, permitiendo a su vez mejorar la absorción de los ingredientes activos y consiguiendo una piel más lisa, hidratada y radiante.
• Hidratación: Si crees que por tener la piel grasa no tienes problemas de hidratación estás muy equivocado, ya que puedes tener grasa y no tener agua. Para devolver el equilibrio a la piel, es fundamental utilizar a diario una buena crema hidratante. Eso sí, oil free. Prueba con texturas refrescantes, como la de Kosei Sebokos Crema Gel Piel tendencia acnéica, ideal para tratar las imperfecciones de este tipo de pieles, como son los puntos negros, pequeños granitos, brillos y el aspecto grasiento… O bien con una crema más tradicional, pero igualmente ligera como es Non Gras Crema Hidratante Pieles Grasas 24h, una fórmula muy fresca, mitad crema, mitad gel, que aportará un plus de hidratación, sin brillos y con tacto seco.
• Protección: Tras la hidratación, llega el momento de proteger la piel del sol. Aunque esta recomendación es para todo tipo de pieles, lo cierto es que la piel de los adolescentes es muy frágil y necesita la mayor cantidad de mimos posibles. Y en este sentido, aplicarte un solar de alta protección es la mejor opción. Puede ser con color, como el nuevo Kosei Heliokos crema solar con Color FP50+, o sin él, lo único que te recomendamos es que tenga un factor de protección lo más alto posible y que sea libre de aceites, para no empeorar la situación.

Las mejores cremas para el acné son aquellas con sustancias seborreguladoras para reducir la producción de grasa; con ingredientes de efecto exfoliante para ayudar a desobstruir los poros y con activos con efecto bactericida para combatir las bacterias propias del acné como es la Cutibacterium acnes.

Otras Formas de Cuidar la Piel Adolescente

Además de los cosméticos para acné, existen otro tipo de cuidados que también debes tener en cuenta si quieres terminar con los puntos negros, los granos y las espinillas.

• Para empezar, evita tocarte el rostro en la medida de lo posible, pues de lo contrario estás estimulando las glándulas sebáceas y, por tanto, estarás aumentando la secreción de sebo.
• A la hora de maquillarte, utiliza bases especialmente diseñadas para pieles grasas, con nada de aceite y con una textura muy ligera. De esta forma, podrás disimular los granos y evitar los brillos. Por supuesto, después es imprescindible que te desmaquilles adecuadamente utilizando los productos específicos para tu tipo de piel.
• Además, no te exprimas los granos ni las espinillas o puntos negros, pues solo puedes conseguir que se infecten y empeorar la situación.
• Aunque no lo creas, la dieta también tiene algo que decir ante un problema de acné juvenil. En este sentido, reduce el consumo de carne roja y aumenta las proteínas del pescado y las legumbres. Te recomendamos además el consumo de fibra, comiendo verduras y frutas. Por supuesto, muchos alimentos detox (por ejemplo, piña y espárragos) y bebe agua, que te ayudará a eliminar toxinas.
• Y por último, cambia la funda de la almohada frecuentemente, porque es fuente de bacterias y éstas podrían perjudicar el estado de la piel.

Acné Adulto: Causas y Consejos

Influyen diversos factores, desde los antecedentes familiares (hay predisposición genética a padecer acné en el 50% de los casos) a los cambios hormonales (síndrome premenstrual, embarazo, menopausia) pasando por el tratamiento con algunos medicamentos (corticoides y anticonceptivos con progesterona) y el uso de cosméticos excesivamente grasos.

El estrés desencadena muchos brotes de acné. En periodos de nerviosismo, el cuerpo reacciona fabricando cortisol y adrenalina, dos hormonas que activan la sobreproducción de sebo y la formación de comedones.

Consejos para combatir el acné adulto:

• Limpia la piel 2 veces al día. Si la limpias más a menudo, se irrita y hay un “efecto rebote” de fabricación de grasa y si falta higiene, el microorganismo Cutibacterium acnes se multiplica y el acné persiste. Utiliza productos formulados específicamente para la piel acneica como Sebokos Gel Limpiador Purificante ya que incluye principios activos para luchar contra las bacterias, disgregantes de la capa córnea y reguladores del sebo.
• Usa únicamente cremas y maquillajes «libres de aceites» y «no comedogénicos». Garantizan que no reengrasan ni ocluyen los poros. Por ejemplo, por las mañanas aplica la Crema Hidratante Non-gras Piel Grasa y por las noches Sebokos Crema-Gel Piel Tendencia Acneica. Esta última contiene uno de los activos más recomendables para las pieles acneicas, que es el ácido salicílico. Es antiséptico y exfoliante suave por lo que combate el acné al tiempo que deja la piel suave y luminosa.
• Olvida los polvos de maquillaje. Nada de colorete, polvos libres y compactos. No es cierto que «van bien para el acné porque secan la piel». Durante la fabricación de estos productos se emplean grasas y las partículas del polvo taponan los poros.
• Usa fotoprotector a diario. Evita que las lesiones de acné se oscurezcan y se conviertan en manchas. Elige un protector extraligero como Heliokos Fluido Solar Extremo Matificante Invisible SPF50, que además camufla los brillos de la piel. No tomes el sol. Aunque el acné mejora inicialmente, los rayos UV aumentan el grosor de la capa córnea y al cabo de unas semanas el acné empeora.
• Sí a los peelings químicos. Ya que desincrustan los poros y afinan la piel. Una opción excelente es Glycosal Peel Peeling que contiene ácido glicólico, un alfa hidroxiácido de pequeño tamaño y ácido salicílico, un excelente exfoliante para la piel
• ¡Cuidado con otras cremas! El body-milk, la crema de manos y la mascarilla capilar pueden ocasionar acné si entran en contacto con el rostro.
• No fumes. Estudios científicos demuestran que el número de comedones aumenta a partir de los 10 cigarrillos diarios.
• Come bien. Te convienen alimentos con bajo índice glicémico (vegetales, cereales integrales), ricos en zinc (lentejas) y en ácidos omega-3 (pescado azul) que son antiinflamatorios.

Productos para Eliminar Granos y Espinillas

A continuación, te presentamos una selección de productos efectivos para combatir granos y espinillas:

• 'Vinopure Stop Granos', Caudalíe: Reduce visiblemente los granos localizados secando y saneando la zona, a la vez que atenúa las rojeces gracias a su textura verde clara.
• 'SOS Spot', Seasonly: Actúa eficazmente contra las imperfecciones, granos y rojeces. Cierra los poros, purifica la piel, reduce el exceso de sebo y las impurezas.
• 'Hyséac, Bi-Stick', Uriage: Seca el grano gracias a su loción hidroalcohólica y lo calma mediante el agua termal de Uriage. Disimula la imperfección mediante el corrector con color incorporado.
• 'Drying Lotion', Mario Badescu: Actúa directamente en la superficie cutánea, especialmente durante la noche. Está compuesto a base de ácido salicílico, azufre, calamina y alcanfor.
• 'Salises, Tratamiento Focal', Sesderma: Perfecto para las espinillas o para el acné de forma localizada, pues reseca las imperfecciones y las elimina.
• Máscara LED Facial Anti-imperfecciones, Current Body Skin: Tu piel lucirá más limpia de impurezas en tan solo dos semanas. Utiliza terapia de luz roja y azul para ofrecerte una solución completa contra el acné leve o moderado.
• 'Super Spot Remover Blemish Treatment Gel', Origins: Absorbe el exceso de grasa y elimina los residuos que taponan los poros, cuenta con una tecnología antimanchas y alga roja calmante con la que atenuar las rojeces.
• 'Pore SOS Spot Treatment', Catrice: Este tratamiento intensivo ofrece deshacerse de las impurezas en tan sólo 12 horas. Su 2% de ácido salicílico, hamamelis, glicerina y bisabolol actúan inmediatamente contra los granos. Perfecto para ocasiones de emergencia.
• 'Clear Face Gel antiespinillas', Sebamed: El gel antiespinillas de Sebamed tiene efecto antibacteriano y protege la función barrera natural del manto ácido de la piel gracias a su pH 5.5. Contiene pantenol, que ayuda a regenerar los poros y alantoína, que suaviza la piel áspera y escamosa.
• 'Blemish SOS', Medik8: El gel de acción rápida de Medik8 ayuda a disminuir las imperfecciones gracias a su infusión de ácido salicílico y niacinamida calmante. El poro queda limpio y la inflamación disminuye.
• 'Succinic Acid Blemish Treatment', The Inkey List: Actúa sobre las imperfecciones gracias a una combinación de activos como el ácido succínico, polvo de azufre y ácido salicílico que las eliminan, reducen la inflamación y evitan que se obstruyan los poros.
• 'Roll-On Spot S.O.S. ', Germaine de Capuccini: Este cuidado intensivo actúa de forma puntual contra las espinillas más rebeldes. Su formato en roll-on ofrece una aplicación sencilla y eficaz, pues maximiza su acción global.
• Masqmai SOS Drying Lotion: Este producto se deshace de los granos en un momento gracias a su combinación de parte líquida y en polvo. En la primera, se encuentran los activos de ácido salicílico,óxido de zinc y agua de lavanda, romero y savia.
• 'Effaclar A.I.', de La Roche Posay: Un corrector diseñado para las imperfecciones localizadas que aparecen en pieles grasas o con tendencia acneica. Esta crema local intensiva ayuda a reducir su aparición gracias a la acción de la niacinamida, piroctona olamina, LHA micro-exfoliante y Agua Termal calmante de La Roche-Posay que estimula la renovación celular de la piel.
• 'Clear Out', My Clarins: Elimina las imperfecciones gracias a su fórmula, que contiene extracto orgánico de madroño, los extractos de moringa y reina de cerca, la arcilla verde y el polvo de bambú.
• 'Clarity Blemish Stickers', Pixi: En lugar de crema, Pixi apuesta por el formato parche con una infusión de ácido salicílico, cigarra y extracto de hoja de té verde para reducir las imperfecciones de forma rápida y efectiva.

¿Qué Hay que Tener en Cuenta para Eliminar el Acné?

La piel propensa al acné y a las imperfecciones es muy sensible. Por eso es fundamental tener los cuidados adecuados para no correr el riesgo de empeorar su estado.

Para limpiar la piel acneica, los expertos recomiendan incluir un limpiador facial suave, formulado con un nivel muy bajo de tensioactivos. Esto hará que la piel se limpie en profundidad, pero sin resecarla.

El tratamiento en tres pasos para pieles con granos de Clinique es el más recomendados por dermatólogos. Es un kit que tiene una duración de 4 semanas y es ideal para acabar con los brotes de acné.

Está compuesto por el limpiador facial en espuma más icónico de la firma, el Cleasing Foam Acne Solutions, con un 2% de ácido salicílico que ayuda a eliminar y prevenir los granitos; Clarifying Lotions Acne Solutions, una loción exfoliante con ácido salicílico que reduce el exceso de grasa y los brillos, matifica la piel y desobstruye los poros; y All-Over Clearing Treatment Acne Solutions, una crema hidratante, libre de aceites, que hidrata, suaviza y calma la piel con tendencia acneica.

Selección de Productos Adicionales

Además de los productos mencionados, existen otras opciones que pueden ser útiles en tu rutina para combatir el acné:

• Paula's Choice Exfoliante Líquido 'Skin Perfecting 2% BHA': Exfoliante con ácido salicílico para limpiar los poros en profundidad.
• Garnier Mascarilla 'Peel Off': Mascarilla con carbón purificante y ácido salicílico para eliminar puntos negros.
• CeraVe Gel Limpiador Control Imperfecciones: Gel limpiador con ácido salicílico, arcilla y niacinamida para reducir imperfecciones.
• Neutrogena Blackhead Eliminating Facial Scrub: Exfoliante facial con ácido salicílico y partículas exfoliantes para prevenir puntos negros.
• Clinique Tratamiento 'Blackhead Solutions': Tratamiento con efecto calor para reducir puntos negros.
• GESKE Eliminador de puntos negros 7 en 1: Herramienta succionadora para extraer impurezas.
• USU Cosmetics Cepillo de Limpieza Facial 'Easy Nusu': Cepillo de silicona para una limpieza profunda.
• Cocunat Espuma Limpiadora Detox: Espuma facial con extractos de caléndula y hammamelis para purificar la piel.
• SVR Sebiaclear Active: Sérum con gluconolactona, niacinamida y ácido salicílico para eliminar imperfecciones y controlar brillos.
• NIVEA Derma Skin Clear Gel Limpiador: Limpiador facial con ácido salicílico, niacinamida y sal marina para una limpieza profunda.

Recuerda que cada piel es diferente, por lo que es importante encontrar los productos y la rutina que mejor se adapten a tus necesidades. ¡No dudes en consultar a un dermatólogo para obtener recomendaciones personalizadas!

tags: #productos #para #los #barros #y #espinillas